枸杞对早泄有作用吗

每个人的早泄原因不一样，调理的方式也不一样，想要调理，需要提前检查早泄病因，更好治疗各种早泄。那么枸杞对早泄有作用吗?下面我们将做具体的介绍。

枸杞对早泄有作用吗

枸杞子含有丰富胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等眼睛的必需营养，擅长明目，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。另外，枸杞有提高机体免疫力作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、暖身体、降血糖、抗肿瘤等功效。

1、早泄是由于大脑内中枢神经系统和(或)外生殖器(龟头和阴茎)对性的相关刺激过于敏感，长期下来身体习惯了这种性反射模式，形成了病理性神经反射，导致了早泄的出现。要根治它们，就要纠正已经形成的病理性神经反射，重新建立正常的性生理反射。枸杞对于治疗早泄一般起不到什么作用，最多是抑制住病情，对于早泄的危害时间稍微延迟一点。

2、枸杞对肾有帮助，是补肾阴虚的。而肾虚分为阴虚和阳虚。早泄如果只考虑肾的方面，阴虚、阳虚都会引起早泄。但是伴随的症状，早泄的症状都不同。而如果你是肾阳虚用枸杞的话可能会适得其反。肾阴虚的人，最好嚼服枸杞，早晚各嚼服15—40粒，长期嚼服(1—3个月)会出现效果。

总之，枸杞可以补肾，但对于治疗早泄的效果不怎么明显，需要看具体情况而定，但多吃枸杞对身体也没有什么危害，即使不治早泄，大家也是可以多吃补肾的。需注意的是，脾胃虚弱、腹泻、炎症发烧的人，要慎服。

男人吃枸杞的6大惊人好处

1、提高机体免疫功能

食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

2、具有抗癌作用

枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节� ��疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素——锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。

3、具有显著的明目作用

枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

4、可以有效地延缓衰老

枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。

5、可以治疗慢性肝炎、肝硬化

枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的疗效。

6、具有美容肌肤的功能

很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。

五种食物易致早泄

1、芝麻

根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

2、虾子

性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

3、牡蛎肉

性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

4、茭白

俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

5、海松子

根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油(油食品)润滑泄之故。

枸杞五种吃法有助壮阳

中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。

中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。

肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时，就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服15—40粒，坚持1—3个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸30—40分钟后当零食吃。

枸杞怎么吃壮阳

1、北芪杞子炖子鸽

2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法

3、枸杞花生粥

4、枸杞炖羊肉

5、枸杞玉米羹

早泄的心理原因与应对方式

严格说来，早泄是指性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性交时，才是病态，方能确诊。简单说早泄就是过早射精，但这个时间定义很难下，性交时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。把射精时间的长短作为衡量早泄的唯一标准是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性。

早泄被中医归为虚损的表现(大多为肾虚)，但治疗效果并不理想，现代研究表明，导致早泄的病因大多是心因性的。每个人都有逃避痛苦的本性，所谓的本性就是潜意识。当你在最初的性生活中遭遇的是紧张焦虑等情绪，并出现早泄的现象，你很可能就会在心理上惯性的认为自己不行了，这个意念就进入了你的潜意识，在以后的性生活中就会习惯早泄。

其实性生活是精神和肉体的结合，如果你总是对自己的性生活很担心，怕被父母突然看到，怕自己早泄，怕女方不满意，夫妻关系不好……只要有一些因素制约着你，使你不能很好的无打扰的进行性活动，不能全身心的放松自己的心态，都容易造成早泄。因此不被打扰的环境，没有负担的心态，融洽的夫妻关系等都是治疗早泄的� �备条件。

临床上，多数男性会自述早泄后感觉很焦虑，会怀疑自己的性能力，并担心进一步发展成阳痿，害怕妻子得不到满足，并对其怀有愧疚之情，甚至由此开始回避性生活。每次性生活的时候都在担心这一次是不是会早泄。更多的男性则因为初期偶然的早泄过程出现以后，在后来的性生活过程中，都在观念上力求自己不要出现早泄，过度地刻意控制早泄，结果是，越控制越早泄，越控制早泄越快，形成强迫过程，最终形成长期早泄焦虑，并加重早泄!其实这些心理负担都是没有必要的，要知道疲劳，过度兴奋都可以导致早泄，偶尔的几次早泄并不能代表什么。只要调整好自己的身体，大多数早泄是会不治而愈的。