电脑族健康饮食攻略
经常坐在电脑前的人,为了避免各种疾病的到来,除了合理安排好作息时间,适当的体育锻炼外,还可以在饮食上多多注意一些。经研究发现下面的这些事物,对电脑族的身体健康,有一定的帮助。海带海带是放射性物质的克星,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
电脑族,六种饮食保健康
长时间的使用电脑,当你的身手已不再像古墓奇兵中的萝拉一样矫捷时,是该注意自己的健康了。如果你的行动,像是钢弹勇士一样机械化时,真的劝你该保养了。假设你已经变成“向日葵”,只会随着电脑荧幕的闪光移动头部,“电脑植物人”是你最新的代名词,请赶紧
冬季电脑族的健康食品四季饮食
随着科技的进步,电脑一族已成为社会的重要人群。每天在电脑前接受辐射,心肺活动本来就不畅快,加上冬季房里氧气缺少,人的免疫力降低,疲劳感会来得更容易些。冬季人们较少户外活动,经常坐在电脑前的人群,容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳
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