看看你的前列腺是否增生了

随着年龄的增长，不少男性都在为前列腺增生所困扰。对于男性前列腺增生，一定要注意了解其症状，否则，就容易忽视到患者的健康，对男性的生殖系统造成不必要的影响。下面一起来看一下你的前列腺是否增生了。前列腺增生日常要注意什么?

前列腺增生症吃什么好

前列腺增生患者在饮食上多加注意，对该病有好处哦。首先应多吃清淡易消化的食物，如长纤维蔬菜及其它绿叶蔬菜，避免大便秘结，因大便秘结可加重排尿困难，适当进食豆制品等易消化的食物。同时要少吃辛辣刺激的食物，戒酒，以减少前列腺充血的机会;少吃或不吃油炸、熏烤的食品，少吃油腻食品。

前列腺患者可以把南瓜子当做零食，平时多吃一点，下面介绍一下前列腺增生的食疗方：(具体可咨询医生，仅供参考)

【冬瓜薏米汤】

配方： 冬瓜350克，薏米50克，白糖适量。

制法： 将冬瓜切成块，与薏米煎汤，用糖调味。

功效： 清热利湿。

用法： 以汤代茶饮。

【大枣米粥】

配方： 大枣30克，粳米100克，冰糖适量。

制法： 将大枣、粳米加水适量，煮至粥成，加入冰糖，搅拌均匀。

功效： 健脾和胃。

用法： 空腹食用。

【杜仲猪腰】

配方： 杜仲12克，猪腰1只，葱白3根。

制法： 先把杜仲加水煎成汤汁备用，猪腰去筋膜，切片，加入葱白和适量水，一起煨制，待猪腰熟时，兑入杜仲汁，加食盐调味。

功效： 温肾壮阳，强壮筋骨。

用法： 饮汤吃猪腰。

【枸杞粥】

配方： 鲜枸杞叶60克，粳米60克。

制法： 先将枸杞叶加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。

功效： 养阴清热，益气和胃。

用法： 早晚食用。

【桃仁粥】

配方： 核桃仁50克，粳米80克。

制法： 粳米煮粥，核桃仁去皮捣烂入粥内，文火煮数沸，见粥面有油即可，加红� �调味。

功效： 温阳益气，润燥止痒。

用法： 早晚食用。

【利尿黄瓜汤】

配方：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。

制法：先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。

功效：有利水道之功效。

【桂浆粥】

配方：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。

制法：先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。

功效：有温阳利水之功效。

【杏梨石苇饮】

配方：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。

制法：将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。

功效：有泻肺火，利水道功效。

【参芪冬瓜汤】

配方：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。

制法：将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用。

功效：有健脾益气，升阳利尿之功效。

前列腺增生的饮食原则：

1、保证足够的饮水量，不能因尿频而减少饮水量。多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳。

2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

3、服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。

4、绿豆煮烂成粥，放凉后任意食用，适用于膀胱有热，排尿涩痛者。

5、禁饮烈性酒类，少吃辛辣之品，少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少吃白糖及精制面粉。

看看你的前列腺是否增生了

1、排尿困难

现为起尿缓慢、射尿无力、尿线滴沥，淋湿裤子鞋子，使患者常取蹲位;进而分段排尿，即闭气用力排尿时，勉强能排出，稍一缓歇，尿流即行中 断。

2、尿失禁

残余尿之量不断增加，当有大量残余尿时，常有充盈性的尿失禁(假性尿失禁)，经常有尿液滴沥，特别是在睡眠中遗尿，使患者裤子经常沾湿，甚为痛苦。

3、血尿

肉眼血尿本病不常见有，少数病例由于膀胱颈部梗阻，静脉回流受阻，在膀胱内产生静脉曲张，导致膀胱痔”的形成，有时血管破裂，产生大量出血。

4、尿频、尿急、尿痛

发病初期，常为尿次增多，特别是夜晚起尿次数增多应引起患者注意。当有炎症存在或伴发结石时，则有尿急尿痛出现。早期由于前列腺增生刺激以至压迫了后尿道和膀胱颈，这中问题比较普遍，从而引起尿频、尿急等，出现这种情况的话要及时的治疗。

5、急性尿潴留

前列腺增生较重的晚期患者，梗阻严重时可因受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因导致尿液无法排出而发生急性尿潴留。即因引酒、受凉、劳累、房事、憋尿等使前列腺及膀胱颈部突然充血等这种情况比较常见于那些烟酒爱好者中。

6、急性尿路感染

长期膀胱颈部梗阻易造成急性尿路感染，这种问题也比较严重。

7、前列腺增生早期症状

肾积水、肾功能不全、临床上出现氮质血症，食欲减退、恶心、呕吐、贫血等，这类的问题常常出现在老年人有一定精神压力上，这种情况只有患者放松心情一般都可预防的。

上面指出前列腺增生症严重时可能会威胁到患者的身体健康，那究竟前列腺增生的问题都会给男性患者朋友造成哪些危害呢?

1、损害肾脏

损害肾脏功能，诱发尿毒症。由于男性患上前列腺增生后，其增生的前列腺会直接压迫尿道，因此膀胱只有用力收缩才能克服阻力将尿液排出，长期这样会导致膀胱肌肉变得肥厚，其膀胱压力得不到解决会导致残余的尿液回流到肾脏，从而引起肾积水，严重时还会诱发尿毒症，不仅损害男性的肾脏功能还会危害男性的生命。

2、诱发身体疾病

男性患上前列腺增生后会出现排尿困难的现象，患者需要用力及憋气才能将体内的尿液排出，经常用力会危害男性的身体健康，诱发疝气，下肢静脉曲张及痔疮等。

3、诱发生殖系统感染

前列腺增生会不同� ��度的造成尿潴留，膀胱内的残余尿液会成为细菌的繁殖场所，细菌的入侵会诱发一系列生殖感染，危害男性的生殖健康。

4、导致结石出现

当前列腺增生发病后，会导致泌尿道发生阻塞，而泌尿道发生阻塞后，感染和结石的合并症会随之而来。泌尿道的梗阻使得细菌容易繁殖，结石逐渐形成。

前列腺增生的日常护理方法

1、多饮水

浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。

2、常放松

负性生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

3、多温浴

温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1~2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。

4、洁会阴

男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，这样就会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此，坚持清洗会阴部是预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。

5、防受寒

寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。

6、少磨擦

磨擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴部长时间大力度地摩擦，比如骑自行车或摩托车、穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激不仅会让人感到明显不适，还会损伤前列腺。因此，为了防止局部有害的磨擦，舒缓会阴部所受到的压力，促进血液回流，长距离骑自行车或摩托车应注意中间多休息，低腰牛仔裤可以与其他款式的裤子交替穿着，喜欢穿紧身内裤最好改变这个习惯，内裤要选棉质且宽松的。

治疗前列腺增生存在哪些误区

1、许多患者认为前列腺增生是老年男性随着年龄增长而出现的正常现象，无需治疗。一般情况下如果增生较轻微，临床症状不明显，可以不治疗。但如果出现明显的临床表现，不积极治疗将会使症状进行性加重，从而影响生活质 量。

2、很多患者认为长期服用口服药物就能控制，无需检查。对于前列腺增生早期确实以药物治疗为主，但长期服药的指征是症状稳定，无明显进展。即便如此，还是应该定期检查，包括血液前列腺癌的特异抗体指标PSA、FPSA等，因为前列腺癌的临床表现与前列腺良性增生的表现非常相似，而治疗前列腺增生的药物对前列腺癌患者却是禁忌的。临床经常发现有一些长期服药而未作检查的患者在手术前例行检查时却发现是前列腺癌的病例。

3、前列腺电切手术治疗后会复发。前列腺电切术是近20年发展起来的微创手术方法，是目前世界公认的手术治疗前列腺良性增生的金标准。初期由于操作技术限制、术中冲洗液选择的不同，使手术时切除的前列腺增生部分过少，导致术后易复发。近几年随着等离子电切设备的进一步完善、操作医生技术水平的不断提高，手术时已能将前列腺增生部分完整切除;同时随着患者年龄的上升、激素水平的下降，增生部分已完整切除的前列腺再要增生到出现临床症状的可能性已是微乎其微，术后复发的几率也就无从谈起。

4、认为自己年龄已大，能不手术尽可能不手术。其实前列腺增生本来就是老年性疾病，随着生活水平的提高，人们平均寿命的不断延长，高质量的晚年生活是共同的追求。因前列腺增生而影响睡眠、降低身体免疫功能、反复感染、损害肾功能等，从而无谓地降低生活质量、增加医疗负担、甚至危及生命则是得不偿失的。

前列腺增生应该做哪些检查呢

前列腺增生可以选择体格检查，如果患者有急性尿潴留的情况，那么前列腺组织会有增大，表面光滑，富有弹性，中央有浅沟或者是消失，按照腺体增大的程度，可以把前列腺增生分为1度2度3度。一度肿大的患者是比正常值增大了1.5倍到两倍之间，中央沟变浅。2度肿大是指人体的腺体呈现中度肿大大于正常的 2到3倍，3度肿大的患者腺体肿大严重，已经超出的直肠超过3厘米，触手都能够发现上缘。

前列腺增生可以用影像学的检查，可以用x线检查主要是能够观察到人体膀胱尿道造影时前后位及排尿状态下拍片会发现人体膀胱底部抬高有弧形密度减低阴影，尿道长度增加。晚期会发现人体膀胱输尿管返流肾积水和肾彰显不佳。

前列腺增生还可以用B超检查，B超检查是能够经过人体直肠和经过腹部超声两种方式，通常都是以直肠B超为最常见的检查方式，能够测定腺体大小，剩余尿量，并且根据声像图排除前列腺癌。前列腺增生还可以做尿动力学的检查，主要会测定人体膀胱容量。尿动力学的检查对于前列腺增生的治疗选择有很重要的意义。