嗓子疼应该怎么办，吃什么药好？

百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。烟酒过度其实是嗓子疼的诱因之一，烟雾对人来说是一种异味，会起到不良的刺激，包括吸烟产生的烟雾、烟油等都会刺激到嗓子。酒则是辛辣的刺激，如果过量会在身体里凝结成湿气，化成痰湿，让人身体中的阴液更难生成。

因上炎引起的一般喝中药的胖大海泡水，当茶叶喝很好用的不过恢复时间要5-8天要是着急的话建议你每天睡觉前20%盐水漱口5分钟然后再用清水漱口，盐水漱口可以杀菌。

1消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩

2根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口，各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等。

3不随便使用胖大海冲服。

4肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。

5可以进行雾化吸入治疗。对干燥、干咳等症状有一定的好处。

6性发作时候可以服用抗菌药物。平时无须滥用抗菌药，可适当补充维生素C之类的

工具/原料

生梨、丝瓜汁、百合、冰糖、山药、薏米、粳米、食醋等

治疗咽喉吞咽疼痛的食疗偏方

1生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉吞咽疼痛。

2丝瓜汁治疗：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉吞咽疼痛。

3食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。

4酱油漱口治疗：咽喉疼痛� �，可用1高速羹酱漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次，有疗效。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳。

5炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

日常注意

饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。特别提醒--咽炎不愈需要查查胃。

生活窍门

如果出现嗓子刺痒、干疼，有烧灼感或出现不停地清嗓子的症状，不妨试试热熏气疗法。热熏气疗法是指将口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯，注意水温不要超过50℃，以感觉咽喉部舒适为宜，因为过高的水温所释放的热气会伤害到口腔黏膜。一般情况下，进行热熏气疗法2~3天（每天两次，每次20分钟左右）后咽喉部不适及口腔黏膜的干燥症状可很快消失或大大缓解。如果症状不能缓解或有加重的趋势，说明可能已经形成急性咽喉炎，最好尽快找专业医生进行治疗。另外，日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品，因为它们都具有清咽润肺的功效。