虽然说献血是值得鼓励的一件事,但是在献血的时候也是有很多讲究的,如果您的血液不达标或者身体状况不好,医生都是不建议献血的。而且在献血之后为了让身体尽快恢复,需要注意以下事项。
献血可以挽救他人的生命,是无上的功德,通过自己的无私爱心,帮助社会大众,不得不说是一种值得称赞的美德。献血可以排除体内多余的血液,较快新鲜血液的制造,使体内的废旧物质及时代谢掉,进而生成新鲜的血液物质。
当然,献血后,也会造成一定的问题,献血的危害注意表现在如果你本身就体弱多病,还强行献血的话,会更加容易生病,头疼脑热肯定少不了,女生也会比较容易手脚发冷发颤。献血也会造成一定的发胖问题,因为献完血的人很容易感到饥饿,一旦控制不好自己的食量,就容易增肥。其实,献血归根结底来说,是一件好事,只要属地献血,量力而为,注意献血前后的护理,你并不会觉得有任何不妥之处。
1是月经期间女性血液中激素有所变化,可能对患者带来不良影响; 2是失血量不超过血容量10%是安全的,这就是献血400毫升的依据。如果月经失血量多,加上献血量,短期内累积失血量过多,可能出现失血反应
以上就是关于献血的危害的介绍了,虽然说献血可以帮到他人,但是人们在献血的时候一定要量力而行,如果身体状况不好就不要强行献血,另外在献血之前的24小时内一定要保证充足的睡眠时间,另外前一天的饮食一定要清淡,否则在献血的时候血液是很难达标的。
1、乙肝病毒携带者和肝炎患者。乙肝病毒带有很强的传染性,而且传染的途径主要是通过血液,如果一个乙肝病毒携带着的血输给正常人,那就意味着正常人会成为携带者甚至发生肝炎。所以,一旦查出是乙肝病毒携带者,是不能献血的。
2、艾滋病毒携带者。艾滋病到目前为止依然没有找到可以彻底根治的方法,一旦罹患就意味着走近死亡,也是人们惧怕的重大疾病之一,更可怕的是这也是一种可以通过血液直接感染的疾病,临床上也有过因为输血而感染艾滋病的,因此,一旦被查出有艾滋病,是绝对不能献血的。
3、同性恋者。同性恋者是性病的高发人群,也是艾滋病的高发人群,这类人是不能献血的,但是因为这类人具有隐蔽性,往往不容易分辨。
4、性病患者。因为性病也都是一些传染性疾病,除了接触传染之外,有很多都是通过血液传染的,比如梅毒、尖锐湿疣等,因此,一旦确诊患有性病,是不能献血的。
5、常年的慢性疾病。常年的慢性疾病会导致身体的素质很差,也意味着身体存在很多的炎症,是不能献血的。
6、血压粘稠、高血脂的人。这类人现在是非常常见的,很多不能献血的人都是因为这个原因,前段时间,某城市的出租车司机献血,结果合格率只有60%,而主要的原因就是因为他们的血液太粘稠,部分已经患有高血脂,这样会严重影响血液的质量,因此,是不能献血的。当然,如果经过调理,这些可以恢复正常,只要没有其他的传染病,还是可以再献血的。所以,这一项并不是硬性指标。
1、为了确保血液质量,避免献血者在献血过程中出现意外情况,献血前几日应以吃素食为主,最好少进油腻食物。
2、献血前不能空腹,献血当日早晨应吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。多喝水,最好是糖水。
3、献血前两小时饮用烈酒超过一两,检验会不过关,所以献血前不能喝酒。
4、不要吃荷氏薄荷糖(深蓝色那种),不要吃鱼、肉、油条、油饼、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物,大量花生,瓜子,豆制品,以免影响化验结果和血液质量。
5、献血前三天最好不要吃药,如阿司匹林、头孢拉定,思凯通,彼妥,维生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等,这些药对受血者有严重影响,也对献血后恢复有影响。
6、献血的前一天晚上不要吃得过饱。
7、献血前一般不需要特殊膳食,在献血前可以喝300~500毫升的饮品,以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。
8、献血前不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物,以免蛋白变质,致使血液中出现过敏物质。
9、献血前一晚要保持良好睡眠,不宜做剧烈运动。献血后要适当注意休息,不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者,只要保证充足的睡眠,也会很快消失的。
10、在献血后的1--2日内,适当增加饮水量,注意增加一点高蛋白质和易消化的食物,切忌暴饮暴食。
11、如果在献血后出现一些不良反应,应与采血单位取得联系,以便及时进行访视和处理。
12、采血结束后,献血者应在采血位置上或就近做稍做休息,不得急起,以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球,以免针眼处渗血或皮下瘀血。
13、献血后的当日,要注意穿刺针眼处的清洁卫生,洗澡以淋浴为好,以防感染。
14、献血前还应把手臂清洗干净,避免穿刺部位感染。
15、献血前一周内,若有上感、发热或腹泻等不适,以及女同志月经期间都应暂缓献血。
16、初次献血的可以阅读一些献血宣传材料,学习一些血液生理知识,可减轻心理压力,降低献血反应发生的几率。
17、别忘携带身份证件包括本人身份证、*、士兵证、*、有身份证号码的驾驶*等有效身份证件。
18、采血过程中,全身放松,保持心情愉快,内心充满荣誉感,保持安静,避免皮肤肌肉收缩,影响进针而产生过度疼痛感。
1.血细胞的生长。献血后刺激造血器官即骨骼加速血细胞的生产,使造血机能更加旺盛,促进机体的新陈代谢,有利于健康。
2.献血增强肝脏功能。研究表明,定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏的负担,增强肝脏的功能。
3.献血改善器官供血。献血可以降低血脂和胆固醇的浓度,降低血液粘稠度,起到稀释血液、加快血流速度,改善心、脑等重要器官的供血。
4.科学规律的献血。可以使血脂、胆固醇降低,血流加速,血液中的脂肪、重金属等物质不容易沉积、粘附于血管壁,可预防血管弹性下降、硬化,起到防治高血压病、血栓性疾病、心脑血管疾病和癌症的作用,使人感到身体轻松,头脑清醒,精力充沛。
5.献血可以延年益寿。国外也曾有学者对66岁以上的332人(献血者)与同年龄、性别的399人(未献血者)作前瞻性对照研究,结果显示:献血组平均寿命为70.1岁,高于未献血组的平均 67.5岁;献血组的存活率为67%,高于未献血组的40%;献血组的死亡率为33%,低于未献血组的60%。
月经期间,女性子宫内膜脱落,身体会处于损伤状态,而且免疫力下降,此时献血容易影响内分泌系统,导致内分泌失调,还可能会引起生理性缺血现象。
1,女性在经期的时候最好不要献血,因为女性经期身体免疫力比较差,而且血液凝固的慢,如果下雪的话会使身体更加虚弱,容易生病,女性朋友在献完血以后一定要多补充一些营养,可以喝一些红糖水,因为红糖水具有补血的作用,比较适合经期失血过多的女性饮用。2,女性经期献血以后一定要注意休息,千万不要劳累,最好是卧床休息。避免因为失血过多出现晕倒的现象。
献血后还应该增加饮水量,以补充流失的体液;也可喝些红糖水,以达到补铁、补血的目的。献血以后大家也没有必要大补,营养补充过量对身体也没有什么好处,多吃一些新鲜的鱼虾,肉,蛋,奶制品,豆制品等等食物就可以了,避免吃得太多,多吃一些造血食物。
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