男人体虚的4种类型 调理体虚的男人方法
男人体虚的4种类型1、气虚气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲乏乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。现在知道了男人体虚的表现,就要开始学习调理方法了。
四类体虚男人这样进补,肾虚男人多吃鱼虾
这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。
男人三类体虚这样进补,虚胖男人需多吃鱼虾
这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。
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