朋友们预防肺癌您需要知道这些

谁都希望自己一直健健康康的，但是很多疾病都会围绕在很多人的身边，现在患上肺癌的人也增多了，给患者带来了很大的威胁，是需要及时做好预防的，这样才能保证一个好的身体，那么，怎样才能有效预防肺癌的发生呢?下面让专家来给我们介绍一下。

肺癌引起发病的因素有什么

(一)吸烟

吸烟已经公认是引起肺癌的一个重要危险因素。肺癌病人中有3/4以上有重度吸烟，吸烟开始年龄越早、年限越长、吸烟量越大，肺癌病死率越高。而戒烟者患肺癌的危险性随戒烟年份的延长而逐渐降低,纸烟中含有10余种致癌物质，如苯并芘、烟碱、亚硝胺及微量砷等，可使正常支气管上皮形态丧失，伴有非典型的细胞学变化。

(二)被动吸烟

最新研究显示，如果二手烟民不小心每日吸入15 分钟的二手烟，他们患肺癌的概率与抽烟者是一样的。人体中，共有100 多个肺癌诱发基因，而亚洲女性带有几个常见的诱发基因，因此亚洲女性更容易患肺癌，除了自己不要吸烟，也要尽量远离二手烟。

(三)室内污染

吸烟是诱发肺癌的第一诱因，但绝大多数人恐怕还不清楚，室内氡气污染是仅次于吸烟导致肺癌的第二大诱因。流行病学调查和分子生物学实验已经证实，氡气及其子体是导致人体肺癌的主要危害因素之一。由氡及子体的照射引起的肺癌可占到患肺癌人群的8%到20%。人体受氡气的伤害主要是因为住所、工作场所可能存在的室内氡浓度偏高。通常地下室、紧邻地下室的房屋、空调房间、封闭性较强的写字楼、宾馆和使用含放射性元素偏高的建筑材料建筑的房屋，都较容易出现室内氡浓度偏高的情况。专家因此建议，除了建筑和装修时要注意材料的选择外，日常生活注意开窗通风也有利于减轻氡气伤害。

(四)职业因素

某些职业的劳动环境中具有许多致癌物质。目前已被确认的致癌物质有石棉、无机砷、二氯甲醚、铬、芥子气、煤烟、焦油、石油中的多环芳烃、烟草的加热产物等。另外玻璃纤维、人工纤维、滑石粉等推测也有致癌作用。

(五)大气污染

城市中的工业废气、汽车废气、公路沥青都有致癌物质。因此有统计显示，城市肺癌发病率明显高于农村。

(六)饮食与营养

食物中天然维生素A类、p胡萝卜素和微量元素(锌、硒)的摄入量与以后癌症的发生呈负相关，其中最突出的是肺癌。维生素E、B的缺乏和不足在肺癌病人中较突出。

(七)其他因素

遗传因素、病毒感染，某些慢性肺部疾病(如肺结核、结节病等)对肺癌的发生也可能有一定关系。

朋友们预防肺癌您需要知道这些

1.心态要平和，心情愉快，起居有时;同时要保持室内空气新鲜，注意防寒保暖，防止外邪袭肺造成肺部感染。这是日常生活中肺癌的预防措施。环境因素是诱发肺癌的原因之一，其中吸烟是重要的致癌因素，因此劝阻吸烟对肺癌的预防有积极意义。控制大气污染，做好环境保护工作，从而达到预防肺癌的目的。肺癌的预防必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。

2.为了预防肺癌的发生，就要加强锻炼，有助于增强自身机体抗病能力，避免致癌因素的长期刺激，是可以降低发病率的。做好慢性支气管炎的防治工作，因为慢性支气管炎也会引发肺癌。所以慢性支气管炎患者更不宜吸烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率高。早期发现，早期诊断与早期治疗，对降低肺癌死亡率有意义。控制室内烟尘等污染，经量采用燃气做法，厨房保持通风，起居室和卧室要和厨房封开，避免污染的厨房空气进入其他居室。

肺癌鉴别诊断方法介绍

肺癌诊断1、常见的肺癌的诊断需要做支气管镜检查，可直接观察病变情况，同时可取活组织病理检查及取支气管分泌物涂片查癌细胞。

肺癌诊断2、临床上肺癌的诊断需鉴别一些容易和肺癌相混淆的病证。肺结核病有咳嗽、痰血、胸痛、潮热等症状，经痰结核菌检查阳性，抗结核治疗有效。肺炎病一般发病较快，全身症状比较明显，经抗菌治疗后，症状消失和病变吸收也较快。

肺癌诊断3、晚期病人出现神疲乏力，进行性消瘦和肿瘤压迫周围组织而产生的相应症状，如喉返神经受压出现声音嘶哑等，肺癌的诊断也可以从这里看出。

肺癌诊断4、浅表淋巴结穿刺或活检也是肺癌的诊断方法之一，当肺部病变尚待证实的肺癌或伴有上纵隔增宽时，可作颈、锁骨上可扪及之淋巴结、皮下可疑肿块，及其他部位可疑癌性淋巴结穿刺抽吸细胞检查或摘取活检，以取得病理组织学的确诊。

肺癌有几种类型

一、鳞形细胞癌(又称鳞癌)，是最为常见的一种类型，约占50%。� �病年龄大多为50岁以上的男性。鳞癌大多起源于较大的支气管，常为中央型肺癌。鳞癌的生长发展速度比较缓慢，病程较长，对放射和化学疗法较敏感。

二、未分化癌：发病率仅次于鳞癌，多见于年轻的男性，大多起源于较大支气管。中央型肺癌可根据组织细胞形态分为燕麦细胞、小圆细胞和大细胞等类型，以燕麦细胞最为常见。未分化癌恶性度较高，生长速度快，会较早地出现淋巴和血行广泛转移，对放射和化学疗法较敏感，在各型肺癌中预后最差。

三、腺癌：发病率比鳞癌和未分化癌低，患者大多为年轻女性。腺癌大多起源于支气管黏膜上皮，为周围型肺癌。癌症早期一般没有明显的临床症状，常在胸部x线检查时被发现。腺癌的生长缓慢，早期即可发生血行转移。

四、肺泡细胞癌：在各型肺癌中发病率最低，女性比较多见。肺泡细胞癌起源于支气管黏膜上皮的肺野周围，一般分化程度较高，生长较慢。淋巴和血行转移发生较晚，但可经支气管播散到其他肺叶或侵犯胸膜。形态上肺泡细胞癌分结节型和弥漫型两类，手术切除疗效较好。

肺癌的护理措施有哪些呢

缓解症状，应该注意帮助混着防寒保暖，预防感冒，以此来缓解发热现象，避免肺炎的发生。对于咳嗽现象很严重的患者，可以给予患者镇咳剂，夜间咳嗽时，可以让患者饮用热水。当患者出现大量的科学现象时，要及时地与医生联系。褥疮预防，患者在患病的晚期往往会出现全身水肿现象，这时很容易发生褥疮，所以要做好褥疮的预防工作。要经常的给患者更换体位，保持皮肤的清洁，也要保持患者的床铺清洁等。病情观察及护理，因为在肺癌的晚期病变会有所转移，例如脑转移、肝转移等，这时要注意观察，一旦出现症状要给予相应的护理。在肺癌的晚期还要注意保证患者的营养搭配要均匀，给予患者充足的营养，并且要给予患者足够的关心与照顾。

每天保证患者的饮食中要有足够的营养，应该主要以给于患者高能量、高维生素、高蛋白的饮食，这样对于肺癌患者的治疗有益。护理人员在给患者安排饮食的时候，一定要注意食物中抗癌因素的利用，一定不要吃一些有诱癌作用的食物。萝卜、大蒜、酸梅等都是很好的抗癌食物。肺癌患者的进餐环境以及爱好也是肺癌的饮食护理中比较重要的一个方面，当患者吃自己喜欢吃的食物时，可以提高患者的食欲。进餐环境也会影响患者的食欲，所以护理人员要注意给患者创造一个好的进餐环境。

� �癌的饮食护理中还应该注意根据患者的病情选择合适的饮食形式，对于颈部手术后的肺癌患者应该给予软饭或软干的半流食，以免呛咳现象的发生。对于咽喉干燥疼痛的患者，应该注意给予多带水分的饮食。肺癌病人应根据具体病情及消化、吸收能力选择合适的饮食形式。某些的病人在进食时容易发生呛咳，应给软饭或软干的半流食。颈部放射治疗病人唾液减少，咽喉干燥疼痛，吞咽困难，饮食应多带水分，并选择清凉的饮食。