如何正确使用卫生巾

卫生巾可以说是女性的“好闺蜜”，女性在每个月的特殊时期都需要它的贴身保护，更需要注意的是，女性在那特殊的几天，身体的抵抗力都会明显的下降，所以干净的卫生巾是女性对卫生巾的基本要求，那么为什今应该要怎样用才能更健康呢?

卫生巾6大错误用法

1.长时间不更换卫生巾

经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”。一味追求大吸收量的卫生巾很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，另一种情况是在经血量少的时候忘记更换。这种两种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。所以，卫生巾一定要勤快地更换。我建议大家不管经量的多少，一片卫生巾使用时间不应超过3个小时!

2.卫生巾长期放在卫生间里

其实这是非常不卫生的，一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。

3.不注意卫生巾的有效期

实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了，如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。

4.经常购买促销品、新产品及赠品

一般说来，促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品，产品质量很难保证。在选择新产品时，要尽量选择信誉好的知名厂家产品，不要一味追新。

5.经常使用带有药物或香味的卫生巾

这种做法我很不赞同，因为香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用，药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒。因此，无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。

6.使用卫生巾之前不洗手

因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。

如何正确使用卫生巾

卫生巾应放在空气干燥、卫生的环境里，不可放在卫生间

我国卫生间是多数暗卫，一整天都不见阳光，还很潮湿，很容易滋生霉菌。如果卫生巾放在厕所，就会污染卫生巾。

忽略保质期，盲目购买

很多女性为了方便，一次买许多包卫� ��巾。但是，卫生巾的卫生要求非常严格，生产日期越近，质量就越有保证。

不使用带香味的卫生巾

药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒。

使用卫生巾前需洗手

如果使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。

更换需勤快，最好两小时换一次

经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。

有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。

同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。

根据调查，中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，不可因为节省而不勤快更换卫生巾。

卫生护垫不宜常用

月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但阴部如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种妇科问题。

你使用卫生巾的方法正确了吗?你存放卫生巾的地方安全吗?卫生巾和我们的健康有密切的关系，各位女性朋友都不能忽视对卫生巾的要求。

如何选择卫生巾

根据材料及作用选择卫生巾：

女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的，因此，要安度经期，选择合适的卫生巾至关重要。卫生贴一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，先用时就要从这三部分的材料及作用考虑。

1、底层以选透气材料制成的为好，它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新的感受。

2、表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦;漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。

3、中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的卫生巾，可把渗入的液体凝结成嗜喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉。

根据月经量选择卫生巾：

月经量过多，包含两个含义：一是出血量过多(正常量不超过100毫升)，一是行经时间过长(正常的为7天以内)。月经过多常因子宫内膜不规则脱卸和子宫内膜增殖症，或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起，或者是受了外界因素的影响，如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等原因引起。对于月经量过多的情况， 市面上已经有专门针对性的量大日用和加长夜用卫生巾，例如护舒宝甜睡400超长夜用等加长加厚卫生巾。另外也可以勤快些，多更换就可以了，不是特别困难的事情。

经期前后，特别最后一两天，月经流量较少时，就可以告别厚重的卫生巾，选择市面上的量少日用型或一些迷你卫生巾。

月经量过少(经血呈点滴状态)，女子18岁以上尚未来过月经，或过去月经一向正常而有连续3个月以上不来月经则称为闭经。它常因全身性慢性疾病，如严重的贫血、肝病、糖尿病、血吸虫病、钩虫病等，以及营养不良、内分泌失调、局部的子宫发育不全、生殖器官结核等原因引起。另外大脑遭受强烈刺激或损伤，如过度疲惫等也都能造成闭经。但妊娠及哺乳期的闭经属于正常生理现象。

卫生巾过敏怎么办

1、防止卫生巾过敏的惟一办法是回避过敏源，一旦有瘙痒的感觉，应立即停用这种品牌的卫生巾，其次，最好找出过敏原(最多见的是卫生巾中的香精)，含相同成分的卫生巾最好不要再用。对于

皮肤敏感的女性最好少用干爽网面，而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小!

2、首先要看是不是正规厂家生产的卫生巾，该品牌是不是有一定的知名度。最好在商品流通快的大超市、商场购买。

3、尽量选择自己常用的、没有引起过不良反应的卫生巾。一般棉面的卫生巾不容易导致过敏，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。

4、要看清生产日期和保质期。卫生巾也有保质期，过期的卫生巾质量很难保证。

5、使用卫生巾前要洗手。卫生巾拆包后要放在干燥、无菌的环境中贮藏，不宜放在卫生间，受潮后不宜使用。

6、慎买促销产品。一般来说，促销产品往往是商家搭售的滞销产品，难保质量。

7、经血中有丰富的营养物质，易滋生细菌，所以，卫生巾一定要勤换。有资料显示，日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。

8、慎用药物卫生巾。现在很多女性喜欢选购药物卫生巾，虽然药物卫生巾有很多好处，但并非人人皆宜，应慎重选择。

9、千万不要买很多卫生巾来存着用，以免因卫生巾的问题给自己带来不必要的烦恼。

注意卫生巾导致的外阴瘙痒

外阴瘙痒会让女性变得十分的尴尬，所以有很多的女性朋友们想知道是什么原因引起的外阴瘙痒，所以我们的专家指出小心卫生巾引来外阴瘙痒，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!

“瘙痒”是一种正常现象 每次“老朋友”来临，起初没觉得有什么不适，过两天就发现下身偶尔像有小虫子偷偷在爬，痒痒的。其实在特殊的日子，下身经常是湿热的，尤其是量多的时候，皮肤被沤得久了，自然不舒服，产生瘙痒也是正常的。

最好的办法是� �持身体清洁、干燥，比如使用干爽网面、透气性好的卫生巾，常清洗外阴，避免瘙痒肆虐、细菌滋生，引发炎症。

“封闭”其实很糟糕

不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，目的是隔离体味，可这样做的结果是适得其反的。

封闭得越紧，体味越不容易散发，长久聚积，怪味越来越大，且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用。

在特别的日子，更不能穿紧身裤，不宜吃高脂肪、高能量的食物，代之以清淡食物——如水果、蔬菜、豆类食品、植物蛋白，让身体清爽起来，淡化身体内原有的月经的味道。

香味卫生巾和经期香水

看到市场上有香味卫生巾和经期香水出售的那一刻，你会不会兴奋得像是找到了救星?只要无毒，你也喜欢那种香水，用用也没关系。

可卫生巾的好坏需要检测才能知道。聪明地把香水洒在卫生巾的背面或内裤上，不直接贴身，内心轻松多了。

更换越勤越好

电视上的卫生巾广告，形象地演示着产品的吸收性强，防侧漏，防回渗的特点，让你一目了然。它给人造成一种错觉，长时间使用同一片卫生巾无关紧要。其实，这是大错特错的。

由于卫生巾的结构，设计和原材料等原因，即使质量合格的卫生巾，在使用中也难以避免由肛门、尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染。

勤换卫生巾，一般四五个小时，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，好处多多;外加每天清洗外阴，经期尤为重要。

对产妇的特别提醒

很多女人刚做了妈妈，身体特别虚弱，侧切的伤口隐隐作痛，血块，血液伴着分泌物不断从下身流出。怎么躺着也不舒服，而且，稍不留神，就把衣服弄脏了。

产后恶露会持续几天，这时卫生用品的选择要注意松软，宽大;产妇抵抗力低，更要勤换卫生巾，防止感染;每天用清水冲几次，也可用药物溶液冲洗。

怎么样，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于，小心卫生巾引来外阴瘙痒，这一问题应该了解一些了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全!