脸部过敏应该怎么办_脸部皮肤过敏应该多吃什么好

一、脸部过敏又该怎么办

　　1、切勿揉搓过敏部位
　　脸部或眼部过敏时，通常会伴有瘙痒、肿痛、刺痒等症状发生，这个时候切勿用手揉搓过敏的部位，手部经常会带有细菌，揉搓不仅会把细菌带进皮肤，更会加剧红肿等情况，使过敏恶化。这个时候，可以使用新鲜芦荟汁或是矿泉水喷雾缓解痛痒。
　　2、不宜去掉角质
　　这是主要是由于角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
　　3、多补充维他命C
　　维他命C能让肌肤水润有弹性，一旦缺少肌肤就会粗糙枯干，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状，所以要多多补充维他命可改善敏感肌。而梨与奇异果中都富含维他命C，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
　　4、用不含酒精的爽肤水
　　爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，让肌肤更缺水。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。

二、脸部皮肤过敏的自救方法

　　脸部皮肤过敏怎么办之自救法一
　　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
　　脸部皮肤过敏怎么办之自救法二
　　原理容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！
　　脸部皮肤过敏怎么办之自救法三
　　用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
　　脸部皮肤过敏怎么办之自救法四
　　多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

三、脸部皮肤过敏应该多吃什么好

　　红薯——给肌肤光滑质感
　　红薯使粗糙的肌肤变得光滑。红薯和其他带有黏液的蔬菜一相，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤粗糙。
　　莲藕——保持肌肤光泽
　　莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕不益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克莲藕。
　　木耳——摆脱肌肤粗糙感
　　木耳缓解便秘引起的肌肤粗糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
　　梅子——去角质
　　梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂擦都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

四、导致脸部过敏的原因都有什么

　　一、环境因素
　　1、季节变换引起种种环境因素的变化，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质会大量释放出组织胺，引起面部皮肤过敏。
　　2、温度变化。皮肤所适应的温度突然变化会使敏感人群面部发红、发烫。
　　3、紫外线照射导致面部皮肤过敏。
　　二、个人因素
　　1、个人误服了会引起自己过敏的食物或药物。常见的有海鲜、芒果、果仁类食物、青霉素、磺胺类药物等。
　　2、年龄。年龄的增长会使肌肤也发生变化，有些人的皮肤会随年龄增长变得敏感。
　　三、杂质
　　1、灰尘
　　空气中夹杂着的灰尘包括棉纤、皮毛以及各种纤维等，易使敏感人群过敏。
　　2、化妆品。
　　化妆品中含有的香精及收敛水等含有的酒精成分会对肌肤产生一定的刺激，敏感皮肤会出现过敏。
　　3、花粉。
　　鲜花盛开的日子，花粉随风或昆虫传播，漂浮在空气中，容易被人体吸入，接触皮肤，对花粉过敏的人群这时极易引起过敏。
　　4、宠物。
　　动物喜欢舔自己身体以清洁散热，这样也使得动物皮毛上留有动物的蛋白质，部分敏感人群接触到这些带有动物蛋白的动物皮毛就会引起过敏。