想美容护肤就多吃凉拌豌豆苗
BY：Penelope 2024-08-15 19:35:23 403 ℃
材料：
豌豆苗300克、鸡蛋3个，食盐、蒜、生抽、米醋、香油、白糖、辣椒油、白芝麻各适量
做法：
将鸡蛋蛋清蛋黄分离，分别摊成蛋饼、切丝备用;将大蒜捣碎，与生抽、米醋、盐、糖、香油、辣椒油调成调味汁;将豌豆苗洗净，焯一下，装盘，与鸡蛋丝拌匀，倒入调味汁即可。
功效：
豌豆苗中含有钙、B族维生素、维生素C、胡萝卜素等，具有利尿、消肿等功效，经常食用豌豆苗，具有治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻，将豌豆苗和鸡蛋凉拌，可以起到美容护肤的作用。
想美容护肤就多吃凉拌豌豆苗
材料：豌豆苗300克、鸡蛋3个，食盐、蒜、生抽、米醋、香油、白糖、辣椒油、白芝麻各适量做法：将鸡蛋蛋清蛋黄分离，分别摊成蛋饼、切丝备用;将大蒜捣碎，与生抽、米醋、盐、糖、香油、辣椒油调成调味汁;将豌豆苗洗净，焯一下，装盘，与鸡蛋丝拌匀，倒入调味汁即可。
有美容润肤功效的豌豆苗食谱
豌豆苗是很多人都非常喜欢食用的一种蔬菜，是可以很好的补充身体所需要的多种营养物质，可以帮助利尿、止泻等，搭配不同的食材味道也是非常的不一样，很多人都是不知道怎么制作比较好，下面为大家推荐两款普通的做法。
美容护肤去黑豆方法,如何美容护肤去黑豆
一、四个方法教你去黑豆1.彻底清洁皮肤洗脸的手法非常重要，不正确的方法不但洗不干净脸，还会导致一些其他的皮肤问题。正确的手法是由里向外，由下向上，这种方向是按着毛孔都的方向更容易的清洗污垢，同时有效预防由于地球引力的作用，皮肤松弛的现象。2.自主去除黑头洗脸干净能预防黑头，但对于油脂分泌较旺的人并不
Hash：cf002be84af4732014c92d971064a0da3bcceb2f
【声明】本文由用户Penelope发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。