柠檬(学名:Citrus limon (L.) Burm. f.),芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖;种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚。花期4-5月,果期9-11月。
柠檬产中国长江以南,原产东南亚,主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。
柠檬因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外,柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是"坏血病"的克星。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时,同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖,水分含量少于23%存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。
做法一
材料:柠檬,蜂蜜,面粉
1、取一个柠檬并将其榨汁稀释;
2、取鲜柠檬汁与活性蜂蜜、面粉调匀;
3、洁肤后涂于面部,10分钟后洗净。
做法二
材料:土蜂蜜15毫升,鸡蛋一个,脱脂牛奶50毫升,柠檬汁一茶匙,面粉少许。
制作方法很简单,就是先在面粉中加入鸡蛋,搅拌均匀,后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。
均匀涂于脸上,15分钟后先以温水冲洗干净,再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次,这样更有助于收缩毛孔。
柠檬蜂蜜面膜制作小提醒
1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
2、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。
3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
4、本款自制面膜适合油性皮肤使用,由于制作方法容易方便,每次最好少做一点,若无法用完须用玻璃器皿密封放于冰箱内冷藏,并在一周内用完。
功效
柠檬含维生素C,有美白肌肤的效果,而蛋白有紧肤作用,调和之后可以让肌肤净白有活力,还能收敛毛孔,去除角质。此外,柠檬皮的精油还有保湿、激活肌肤和防止老化的功效。
柠檬在美容上有独物的作用,柠檬汁能清洁皮肤毛孔,使皮肤平滑光亮,洁白如玉。这里介绍几种简易实用的柠檬美容方法。由于蜂蜜是一种水溶性的保湿剂,能 将皮肤水分紧紧锁住,提供优异的保湿滋润效果,使肤质变得柔软有弹性,因此,特别适合在冷飕飕的天气里,用来滋润宝贝皮肤。所以此款面膜的功效就是清洁和收缩毛孔。
美容原理
蜂蜜有较强的润泽性,能吸收空气中的水分,可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。
柠檬中维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;柠檬含有高达百分之四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和, 防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性。
1、切记柠檬汁在用之前必须要稀释噢,不然会刺激皮肤。如果是敏感肌的话,建议先取少量面膜在耳后皮肤试用,如果未出现不适再用于面部
3、可依个人喜好加入适量的酸奶或鲜牛奶,鸡蛋清和维生素E也可,与面膜混合均匀即可
4、剩余的柠檬汁可加入蜂蜜用温水冲泡饮用,不仅润喉养颜,还可促进肠道排毒
5、此款面膜建议晚上做,所有柠檬类的面膜都建议晚上使用,因为柠檬有很强的光敏性,使用时如果直接接触阳光的话,反而会造成色素沉着,灯光也建议尽量少接触,尤其不能边敷面膜边玩手机或电脑噢,会适得其反的
使用频率:建议一周2-3次即可,不可过度使用,柠檬含果酸,频繁使用皮肤会出现刺痛、痒等过敏症状。
剩余的材料我们又该如何利用呢?
柠檬蜂蜜水同样也是一道完美的护肤美容组合,将柠檬榨成汁加入蜂蜜和温水,搅拌调和,每天饮用可以缓解喉咙干燥和滋润肠道,促进代谢排毒,减少色素堆积,解决暗沉无光的肌肤问题,让你的肌肤焕然一新。
方法一 将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块。
方法二 把洗净切好的柠檬片用蜂蜜来腌制,让蜂蜜充分渗入柠檬,合二为一,放入冰箱中储存。每天早上取出一片柠檬,用温水冲泡饮用。
二、柠檬蜂蜜面膜制作方法柠檬蜂蜜面膜制作方法柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。
一、如何自制柠檬蜂蜜面膜第一步:用温水清洁肌肤,洁净的肌肤更有利于吸收面膜的营养第二步:柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。然后榨汁,并用50ml水稀释,因为柠檬还有大量果酸,对肌肤的刺激比较大,所以一定要稀释噢,没有榨汁机的MM,可以直接将柠檬
一、柠檬和蜂蜜的介绍柠檬柠檬(学名:Citruslimon(L.)Burm.f.),芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至
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