如何判断肾功能好坏呢?中医常说,肾为先天之本,肾气的强弱会影响到身体的健康。想要身体健康,强壮,我们一定要注意保持充足的肾气,那么如何判断肾功能的好坏呢?下面中医就为大家说说判断肾功能好坏的方法。
近年来糖尿病、高血压病等的患病率逐年升高,导致肾功能不全的发病率也相应增高,大部分肾功能不全患者在病情稳定后多采取家庭式治疗和护理,因此需提高自我护理能力,在进行自我护理时如能做到以下四点,可以增强治疗效果,延缓病情进展。
遵守医嘱
从医院回到家后,治疗环境发生了变化,没有医生和护士的监督指导,家属也放松了对患者的看护,患者对自身疾病也有所轻视,易出现不遵守医嘱的行为,降低治疗效果。因此应患者自己应严格遵守医嘱,并深刻理解遵守医嘱的重要性。
肾功能不全是慢性疾病,同时可发生多种并发症,如全身水肿、心功能不全、呼吸困难、皮肤瘙痒、发热等,给患者带来很大的痛苦与压力,易出现抑郁、焦虑等不良情绪。患者应该全面了解肾功能不全疾病相关知识,多与人沟通交流,必要时可进行心理咨询治疗。
合理饮食
合理饮食非常重要,患者一定要按照医嘱来合理搭配食物,饮食原则为低蛋白、低磷、高热量及高必需氨基酸,同时应补充维生素B,由于维生素A对肾有毒性,不宜补充,避免食用高钾食物,如不存在水肿、高血压及少尿,可以不限制盐的摄入。
适量运动
适量的运动不仅可以增强体质,同时也可能促进疾病恢复。患者应该注意运动的强度与时间,剧烈运动可导致身体过度疲劳,易加重病情,不宜进行。可以选择与自身体质相宜的运动,如打太极、慢跑等。
肾与身体的联系
在讲述这些表征肾功能状况的部位前,在下想先卖个关子,讲讲肾与身体的联系,只有弄懂肾与身体之的联系,才能明白为什么文中提到的这些部位就能反映肾的情况。
< p>《灵枢•经脉》中有言:“人始生,先成精,精成后脑髓生。”可以说肾精对于人体生命活动起着至关重要的作用,肾精充足化为肾气即可充盈气血,滋养身体,促进身体的发育,这也就是儿童骨骼发育快速,青壮年时身体逐渐强壮的原因,皆因肾精充盈,肾功能完好。相反,步入中老年后,肾中所藏之精开始减少,肾气衰弱,导致身体气血衰竭,从而形体消瘦衰老。肾气亏损者亦同此理。另外肾的健康状况与人的生殖能力有紧密的联系,肾气充盈才能保证生殖系统的正常发育,相反,肾精不足,则会导致生殖能力减退,男性精少不育,女性少经闭经等状况。
一眼看出肾好不好
其实通过了解肾与身体的联系后,就可以明白,肾精的充盈与否,直接关系着气血的充盈程度,肾精足则气血旺盛,身体健康而气色红润;肾精衰减,则肾气亏损,导致气血不足,气色当然也不会好。因而快速判断肾功能的好坏,秘密就藏在人的头部,一眼望去即可知道。
1.头发
《素问•六节藏象论》曰:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发。”头发的生长状况取决于人的气血,受肾精的影响调控,肾精化血即可滋养头发生长,因而头发的状况可以说是肾精存储状况的指向标。当精血亏损或肾精衰减时,头发就会受到影响,出现发灰发白的现象,如果同时肝脾功能有损,还会出现脱发的现象。这就是老年人会什么会有花白头,部分忧愁过度的人也会出现少白头的原因。反之,肾精充盈,气血旺盛的人,头发一般乌黑茂密而又光泽。
2.眼睛
很多人说眼睛是心灵的窗户,其实不仅如此,它也是肾功能的表征。中医中认为瞳仁属肾,瞳仁的形态和功能能够反映出肾精的盛衰情况,《灵枢•大惑论》指“精之窠为眼,骨之精为瞳子”,其中的瞳子就是说的瞳仁。如果肾精充足,那么瞳仁就会显得明晰而有神,相反肾精不足,瞳仁就会显得暗淡无光,眼睛看着略显浑浊。
此外,眼睛是否有黑眼圈,眼皮是否会出现水肿状况,都能一定程度上反应肾功能。从现代医学角度考虑,肾主要负责排毒及调节体液平衡,如果肾功能产生问题,就会导致血液中的毒素及废物不能及时排除体外,眼圈下方就会发生沉淀发黑现象。同样,肾功能有问题会影响体液的调节,有可能造成眼皮的浮肿。
3.牙齿
正如上文提到的,中医中认为肾精与人体生长发育有着密不可分的联系,其中骨骼的生长发育与肾精的联系显得尤为密切。肾精可化生为骨髓,对于骨骼的成型、生长有着很重要的作用,而牙齿作为人体骨骼中的一部分,当然也受到肾精的影响。肾精充足则化生而成的骨髓也足,所以骨骼能够得到充分生长,牙齿也是如此,生长的足够坚固,白而 得润泽,反之则显得齿黄,易松动等。
4.肤色
我们形容一个人精气神好,经常会说这个人面色看上去红润有光泽,感觉这个人一定处于非常健康的状态。为什么会有这样的说法?头部,尤其是面部是人一身气血交纳汇集的地方,身体中五脏六腑,各条经络的运行状况都可以在脸部通过肤色反应出来。而在脸部,中央部位之外,两颧上方的位置、两颊以及下巴处皆对应着肾脏,通过观察这些部位的肤色及皮肤状况就可判断肾脏状态。通常说,肾精亏损则两颧以上、目下呈现青黑色,面色发黑而干焦则一般是肾阳虚衰,水寒不化。如果肾精充盈,肾气充足,气血旺盛那么面色就会显得红润有光泽。另外下巴处经常有青春痘冒出,也有可能是肾气略有亏损。
如何判断肾功能好坏呢?肾气充足与否直接关系到身体的健康,以上为大家介绍了判断肾精好坏的简便方法,大家可以来试试哦。
关于慢性肾功能不全分期是什么?慢性肾功能不全分为三期是什么,到第三期时就是尿毒症。以下是对慢性肾功能不全分期的详细介绍,下面我们大家一起来详细了解下吧!希望对大家有一定的帮助。
关于慢性肾功能不全分期是什么:
一期是肾功能轻度受损。患者完全没有肾功能不全的症状,只有靠化验才能得知,这个时期血尿素氮和肌酐不升高,称肾功能不全代偿期。
二期是肾功能继续下降。到了正常的35%左右时,血尿素氮、肌酐均高于正常,患者感到食欲下降、疲倦乏力、夜尿、贫血,这个时期医学上称之为氮质血症期。
三期是最后肾功能严重受损。这个时期的肾功能不全有什么症状呢?主要表现为体内尿毒素明显升高,新陈代谢废物不能排出,酸中毒明显,出现各个器官系统受累的症状,患者可有恶心、呕吐、口腔有尿味、贫血、出血、心慌气短,严重时出现嗜睡、抽搐、昏迷等。这个时期血尿素氮、肌酐明显升高,内生肌酐清除率仅在25ml/min以下,医学上称之为尿毒症期,如果肾功能损害已到了尿毒症期,则预后不好。
肾脏是人体最重要的排泄器官,当肾脏发生功能障碍时,由于体内代谢产物不能正常排出,患者可出现水、电解质以及酸碱值等方面不同程度的紊乱。
肾功能检测项目很多,如血清肌酐、血清尿素氮、肌酐清除率、尿酸、尿酶和微量白蛋白等。根据检测结果,临床上一般把肾功能分为四期:①正常期 检测结果均正常;②肾功能不全代偿期 肝酐消除率降至正常值的50%,肌酐和尿素氮正常;③失代偿期 肌酐清除率常降至正常值的50%以下,肌酐>132.6微摩尔/升(1.5毫克/分升),尿素氮增高;④尿毒症期 尿素氮>18.6毫摩尔/升(80毫克/分升)。
检查肾功能的各项指标,可诊断有无肾脏疾病、疾病的程度以及评估临床治疗效果和预后,并可以此决定下一步治疗时使用药物的剂量以及选择透析、手术等治疗方案。下面简单介绍临床最常用的几项肾功能检查项目。
血清尿素氮 尿素氮几乎全部由蛋白质分解代谢而形成,主要经肾脏排泄。肾脏病变如急慢性肾炎、肾动脉硬化、肾结核、肾肿瘤、严重肾盂肾炎等均可引起血清尿素氮增高。
正常人尿素氮一般在5.36毫摩尔/升(15毫克/分升)以下,不超过7.14毫摩尔/升(20毫克/分升)。如果尿素氮超过8.9毫摩尔/升(25毫克/分升),临床上称为氮质血症,提示肾小球功能受损,如果超过28.6毫摩尔/升(80毫克/分升),患者可出现各种尿毒症症状。
血清尿素氮的浓度受食物蛋白质的影响,因此必须空腹抽血。引起体内蛋白质分解代谢增强的疾病,如急性传染病、大面积烧伤、高热、甲状腺机能亢进等也可使尿素氮增高,上消化道出血患者因蛋白质吸收增多,也常见尿素氮增高。因此,仅以尿素氮评估肾功能损害程度还不准确,还要做血清肌酐检查。肾病时尿素氮改变比血清肌酐早而且显著。
血清肌酐 肌酐主要由肌肉代谢产生,极小部分来自食物。血清肌酐浓度实际上取决于肾的排泄功能的好环。
如何恢复肾功能?如何恢复肾功能你知道吗?关于如何恢复肾功能,在这里为您解答。合理饮食对慢性肾衰病人尤为重要。人体代谢产生的废物主要经肾脏排泄,由于慢性肾衰患者的肾功能损害是渐进发展而不可逆转,必然导致代谢废物的潴留,同时潴留的废物又反过来作用于人体各系统各脏器,互为因果,形成恶性循环,加重病情。"出口"发生障碍,"进口"必然受到相应的限制。慢性肾衰病人合理饮食,有利于减轻代谢废物的潴留,延缓慢性肾衰的进程和恶化。由于慢性肾衰病人及家属对饮食疗法的片面理解,他们在"吃"的方面存在着许多误区。
不吃盐少饮水王先生一年前被诊断为慢性肾衰,双下肢轻度浮肿、尿量较少。由于害怕吃盐、饮水会加重症状,半年来坚持不吃盐少饮水,结果反而出现肌肉痉挛,困乏无力等症状,病情越来越重。到医院一检查,发现有低钠血症,经对症治疗,症状改善。
水肿是心理,甚至不吃盐,结果适得其反。限盐限水对有高血压、水肿、少尿的慢性肾衰病人是必要的,以免造成过多水钠潴留,加重水肿和高血压等。但并非所有的病人都应限制水和盐。若无高血压、水肿和少尿,则不应限制水、盐的摄入。不吃盐会像王先生一样导致钠缺失,出现肌肉痉挛、低血压、低血容量、体位性低血压和肾功能的损伤。即使有水肿和少尿等症状,亦应采取低盐饮食,适当控制入水量。因此,慢性肾衰病人是否严格控制水、盐的摄取,应视具体情况由医生而定。过度恐盐、恐水是没有必要的。
素食可减轻肾脏负担慢性肾衰患者由于肾脏代谢能力下降,体内主要毒素加尿素、肌酐等在体内积聚,造成对身体的损害。而这些毒素均为蛋白质的代谢产物,因此慢性肾衰病人应强调优质蛋白饮食。可有的病人因此长期素食,害怕吃动物蛋白,认为素食不含蛋白质。实际上这是对食物蛋白质的误解。食物蛋白质来自植物蛋白和动物蛋白两方面。虽然大多数植物蛋白质含量较动物蛋白质含量低,但日常主食如大米、面粉的蛋白质含量在8%-9%,豆类及豆制品的蛋白质含量可达20%以上,同时植物性蛋白含非必需氨基酸大于50%,含必需氨基酸少,且含钾高,因此不适合慢性肾衰病人。因此,慢性肾衰病人宜适量进食含必需氨基酸高的动物性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、鱼肉,要适当控制植物性蛋白质的摄入,不宜选用植物蛋白如豆浆和豆腐等豆类及豆制品。但是蛋白质的摄入量应有所控制,每日摄入蛋白质的摄入量应有所控制,每日摄入蛋白质的量可根据自己的血肌酐水平粗略估计。总之,慢性肾衰病人必须清楚,优质低蛋白饮食不等于素食,素食并不能减轻肾脏负担。
饥饿疗法可保护肾功能慢性肾衰患者强调优质低蛋白饮食的同时,还须保证足够热量的供给,即保证机体有足够的能量供应,减少内源性蛋白质的分解,从而减轻氮质血症。人们一般以糖作为热量供应的重要来源,大多数慢性肾衰病人每日主食应控制在250-300克以下,尽量选用淀粉、澄面、藕粉、甘薯、蜂蜜、白糖、植物油代替部分主食加大米、面粉等 在临床上由于对慢性肾衰病人饮食的过分强调,以及病人对动物蛋白的误解,以至部分病人采取所谓"饥饿疗法"。由于主食和动物蛋白质受到过分限制,病人往往营养不良。由于慢性肾衰病人营养不良的现象十分普遍,再加上饥饿疗法,更加重了营养不良,造成机体抵抗力下降和低蛋白血症,且容易合并感染,加重病情,导致肾功能恶化。因此,饥饿疗法并不能保护肾功能,慢性肾衰病人切不可"以身试法。"
一、肾功能定义及检查方法一、肾功能检查是什么肾功能是指肾脏排泄体内代谢废物,维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能。在孕期,肾功能检查一般是抽取抽取手臂或指尖约2毫升静脉血,通过血液化验,检查肾功三项:肌酐、尿酸、尿素氮,来判断准妈妈有无肾炎等肾脏疾病。如有需要,医生会让准妈妈
根据肾功能调整蛋白质摄入量。4.呼吸困难肾功能衰竭什么症状呢?怀孕的女性肾脏负担会加重,应注意监测肾功能,以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
肾功能检查什么肾功能检查是为了了解肾功能情况而做的一些针对性检查,常规项目为血液化验,包括肾功三项(肌酐、尿酸、尿素氮)。如有需要,还可通过尿液检查或肾脏B超来辅助判断。发生肾损伤的早期,多数患者可完全没有症状或者症状较为轻微,容易被人忽略。但随着病情的进展,可逐渐出现不同程度的各种症状,比如疲劳、
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