秋冬季是前列腺疾病高发期

秋冬季节，特别是气温下降后，不少慢性前列腺炎患者会感到不适症状变得明显，甚至加重。这主要是因为天冷后通过汗液排出的水分减少，经肾脏排出的量增加，从而增加膀胱负荷。另一方面寒冷的天气会在一定程度上削弱人的抵抗力，同时还会让前列腺发生腺体收缩、血管扩张，导致尿道内压增加，而这又会加重前列腺液的淤积，使尿频、尿急等症状更明显。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧。

秋冬季是前列腺疾病高发期

前列腺和人一样怕冷

夏季因天热，人体排汗较多，尿液减少，排尿频次降低，形成了前列腺增生病情得到缓解的假象。其实，前列腺增生症正潜伏在人体内，当秋天来临时，它们伺机作乱，让患者措手不及。

秋季逐渐寒冷的天气，可使交感神经兴奋性增强，前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

高发季节也是治疗季节

秋季是前列腺疾病的高发季节，但同时也是治疗前列腺疾病的黄金季节。这是因为，秋天是炎夏到寒冬的过渡期，由于受天气转凉的刺激，前列腺疾病的各种症状刚“萌芽”，但因天气还不太冷，前列腺疾病短时间内还不会出现严重症状。如果及时治疗，既易治愈，又少痛苦，少花钱。且秋季，适合各种择期手术疾病的治疗和术后恢复。

前列腺疾病，可采用前列腺增生综合疗法。以西医药物结合中药汤剂、中药外敷、保留灌肠等，再配合生物反馈等理疗仪三管齐下、综合治疗，可让一部分病人免除手术的痛苦。

如保守疗效不佳的，还可采用微创手术治疗，其中，经尿道前列腺电汽化切除术使用例数最多，适合于除患严重尿道狭窄、严重出血性疾病以外的所有患者，包括前列腺增生症、慢性前列腺炎、前列腺结石、前列腺及膀胱肿瘤等疾病。

来自医生的忠告

浙江中医药大学男科中心黎医师表示，男人的睾丸需要低温，但前列腺却是喜热怕寒的。前列腺受凉，很容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状态得到恢复。

因此，黎医师建议，男性，特别是已患前列腺炎的老年人，感觉到凉意时别扛着，要注意给下半身保暖，早些穿上秋裤。晚上气温较低，在看电视时，也要注意给这个部位盖上个薄毯子。此外，平日多吃些含不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。夫妻生活要适度，不仅促进夫妻感情，还有利于男性前列腺健康。

导致前列腺疾病高发的五大因素

一、前列腺炎相关知识的缺乏。据相关统计数据显示：67%的患者因为缺乏前列腺相关知识，不知道前列腺是什么器官，也不知道前列腺有什么功能，因此忽视了对前列腺的保健和前列腺炎的预防。而在临床上，很多医生常常在患者就诊时没有系统介绍相关知识，也没有规范检查前列腺是否存在感染，而是依据尿常规和常规的B超来否定前列腺炎存在，这也导致前列腺炎频发不止。

二、不良饮食习惯和不规律的工作生活。统计资料表明约60%前列腺疾病患者，有经常大量饮酒和辛辣食物的历史。有些地区的人喜欢饮酒和辛辣，所以一旦要限制辛辣食物觉得是一件好痛苦的事情，这样的饮食文化对前列腺有很大的影响。另外，31%的前列腺疾病患者生活工作没有规律，休息不固定，睡眠不充足，相当多的病人每天就5、6小时睡眠，这样长期睡眠不好，造成抵抗力下降，增加前列腺炎发病机会。

三、不适当的性生活。男科医院专家指出不适当、没有规律的性生活会经常刺激尿道，引起前列腺冲血，导致前列腺炎频发。

四、职业因素问题。某些职业与前列腺发病有明显相关性。男科医院专家介绍说：28.8%的前列腺疾病患者以汽车、摩托车自行车等为交通工具。这些人经常长期久坐，颠簸和受压力刺激，导致前列腺长期处于冲血状态。因此，一旦抵抗力下降，就很容易发生细菌性前列腺炎。

五、泌尿生殖系统治疗不彻底。统计治疗表明13.7%的前列腺疾病患者曾经有过尿道炎和前列腺炎，肾炎的历史。男科医院专家指出这些患者中多数当时症状消失，没有对照判断就中断了治疗，这就导致很多人没有排除后尿道有没有感染，从而加重了前列腺炎症。

细数前列腺疾病来袭的5个征兆

1、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有黏液等分泌物，还出现排尿困难的感觉;

2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重;

3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累;

4、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白，合并精囊炎时会出现血精;

5、其他症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等，长期的前列腺炎甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

憋尿引起前列腺疾病

憋尿是属于强制性尿液滞留。所谓的流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

憋尿也会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

男科专家提醒：排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。

有研究报告称，有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。

一般来说，前列腺炎的主要发病人群多为中青年男性。但近年来，前列腺炎的发病年龄出现了低龄化趋势，� �的患者甚至未满20岁。临床研究发现，包皮过长、包茎等因素就是直接导致青年男性出现前列腺疾病的一大根源。

通常来说，男性的尿道分为4段，分别是尿道前列腺部、尿道膜部、尿道的球部和阴茎。尿道前列腺部就是我们平时所说的前列腺，这也是后尿道最深处离膀胱最近的一段尿道。前列腺是男性生殖器中非常重要的脏器，位于男性生殖器的中间位置，凡是跟男性生殖系统有关联的器官都围绕在它的四周。而包皮则是位于阴茎段，也是整个尿道的最末端。

包皮过长诱发前列腺炎的主要原因：

一是由于包皮过长或包茎，经常使得尿液不能完全、及时的从体内排出。长此以往就致使尿道口感染了大量病原体，经逆流到前列腺尿道部时，使得前列腺也不可避免的遭受到病原体的感染，直接导致前列腺炎。

二是因为包皮过长者包皮内板潮湿，这就为病原微生物提供了良好的生存繁殖环境。当这些致病菌的繁殖达到一定量之后，容易出现局部菌群失调，这时就会导致局部炎症。如果得不到有效控制，炎症就会不断向四周蔓延、扩散，引发前列腺炎、睾丸炎等泌尿生殖系统疾病。

三是包皮过长、包茎者几乎都会合并尿道口狭窄，这也导致尿流受阻，排尿困难，常见症状为滴尿、尿不成线、尿液不易排尽。同时，尿道口狭窄也近乎堵住尿道口，使排尿受阻，造成排尿时尿道内压力增高，从而造成尿液逆流。这时病原体便可随尿液逆行而上引起前列腺炎症。

由此可见，包皮过长与前列腺炎又有着唇亡齿寒的关联，不可小觑。前列腺炎对男性的危害也是多方面的。轻者造成生理不适、生活不便，重者诱发其他疾病，影响人体健康，甚至引起早泄、阳痿等性功能障碍以及男性不育。

吃素可以预防前列腺疾病

菠菜

男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男性性生活质量。

番茄

“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。

西兰花

这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰� �或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。