春宝宝防病全攻略

文/祁爱报编辑/刘雨林

指导专家/首都儿科研究所西所李辉教授

宝宝感冒了,宝宝开始哮喘了,宝宝得了风疹,

宝宝确诊为百日咳,宝宝得了流脑,

宝宝开始有肺炎症状了,春天在带来好天气的同时，

也带来了宝宝诸多患病的可能……

很难让宝宝在整个一个春季里都不得病,当然,有了好的预防办法就大不一样了：

2点1线，预防流行性感冒

流行性感冒，是由流感病毒引起的一种传染性极强的感冒病，宝宝一旦患上流感有持续畏寒高热、头痛、肌痛、全身疲软无力，鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部充血等。流行性感冒病毒主要侵入呼吸道，少数情况下，病毒也可能进入血液累及全身而引起流感病毒性肺炎或继发感染而导致宝宝死亡。患了流感的宝宝一般需要呼吸道隔离1周，戴口罩，多饮水。高热时酌情服用APC等解热镇痛药。有脱水的宝宝还要适当补液。

2点1线：

到目前为止，由于仍没有有效的治疗药物，常用的药物只能缓解症状，因此流感预防更胜于治疗。2点1线，就是把宝宝的活动范围控制在自己家里和家居住区附近的户外，减少宝宝的日常活动范围，是预防流感比较有效的方法。

每天由专人负责看管和照料宝宝，在家里吃饱睡足，就在附近人少的户外活动活动，然后再回到家里。尽量避免宝宝接触不必要的人群。负责看管和照料宝宝的人也是一样，避免去人多的地方，以免感染病菌后回来传染给宝宝。上、班回来的爸爸妈妈，或着从外面来的陌生人最好要认真洗手后再接近宝宝。

平时要注意室内开窗换气，保持空气清新，可采用食醋熏蒸进行室内空气消毒。接种流感疫苗是预防流感的最好办法,是世界公认的预防流感最有效、最经济的措� �。宝宝应在流行季节前及时接种流感疫苗。

避免过敏，预防哮喘

哮喘是一种慢性支气管疾病，病者的气管因为发炎而肿胀，呼吸管道变得狭窄，因而导致呼吸困难。一些宝宝反反复复发生上呼吸道感染，每次都会出现咳嗽、喘息的症状，经抗炎治疗症状消失，但很短的时间内又会出现这些症状。对于宝宝的这种情况,爸爸妈妈要引起重视，最好到正规医院的呼吸科进行检查，排除患哮喘的可能。

避免过敏：

积极预防上呼吸道感染，少到人群密集的公共场所，以减少感染机会；外出最好戴上口罩；居住环境要安静、舒适，空气要清新流通，避免接触到过敏原；饮食注意清淡易消化，富有维生素，鼓励孩子多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸及异性蛋白质等诱发哮喘发作的食物。

积极锻炼身体，天气较好的时候适度增加户外活动，应该有计划、有步骤进行耐寒训练，以增加机体对冷空气的适应能力；协助宝宝调整心态，摆脱恐惧、紧张心理状态，尽量保持轻松、愉快的心情，鼓励宝宝增强自信心，消除自卑感和急躁情绪，有利于减少哮喘发作次数及减轻症状。坚持治疗很关键，切不可治治停停。并要主动观察哮喘发作的症状，如宝宝出现烦躁不安、喉痒、胸闷、干咳等情况时，及时应用药物缓解，并尽快送医院治疗

卡他性结膜炎

春季卡他性结膜炎中医称为鱼子石榴，属目痒病。多在春夏季发病，患有卡他性结膜炎的宝宝表现为眼部奇痒，接触花粉、灰尘、强光、干热等症状加重，常伴有畏光、流泪、异物感和灼热感。本病不传染，为了更好的预防，爸爸妈妈应带宝宝远离花粉等过敏物体以免患病。

预防：

防治应以过敏原的避免或脱敏为根本方法，但因过敏原不易找到故目前多采用非特异性治疗以减轻症状。一般用血管收缩剂滴眼，口服抗组织胺药物，一般医生会开眼药水给患病宝宝，98%的宝宝症状可缓解或康复。

“白百破”三联制剂，赶走百日咳

“白百破”三联制剂：

生后2～3个月起，宝宝可以开始接种百日咳菌苗。目前应用的是“白百破”三联制剂，即注射百日咳菌苗、白喉类毒素、破伤风类毒素三联针。连续肌肉注射3次，1年后注射1次作强化，4～6岁时第二次强化,以求保持长期较稳定的免疫力。

没有接受过自动免疫的体弱宝宝，可肌注百日咳高价免疫蛋白，方法同前。

另外，从发病起计算40天，从痉孪性咳嗽出现30天为隔离期，10岁以下的宝宝与传染源有密切接触后，应检疫21天，检疫期满，即应开始做全程的百日咳菌苗接种。