更新时间:2024-07-03 02:01:56

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水煮肉片怎么做好吃 水煮肉片的家常做法

BY:Carnelian 2024-07-03 02:01:56 991 ℃

  水煮肉片是一道汉族新创名菜,属于渝菜,是煮鱼的衍生菜水煮鱼起源于重庆渝北的一次厨艺大赛。因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。那么你知道水煮肉片怎么做好吃吗?下面就一起来看看水煮肉片的做法。

  做法

  1.将鸡蛋清和淀粉调料调匀成糊,涂抹在肉片上。

  2.将花椒干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出切成细末。

  3.用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶,调料放入。

  4.随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将辣椒花椒末撒上。

  5.用植物油烧开,淋在肉片上,即可使麻、辣、浓香四溢。

  营养价值

  猪里脊肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供红素(有机)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血滋阴润燥的功效;猪里脊肉含有丰富的优质蛋白脂肪胆固醇含量相对较少,一般人群都可食用。

  鸡蛋清鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老

水煮肉片的做法水煮肉片的家常做法及水煮肉片是哪里的菜系

水煮肉片是川菜的一种传统菜式,源自自贡菜水煮牛肉,是在盐帮下层工人中形成的,几乎四川家家户户都会做,其特色是麻、辣、鲜、烫。水煮肉片为四川名菜之一,因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。

水煮肉片做法水煮肉片做法大全

下面,养生频道小编就为你详细介绍:水煮肉片做法水煮肉片做法大全。7.将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。3.等水开后,将肉片一片一片划入锅中,肉片变色后捞出,放在已经垫好生菜的碗里。制作工艺1.将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上。

水煮肉片的做法水煮肉片怎么做

水煮是川菜一种特殊的做法,随着水煮鱼的全国性风靡,人们逐渐接受和喜欢甚至迷恋上这种做法。水煮肉片怎么做?

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