痔疮患者在饮食方面需要注意什么,痔疮的保健方法是什么,长痔疮会有什么症状呢

一、痔疮患者在饮食方面需要注意什么

　　合理饮食可使人体强健，益寿延年；饮食不当则可导致疾病和早衰，也是引起痔的重要原因之一。临床上发现大便干结或便秘者容易诱发痔。饮食恰当，可保持大便通畅，能预防痔的发生，也可减轻痔的症状。所以，肛肠病患者饮食调理有积极意义。 　　一般说食物主要分为动物和植物两大类，还有少量矿物质。动物类食物含蛋白质多，植物类食物，尤其是茎叶含纤维量多，对人体健康来说，为保证各种营养素的摄入，饮食应多样化，切忌单一偏食。动植物类食品的比例一般以1：1为适宜。因此，饮食应荤素搭配，为防止大便干燥和便秘而引起痔，应注意：

　　1.多吃富含纤维素食物

　　多吃绿色疏菜、新鲜水果，因纤维素食物不易被人体消化吸收，且能增加胃肠蠕动功能，起到润肠通便的作用，有利将肠道内有害物质排出体外；

　　2.注意饮食卫生

　　尤其是炎热的夏天、注意瓜果冷饮的清洁卫生，以免引起肠炎、腹泻而促使形成痔。

　　富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。尤其是老年容易便秘，更宜多吃。对痔有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能；肉苁蓉可用于老年，具有补肾壮阳、润肠通便的功效；猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物，可起到预防痔复发，缓解症状的作用。

二、痔疮的保健方法是什么

　　夏季是痔疮的高发时期，不仅仅是由于饮食，以及生活中的诸多方面因素而引起，同时也有感染的因素，尤其是需要注意肛门部位的卫生，要知道的是，肛门部位的卫生是非常关键的。下面就痔疮的保健措施进行介绍：

　　1、“擦”改“揉”

　　绝大多数人擦屁股都是用纸擦，正确的方法应该是“螺旋状的揉搓”。肛门褶皱多，“擦”很难擦干净，隐匿在褶皱中的细菌长期炎性刺激，不仅会让人经常感觉肛门热辣灼痛，而且很容易诱发痔疮。

　　2、冷水冲洗

　　大便后肛门依旧充血严重，这时候用冷水冲洗能够迅速缓解充血状态，对预防痔疮很有帮助。用花洒的流水冲洗最好，如果怕打湿了衣服或是没有条件，盆浴也行。

　　3、入厕不超3分钟

　　门诊中，几乎所有的痔疮病人都有入厕看书看报习惯。如果能将时间控制在2-3分钟，至少能减少7成痔疮。我自己上厕所从来不超过2分钟。专家解释，人在处于蹲位和坐位时，肛门位置最低，承受的压力也最大，直肠静脉长时间充血，很容易形成静脉团诱发痔疮。

　　4、定时主动排便

　　养成每天定时定点排便的习惯，对预防痔疮也非常关键。如果大便也不规律，不妨每天就在同一时间想着“要排便”，不到半个月就形成了规律。便意非常宝贵，有了便意一定要马上解决。

　　5、多做提肛运动

　　痔疮说白了就是肛垫下移造成的，专家建议，有事没事多做做提肛运动，对预防痔疮简便有效。

　　痔疮的保健措施是非常关键的，要知道的是，痔疮非常容易反复复发，而预防痔疮反复复发的一个关键少就是保健措施，另外就是对自身病因需要有足够的明确，治愈后一定不能再一次接触。

三、长痔疮会有什么症状呢

　　痔疮是我们生活中常见的一类疾病，它虽不是大病却带给患者无数烦恼。如何预防是很多患者关注的话题，而预防的前提首先是了解。只有了解了痔疮的发病症状，患者才能及时采取防范措施。下面，我们就来看看痔疮都有哪些症状。

　　（1）大便出血。无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状。出血一般发生在便前或者便后，有单纯的便血，也会与大便混合而下。血色鲜红，其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。

　　（2）大便疼痛大便时出血肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达和敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。

　　（3）直肠坠痛肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死，这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。

　　（4）肿物脱出肛门内部出现肿物脱出，这主要是中晚期内痔的症状。随着内痔痔核的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。

　　（5）流分泌物肛门流出分泌物。主要由瘘口溢出，也会由肛门内排出，或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多；晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。

　　（6）肛门瘙痒肛门及肛周肌肤出血瘙痒症状。主要是由于肛门分泌物、脱出痔核及周围皮肤受到了刺激，皮肤终日潮湿，从而产生瘙痒感，导致湿疹和瘙痒的发生。

四、痔疮怎么进行检查呢

　　痔疮是一种常见的疾病，虽然就是简简单单的两个字，却会严重的困扰患者的正常生活，因此建议患者一旦出现有关症状，就要及时的去医院进行检查，那么痔疮怎么进行检查呢？以下是有关知识的详细介绍。

　　1.直肠指诊。内痔无血栓形成或纤维化时，不易扪出，较大内痔可在齿状线上方摸到纵形皱折和隆起的痔结节，血栓外痔在痔体中心可触及卵圆的血栓，质硬，可活动，有压痛，此外通过直肠指诊可了解直肠内有无其他病变，特别是除外直肠癌及息肉。

　　2.肛门镜检查。先观察直肠黏膜有无充血，水肿，溃疡，肿块等，排除其他直肠疾患后，再观察齿状线上部有无痔，若有，则可见内痔向肛门镜内突出，呈暗红色结节，此时应注意其部位，大小，数目和形态，原发内痔一般有右前，右后与左中，继发内痔的位置常有变异，以往认为原发性内痔好发于右前，右后，左中与直肠上动脉主要分支，与直肠右前，右后和左中部有关，现代研究认为主要是肛垫呈“Y”字型裂沟分为3块，位于右前，右后和左外的原因。

　　3.吸引器检查对中。晚期有痔脱出史者，可用吸引器将痔体吸引于肛门外观察，也可嘱病人排便后不要复位进行观察。

　　以上是痔疮怎么进行检查的详细介绍，希望能引起每一痔疮患者的重视，另外一旦出现痔疮疾病的征兆，就要尽快的去正规的医院进行检查，这样才能更方便的去治疗痔疮，避免造成更为严重的伤害。