修复牙齿好处多
其实,每一颗牙都有自己的位置,肩负着特殊的功能。牙齿缺失后,口腔的平衡会被打乱,若不及时修复,常会导致缺牙间隙附近的余留牙出现倾斜、移位,缺牙间隙逐渐缩小、对(面)颌牙伸长,局部咬合关系紊乱,咀嚼功能下降等,而食物嵌塞、龋病、牙周损伤等问题也会接踵而来。还有研究表明,有牙状态下咀嚼时的肌肉运动可以促进脑部活化程度,可减少老年痴呆症发生的几率。
三种方式修复牙齿缺失
据牙科医师陈述,牙齿缺失后,可采用活动假牙、固定假牙、种植牙三种方式修复。
活动假牙一般可于拔牙后1~3个月进行,而固定修复可于拔牙后2~3个月进行。对患有糖尿病等全身系统性疾病的患者,拔牙创口的愈合期可能会较长,所以要请医生检查判断视具体情况而定。活动假牙分局部的和全口的,局部活动假牙是利用患者口内余留的牙齿为基牙,磨除极少量牙体组织,制作能自行摘戴的义齿,其费用低廉,便于清洁、修理和增补,但稳定性、舒适度和咀嚼效能远不如固定假牙。
对已无牙根的情况下,可采用固定桥修复。固定桥是利用缺失牙两端的天然牙或牙根为“桥墩”基牙,在其上制作部分冠或全冠作为义齿的固位体,并与人工牙相连接成整体,借黏固剂将义齿黏固在基牙上。
还有一种方法是种植牙。因在支持、功能、感觉、形态、使用效果等方面与真牙非常相似,被称为“仿真牙”。种植牙分两步进行,先将种植体通过小手术植入缺牙部位的牙槽骨和颌骨内形成人工牙根,3~6个月后,待与骨长牢固后进行二期手术,术后约过1个月再在人工牙根上装上美观自然的瓷牙。它无须磨除健康的牙体组织,也不需牙托和牙钩,咬合力经种植体直接传导到颌骨内并分散到周围的支持骨,能承受较大的咬合力,而且舒适。
“老掉牙”应及时镶种
老刘平常不是非常注意口腔健康,虽然一日刷牙1-2次,却对牙龈肿痛、牙齿酸软、蛀牙等牙病一点也不上心,以致今年62岁的他,一口牙已经掉了近半,尤其是上排的牙齿,好的牙已没剩下几颗了。他告诉记者,以前以为老年人掉牙很正常,所以当自己掉了一两颗牙的时候,还一心想着,等牙齿掉多些后才考虑镶牙。让他想不到的是:缺失的牙齿更容易镶嵌食物残渣,让其他的牙齿掉得更快,等他到医院镶牙时才发现,传统的活动假牙和固定桥假牙都不好做了,医生建议他“种”几颗牙再做固定桥牙。他不解地问医生,牙齿还能像种树那样“种”吗?
国外资料显示,60岁的老年人,可以缺失20%的牙齿;70岁的老年人,可以缺失50%的牙齿。国内调查,55-64岁的老年人,有36%的人臼齿(即大牙)全部脱落;65-75岁的老年人,有56%的人臼齿全部掉完。
老年人掉牙后若不及时镶种,会严重妨碍咀嚼和进食,不利于老年人的健康,所以应当及时地镶牙或种牙。其中种牙是近年来越来越受欢迎的一种特殊的“假牙”:先在口腔缺牙处开一小口,再将人工制造的纯钛牙根植入此处的牙槽骨,最后再在牙根上镶上假牙。
种植牙有牙根更好嚼
江老将近古稀之年,由于牙齿早早脱落,早就装了活动假牙。但由于缺牙较多,假牙老戴不稳,这让他甚为困扰:尤其是一日三餐时。他自述,种牙前,别说两年没吃过肉了,连青菜都嚼不动!那时,别人吃鲍鱼、鸡肉时,自己只能吃鸡蛋、豆腐!
副教授对记者称,“种”牙是非常适合老年人的一种镶种义齿的方式,门诊的“种”牙人群中就有五六成为老年人。传统的活动假牙、固定桥假牙虽然也有自己的优势所在:活动假牙适应范围较广,价格也比较便宜;固定桥假牙美观、舒适度不错,咀嚼力也不错。但种植牙有与活动假牙、固定桥假牙不同的特点,它适合经济条件较好的患者选用,其最大优点是感觉真实、酷似真牙、咀嚼力大。
但种植牙也不是说种就能种,有些疾病要控制好了才能考虑种牙,如患糖尿病、甲亢等疾病的人种牙前要控制好病情。若本身有较重牙周病者,则要治疗好后才可种植。此外,“种”牙后每年要去医院复诊一次,还要保持口腔清洁,以保证种植牙的使用寿命。
人到老年后,机体的各种机能和全身组织器官的机能都会减退,表现在口腔方面为粘膜萎缩、唾液分泌减少,味觉异常,牙槽骨吸收、牙齿部份或全部脱落,直接影响到口腔咀嚼功能。少牙或无牙老人咀嚼功能的降低,使许多食物的进食受到限制,极易造成老人的营养不良。这就需要根据老人的口腔特点做好口腔保健并注意科学饮食。
口腔软组织中承担咬合力的主要部分是胶原纤维。有不少老人进食时,会出现不同程度的牙龈压痛,多是因为缺乏维生素引起的。胶原纤维的形成必须有维生素C,如果体内严重缺乏维生素C,就会引起坏血病,其主要表现就是牙龈出血。少量缺乏维生素C虽然不至于出血,但却会影响胶原组织的形成和修复,从而使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症。另外,由于缺乏维生素C而减弱了口腔组织对粗硬食物的适应能力,过大的咬合力还会对软组织造成一定的损伤。维生素B缺乏则易发生萎缩性舌炎、唇炎。
由于老年期修复能力降低,加之在失牙过程中营养不良,使得口腔粘膜及有关组织对张力、压力和疾病的反应极敏感,微小的机械刺激都会产生较大的反应。
1、应食一定数量的蛋白质,老年人每天摄入蛋白质以男性75克,女性65克为宜。按这一要求食用足够量的蛋白质,有利于口腔支持组织的健康耐力。
2、应食易于咀嚼和利于消化并富有营养的食品,可多食肉汤、乳类制品、鸡蛋、软鱼和水果等。
3、应多食富有维生素和矿物质的食物,因为维生素对维持组织器官的正常结构与功能有很大关系。矿物质,尤其是钙、磷对骨质的影响较大。
4、要保持口腔洁净,使口腔内少有杂味,这样能增加味觉敏感性,有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地补牙、镶牙和装上假牙,以改善口腔咀嚼功能。
5、食物中添加调料和作料味道要浓一些,可刺激老人味觉和增加食欲,但老年人不要食用过多的食盐和糖。在吃饭时要多咀嚼以增加唾液,以唾液增加味觉,以味觉增加食欲。
一、老年人穿衣养生禁忌1、忌领口紧老年人切忌穿着瘦小的衣服,领口紧更是一个大忌。有些怕风怕冷的老人爱穿领口较紧的衣服,还有人喜欢把领带扎得很紧,这些都存在不少的隐形风险。由于老年人心脏跳动的力量减弱,血管硬化失去弹性,心脏向脑部供血本来就
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俗话说“人老先老脚”,而我们的确也可以从不同的脚部症状,判断出身体哪些地方开始出现老化问题,以及时提醒中老年人采取预防措施。
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