教你简单祛痘方法_日常生活祛痘小窍门

一、日常生活祛痘好方法

　　小妙招

　　1、每天八杯水 。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。)

　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　　6、不可以用手挤 痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

　　9、上火的东西尽量少吃。

　　10、护肤品不要乱用，最好用的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

　　11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。

　　12、经常用手掌干洗脸，促进脸部血液循环。

　　小窍门

　　一：早上洗 脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

　　二：用刀把仙 人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。

　　三：把苹果 切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

　　四：大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

　　五：鸡蛋清和牛奶搭配，保持皮肤水水嫩嫩。

二、日常生活祛痘小偏方

　　一·白糖+洗面奶

　　每天早 晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果。

　　二·白糖+矿泉水

　　把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果。

　　三·珍珠粉+维生素E

　　把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整个脸 部涂，以免发炎。

　　四·珍珠粉+酸奶

　　可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　　五·珍珠粉+鸡蛋清

　　取珍珠粉4 克，1个鸡蛋 的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠，一个星期做两次就好。

　　六·金银花+苦瓜+绿豆

　　金银花5克，苦瓜干20克，绿豆50克，400毫升水，煎服，每日中饭和晚饭后各半个小时，煎服一次。对于毛囊炎，青春痘有奇效。

三、去痘印最有效小妙招

　　1.珍珠粉和酸奶去痘印：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

　　2.土豆片去痘印法：方便快捷，物美价廉。将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切得很薄，不然很难贴在脸上，而且吸收效果也不好。大约

　　贴15分钟即可，取下土豆片冲洗干净。此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较

　　3.苹果去痘印法：如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将苹果片从水中取出，待其冷却至温热时敷于痘痘印上，保持20分钟。取下之后，用清水洗净。适用于痘印刚刚形成的时候。

　　4.绿豆白芷面膜去痘印：将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。 珍珠粉和酸奶：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

　　5.阿司匹林药片去痘印：准备5~6片阿司匹林药片，将其用擀面杖碾成粉末，然后加一勺清水调和，再用棉片蘸阿司匹林溶解搽在脸上，均匀搽满，等待25分钟后冲洗掉即可。一周使用1~2次。阿司匹林对于一些肤质的MM来说可能会过敏，最好提前局部试用。

四、芦荟胶轻松去痘印

　　激活细胞活力，延缓皮肤衰老

　　A.芦荟中的异柠，檬酸钙等成分能扩张毛细血管，促进微循环，增进皮肤细胞的物质代谢，强化细胞活力。

　　B.芦荟所含的超氧化物歧化酶，过氧化酶，维生素C，维生素E，*-胡萝卜素等自由基清除剂能清除引起细胞衰老的自由基，延缓皮肤细胞衰老。

　　收敛

　　调和皮肤 芦荟天生的收敛作用，能使皮 肤坚实而细致，预防皮肤松弛，起皱;粘蛋白成分能调节皮肤的水分和油脂，使 皮肤保持在平衡状态。

　　滋养皮肤

　　芦荟中含有的糖类，氨基酸，维生素 ，矿物质，酵素，有机酸及水，是皮肤必需的营养素，芦荟中的这些成分分子小 ，渗透力强，可进入皮肤的内层。

　　保护皮肤

　　A.实验证明，芦荟液能在皮肤表面形 成一层皮肤膜，能有效的锁住水分;B.芦荟能吸收部分紫外线，有防晒作用;C. 芦荟有杀菌，消炎，中和微生物毒素的作用，有效的预防各种微生物引起的皮肤 病。

　　使用方法，洗脸后，将芦荟胶与水按1：3的比例 稀释后均匀的抹在脸上即可，每日2-3次，日间不宜抹太厚，睡前可抹厚些(作 营养面膜)。