身体虚弱不易受孕

身体虚弱会不会影响受孕?保定送子鸟不孕不育医院了解到，身体过于虚弱的人不易受孕。现代年轻人大部分都追求时尚、追求骨感美，一味的瘦身减肥，却不知不觉为自己的身体健康埋下隐患，最终导致不孕不育。

哪些因素让男人女人不能生育

1.男性不育10大原因

睾丸：生产精子的工厂，如果睾丸发育不良及有其他获得性疾病，可导致不育症。

精囊、输精管：精囊和输精管是输送、储存精子的重要器官，出现炎症、粘连、阻塞等可导致不育症。

精液：少精子症、无精子症、死精症、精子成活率低、活动力差、精子畸形、精液液化不良等，是造成男性不育的主要原因。

尿道：尿道炎症或细菌病毒感染等，病原体会直接或间接影响精子质量，造成不育。

附睾：是连接输精管和睾丸并存储成熟精子的地方，病原体微生物的侵蚀，炎症反应或其他疾病均可导致不育症。

前列腺：前列腺液占精液的30%，前列腺是为精子提供营养物质的重要部位。出现炎症、感染等，会产生精子成活率低下、活动力差、少精、死精、液化不良等问题，造成不育症。

射精功能障碍：常见的不射精、逆行射精等射精功能障碍，精液不能从尿道口射出，导致不育。

性功能障碍：阳痿、早泄等男性性功能障碍，使精子不能正常射进女性的阴道深处，致使不能怀孕。

性激素：性激素水平失调、雄性激素减少等致使生精功能障碍，使精子不能正常产生，致使不能怀孕。

免疫因素：精液中抗原物质与人体免疫系统产生不良反应，出现抗精子抗体等，导致不育。

2.女性不孕11个原因

卵巢：卵巢先天发育不良、炎症、肿瘤等均可影响卵子生成和发育，导致不孕。

子宫：受精卵要在这里着床，并发育成胎儿。很多女性因为宫腔炎症、粘连、子宫内膜异位症、子宫发育不良等问题，导致不孕。

输卵管：是输送卵子的唯一通道，也是精子与卵子结合的地方，输卵管炎症、粘连、阻塞等是女性不孕症的主要病因之一。

宫颈口：是精子进入子宫的第一关口，若发生肿瘤、炎症，造成宫颈堵塞、变形等，会使精子穿透宫颈困难，使怀孕失败。

阴道：阴道尿道的炎症，炎症的细胞和病原体会直接或间接影响精子的质量，导致不孕。

排卵障碍：女性的下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，造成排卵异常，也可导致不孕或宫外孕。

盆腔：盆腔的各种炎症、感染等慢性疾病，可造成生殖器官病变、功能失调，并影响受孕。

性激素：性激素水平异常，可引起子宫内膜发育不良、排卵障碍、卵子不着床导致不孕。

内分泌：甲状腺、肾上腺等功能异常，内分泌失调，使女性月经不调、排卵障碍、闭经等造成不孕。

免疫因素：有一部分夫妻生殖器官一切正常，但是就是不怀孕，通过排查，发现是产生了抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体、抗透明带抗体等不良免疫反应，这种免疫反应会杀灭精子或抑制精子与卵子结合，造成无法怀孕。

全身性因素：部分女性由于身体其他脏器(如心、肺、肝、肾等)严重病变引起身体虚弱、营养不良等各种原因导致生育异常。

身体虚弱会不会影响受孕

专家提醒大家，平时要注意自己的饮食营养均衡，多锻炼，多运动。把自己的身体状况保持在最佳状态才容易受孕。

体质过度衰弱、营养不良和维生素缺乏，特别是缺乏维生素A、维生素B、维生素E，可影响卵子的生成、卵巢内分泌功能而导致不孕。营养不良特别是蛋白质和能量供应不足，长期低氧血症或氧运转能力低下，影响子宫和卵巢血流及功能，导致子宫、卵巢发育不良，卵子成熟障碍，出现月经失调甚至闭经而不孕。

体质过度衰弱者也不易耐受不孕症的有关检查和治疗，如宫腹腔镜手术、促排卵、体外受精中的取卵等，一旦出现并发症或副作用也往往更严重，更难处理。及时怀孕后也容易出现流产、胎儿宫内发育迟缓等并发症。此外，往往伴有失眠、性欲减退等，均可影响受孕。

这5个时间段绝对不能怀孕

1.蜜月期

虽然说蜜月的时候，夫妻双方正处于感情深厚、情绪最佳的时候，但是此时双方因为刚刚举办完的婚礼正处于劳累阶段，而且出去游玩也会导致作息时间不规律，并不利于怀孕，此时的精子卵子质量较差，容易导致胎儿虚弱不健康，所以受孕应远离这个时期。

2.患病期

父母在患病期间最好不要怀孕，否则会使得精子卵子的质量下降，而且会使得胎儿体质较弱，可能会诱发先兆流产，或者是生下来有先天性的疾病。所以，夫妻双方在准备要孩子的时候要注意保养身体，为生育一个健康的胎儿创造良好条件。

3.情绪压抑时

如果夫妻双方有情绪压抑郁闷，那就要注意最好不要受孕。因为这段期间，男性的精子质量会下降，女性的雌性激素会分泌失调。如果怀孕的话，会使得胎儿躁动不安，甚至容易引发流产。所以，夫妻双方要保持心情愉悦，才能让孩子更加健康。

4.流产或者生产后

有的女性在流产后，或是生育后没多久便再次怀孕，这种做法十分不好，对女性身体也是不负责的。因为女性流产或者生产都会让子宫受到损伤，使得胎儿生存环境受到损伤，不利于胎儿的发育。

5.工作压力大的时候

如果夫妻双方工作压力大，那么也不适合怀孕，因为压力较大会使得大人的身体健康受到影响，也会使得胎儿体质较为虚弱。所以，如果想要孩子的话，就要保持心情愉悦，为自己减轻工作负担吧!

哪三种体质的女人不易怀孕

肾虚-月经周期不规则

女性周期不定，排卵期不知道如何算起，受孕困难度相对提高。专家说，女性经期过长、过短都不好，正常周期为25-35天，经期超过35天以上就算长，低于24天以下就太短。最好的周期是28天，也就是滤泡期与黄体期各占14天，是最理想的状态，因为这样容易掌握排卵期，受孕的机会自然多。而月经过长或过短多半与内分泌相关，这部分与中医的‘肾’与‘冲任’相关，因为肾主掌生殖与内分泌，月经周期不规则多半透过调理冲任与肾气来治疗。

肝郁有热-内分泌失调

现代女性工作或精神压力过大，也会影响下视丘脑下垂体等内分泌的功能，这类因情绪压力过大者，多半与中医所称的肝功能相关，肝脏体阴而用阳，藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。“肝郁不舒”甚至产生‘肝火上炎’等证，亦可能产生内分泌异常，现代女性经常有的经前症候群与经前矬疮、便秘的情况，均与此相关。

脾虚-脾 胃功能不佳

专家指出，此类体质的人，肠胃通常不好，容易腹泻导致营养不良。因为中医认为任主胞胎，任脉的养分来自于脾胃所吸收的精微物质。若母体养分不足、身体虚弱，怀孕时胎儿也连带养不大。只有肠胃健康，食物养分才能充分吸收，毕竟妈妈身为胎儿补给站，养分充盈让两人分享，宝宝就健康。

助孕或调理体质的方式

专家认为，身体的体质偏颇产生了疾病，如前述月经周期不规则或是有器质性病变者，诸如子宫内膜异位、子宫肌瘤或是多囊性卵巢者，就需要药物治疗。目前除了中药，也能藉由针灸、艾草等方式来调理体质，提高受孕机率。针刺与艾灸可以在穴位上做刺激，以改善局部气血循环。因为这类的另类医疗在国外很受欢迎，许多国外的学者也做这类相关的研究证实针灸可调节自律神经系统、调整内分泌与子宫卵巢附近的循环，有些不孕症的治疗还会在精卵植入前，先予以针灸，以放松输卵管，避免痉挛，中药或是针灸都是目前中医常见助孕的方式。若是妇女了解自己身体状况者，也可以透过食疗来帮助自己体质的调整。

大龄女性怀孕为何不容易

1、排卵不规律，卵子质量差

一般女性每个月都会有一次排卵，但是年纪大了以后，排卵越来越不规律，导致35岁以后受孕几率大大下降。加上女明星热衷于减肥，可能会导致体内内分泌紊乱，造成排卵不规律甚至不排卵，怀孕难上加难。

2、胎儿容易畸形

年龄一大，卵子易过最佳“保质期”，造成质量下降、受精时染色体异常几率变高等问题，都会导致胎儿致畸率增高。如王菲与李亚鹏女儿李嫣出现“兔唇”，跟受精卵发育不良有关。正常的胎儿，在第五周以后开始由一些胚胎突起逐渐互相融合形成面部，如未能正常发育便可发生畸形，其中包括唇裂。

3、流产几率高

孕妇年龄越大，发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高，轻者引发水肿、头痛，重者会危害孕妇和胎儿生命。

4、容易难产

随着年龄增大，阴道弹性也随之降低，子宫的弹性也会变差，特别是子宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩力减弱，流产或难产风险增大。许多大龄产妇生产的时候会选择剖宫产， 认为会更安全，但其实由于容易子宫收缩乏力，剖宫产同样存在较大风险。

5、产后恢复慢

高龄产妇因年龄较大，常感体力衰退，害怕尝试自然生产的孕妈咪人数不少，因此剖腹生产的比例较高、产后的复原期也较长。而骨盆随着年纪变得较为松弛，加上怀孕生产后，若没有做好产后运动及调理，日后发生子宫或生殖道脱垂、骨盆下坠感、频尿或漏尿的机会都较高。