白带过多怎么办

致女性白带多有可能是某些妇科疾病引起的，应及时去正规专业的医院进行相关的妇科检查，了解病因，对症治疗。通常白带是无色透明鸡蛋清样，既无味又无刺激性。当女性阴道内的正常环境被破坏或某些疾病的发生，往往会造成阴道内泌物增多、发黄或发绿，这是病理性白带的表现。那么，女人白带多怎么办?

日常生活中女性怎么预防白带增多

①定期妇科检查：即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检，做到有病早发现早治疗。

②有不适感要及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

③一定在医生指导下用药：用药不对症，可能反而加重病情。

④少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

⑤平日少用卫生护垫：不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。

⑥增强免疫力：坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

⑦心理调节：经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

白带过多怎么办

1、脾虚型：出现白带异常的情况也是很多种的，在生活中就要注意自己的发生症状。白带量多，色白如蛋清，无异味，患者还容易怕冷、尿频。脾虚型的白带异常可以用苍术、白术、山药、人参、柴胡、车前子等中药来调理。腰酸腰痛者可以加杜仲、川断、桑寄生，下肢肿者加猪苓、车前子，阴部瘙痒者加蛇床子、花椒。

2、湿热型：不同的白带情况也是有不同的治疗措施的，中医上也会根据具体的情况进行详细的分析。白带量多，颜色黄稠，甚至夹血丝，以为比较强，患者大便秘结，偶有发烧、小腹疼痛。湿热型可以用当归、白芍、生地、阿胶、丹皮、黄柏、香附等中药治疗。肝经湿热偏甚者加龙胆草、柴胡、木通、黄芩、生地。

3、肝火旺：很多女性对于自己的身体情况都是很不了解的，其实，进行适当的中医调理也会有远离疾病的希望。白带量多，颜色黄，有异味，患者舌苔黄腻，月经量增多或延长。肝火旺引起的白带异常宜采用清热泻肝法治疗，龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子可以缓解。

白带异常患者要多做一些运动

晨起活动腰部：洗手盆不要过低。熟睡一夜后，肌肉、关节都会因没有运动而不太灵活，腰椎间盘也因为一晚上的放松，吸收了水分而膨胀僵硬。此时，如果弯腰比较低会对腰椎间盘产生较大的压力，让神经受到挤压。晨起最好活动一下腰部，做做前后伸、左右旋转、伸懒腰等动作，使腰部不至于从静止状态马上转变为增加腰部负荷的动作。

倒退，换一种方式行走：倒退的行进方式是腰椎最欣赏的。倒步走时，两腿交替向后迈步，增强了大腿后肌群和腰背部肌群的力量，这让腰部韧带的弹性增强，就像自备了腰椎保护带。骨骼、肌肉、韧带的功能恢复，不但可以让腰椎的稳定性增强，还能使腰椎疼痛减轻甚至消失。倒退行走时，最好每分钟走60步~100步，每次10分钟。

锻炼下身肌肉群：强健的腿部能有效分担腰背部负担，阻止和缓解腰疼形成。游泳、尤其是蛙泳可以主要练习这些肌肉群。此外游泳还能够保障脊椎间组织的营养供应，维持它的弹性，提高脊椎抵抗外来冲击的能力。

控制体重，保护腰椎：统计表明，正常人的腰椎每天前屈的次数会高达3000~5000次。如果有个显著的啤酒肚，这些赘肉就是腰上挂的一个个沙包，会让身体的重心更加向前，既增加了腰椎的负担，又使腰椎深埋在脂肪之中，得不到锻炼。

白带异常的药膳治疗

1.冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于细菌性白带异常。

2.墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼、猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于阴道炎引起的白带异常。

3.鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于霉菌性白带异常和白带过多。

4.白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。

5.韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于脾虚和肾虚引起的白带异常。

6.藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。适用于白带过多。

白带增多的检查

白带是否正常可以从量、色、质地、气味等几方面观察判断，一般白带增多主要表现为很浓稠，偏黄等，这些白带是有问题的，可能是感染了炎症。

白带常规检查化验单(包括5个项目)：

1、pH值：正常pH值为4、5左右。阴道内呈弱酸性，这是阴道的自净作用，可以防止致病菌繁殖。如果患有滴虫性或细菌性阴道炎时，pH值上升，可大于5～6。

2、阴道清洁度：分为四度，Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道有炎症。

3 、霉菌与滴虫：白带经过处理后在显微镜下可以发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌均用"+"来表示。这一符号只说明你已经感染了滴虫或霉菌，并不说明感染的严重程度。

4、胺试验：检查细菌性阴道病的方法。通过对白带中的胺试验反应阳性，可以做出诊断。

5、线索细胞：检查细菌性阴道病的方法。很多细菌凝聚在阴道上皮细胞周围，使它边缘模糊不清，这就是线索细胞，是细菌性阴道病最敏感最特异的体征。