大人发烧怎么退烧

在我们生活中，常常都是看到儿童出现发烧的情况比较多，然而大人也是同样会发烧的。那对于大人发烧应该怎么办呢?大人发烧又应该怎么退烧呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，如果你出现过发烧的情况，那不妨就来看看

大人发烧怎么退烧

大人发烧怎么退烧

对于许多大人来说，发烧是很少见的一件事，而且大多数的大人在发烧的时候，一般都是去药房买点发烧药就好了。那除了吃发烧药之外，大人还应该用什么方法退烧呢?下面我们就一起来看一下吧。

1、如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

2、然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。

3、当大人出现发烧情况的时候，可以使用湿毛巾进行擦拭身体，特别要擦拭脸部以及额头。不过要注意的是，湿毛巾要用温水浸泡，不然毛巾太冷会导致发烧加重的。

4、如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎，烧自然就退了。

5、如果发但如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。

成人发烧怎样快速有效退烧

1、大量喝白开水

从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。

2、卧床休息

每当一个人出现发烧情况的时候，往往会导致身体全身无力，头晕等症状。因此，这个时候不能太过强迫自己做某件事，这个时候养身子是对要紧的事情，所以，最好多睡觉，并且盖被子睡觉最好。

3、泡脚

不断用热水泡脚，也可适当熬些生姜水泡，知道身体发热。

4、适当喝点生姜水

将生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝。祛除体内寒气。

5、搽拭

①温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心。

②兑水酒精擦拭。(没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心。

擦拭以每隔15为佳，严重者可缩短间隔。

6、补充维生素C及E

维生素C是天然的抗生素，具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。可适当喝些。可以喝营养素类，也可以去药店买。

发烧吃什么食物

妈妈针对小孩发热类型不同，选择的食物也有所不同。小孩感冒发烧吃什么食物?一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。

小孩发烧可以吃的流质食物有：

(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

(3)绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

(4)鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分

成人感冒发烧吃什么药好

如果发烧，吃APC(复方阿司匹林)又便宜又好，0.30元就买十片，退烧最快，就是副作用大点，会恶心。新康太克治疗感冒效果不错，加上点VC银翘片或者抗病毒口服液，就更好了。

患感冒时的10大注意事项

1.安静休养。

2.就医，针对症状，服用适当的药物。

3.将室温保持在20℃左右。

4.使用加湿器，将室内湿度维持在70%左右。

5.食欲不振时，不要勉强进食，尽量吃有营养、易消化的食物。

6.充分补充水分。

7. 症状改善前，尽量不要外出。

8.发烧时暂勿洗澡。

9.患其他疾病的患者、儿童及孕妇等，� �药时应格外小心。

10.出现继发感染症状时，请立刻就医检查。

大人小孩发烧怎么退烧 教你5个穴位退烧法

人之所以会发热，多是因为机体的正气和外来侵入的邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要进行特殊处理。但是如果发高烧的话(体温在39摄氏度以上)的时候，人体内环境就会失衡，脏腑功能紊乱。那么就需要搭配退烧穴位来灵活运用了。

大椎穴。位于第七颈椎棘突下凹陷的地方，是督脉在身体十二正经中，所有阳经的交汇点，而总督一身之阳，是解表退热的常用穴位。在大椎穴为，以三棱针点刺放血，同时加上拔火罐效果会更好。另外，也可以针对大椎穴进行按摩，搭配推脊柱，用食指和中指指腹或者掌根，从上而下地由大椎穴推到尾骨，一般每次推100-300次。

十宣穴。也就是是个手指尖，十宣穴作为急救用途甚多，在民间广泛使用为热病、癫痫、小儿惊风等，在高热的时候，也可以使用三棱针点刺放血，最好以出血3-5滴为宜。

曲池穴/合谷穴/外关穴：

曲池位于横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池;合谷穴俗称“虎口”，在第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷处。曲池和合谷都属于手阳明大肠经，可以疏风解表，清泻阳明。另外，外关穴位于腕背横纹中点往上的地方，取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，主要功能是解表退热。用毫针刺这三个穴位，可以有效降低体温，也可以按摩这些穴位。

刮痧。刮痧退热是民间常用的方法，不仅有助于退热，而且还能起到保健功效。如果想要退热的话，可以选择背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝等较大面积的地方，自上而下，先轻后重进行刮痧，刮到局部皮肤出现紫红色痧点即可。

大人发烧怎么办怎样退烧快

冬季是感冒高发期，有的人一发烧就打退烧针，挂吊瓶，殊不知，这些举动破坏了自己的免疫系统，对身体伤害很大。

接下来，小编就自己平日如何简单、有效、快速对抗感冒发烧，做几点建议，读者可根据自己实际情况借鉴。

成人发烧怎样快速有效退烧?

工具/原料

感冒发烧

方法/步骤

1出于对大家负责，小编必须在文章前强调几点：

①只针对寒气侵袭造成的发烧。对于其他原因导致的发烧，小编无相关经验。

②人体具有差异性，且相关医疗保健观念水平不等，本经验仅作为参考用。

③此经验仅适用于体温在38.5度的成人。高于此体温请及时就医。

④一般情况，在2小时内就可退烧。

⑤夜间发烧还是先就医吧，以免病情无法及时控制，可以配合以下方法。

大人发烧怎么办怎样退烧快

成人发烧怎样快速有效退烧?

2大量喝白开水。从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。

成人发烧怎样快速有效退烧?

3卧床休息。

此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等，所以，不要强迫自己去工作了，养好身体才是关键。睡觉吧，盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。

成人发烧怎样快速有效退烧?

4泡脚。

不断用热水泡脚，也可适当熬些生姜水泡，知道身体发热。