如何预防前列腺癌根冶术后复发

生活中有很多的男性会出现前列腺癌，这对男性的打击非常大，那些需要合理的进行治疗，治疗这种疾病的方法有放射治疗，手术治疗，也可以采取化疗，但是在手术之后需谨慎一些事项，避免造成疾病复发，让病情反复出现，严重影响患者身体，导致生命受到影响，那么，那么前列腺癌术后怎样治疗避免复发呢 ?

7种抗前列腺癌的饮食

1、菠菜

菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌;预防心脏病、中风和痴呆;降血压、抗感染、促进骨骼健康等。新鲜菠菜应该成为餐桌上的常客。

2、豆瓣菜

豆瓣菜能预防癌症和黄斑变性，增强免疫力。它富含的植物素能保护健康细胞不受致癌物影响。如果条件允许的话，可以每天吃，而且最好生吃。

3、豆类

豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素分泌，还能促进消化系统健康。哈佛大学公共健康医学院的研究人员发现，每周最少吃两次大豆制品的女性，乳腺癌风险降低24%。

4、胡萝卜

富含类胡萝卜素的饮食能降低膀胱癌、宫颈癌、前列腺癌、喉癌和食道癌的风险。除了防癌，胡萝卜的营养素还能增强免疫力，促进耳朵、眼睛和肠胃的健康。

5、洋葱

经常食用洋葱的人，前列腺癌、食道癌、冠心病的死亡率均有所降低。洋葱还含有能降低胆固醇和血压的硫化物及预防骨质流失的缩氨酸。洋葱所含的天然抗组胺物质槲皮素减少感染，缓解过敏症状。

6、猕猴桃

猕猴桃中矿物质、维生素和植物营养素的有机组合能预防心脏病、中风、癌症和呼吸疾病。猕猴桃具备天然的血液稀释功能，能� ��少血液凝块的形成，降低胆固醇和血压。

7、樱桃

樱桃里的槲皮素、鞣花酸能抑制肿瘤生长，花青素则能减少痛风的发病几率。樱桃上市时可多买一些冷冻起来，营养依然能够百分之百保留。

如何预防前列腺癌根冶术后复发

1、运动有度：前列腺癌术后患者应坚持适当的体育锻炼，尽量选择温和的运动，如健身跑、步行、各种健身操、太极拳等，有助于提高药物的疗效。

2、提肛锻炼：前列腺癌患者在术后初期可进行提肛锻炼，用力提肛2～6秒(具体时间以自己能忍受又不至于难受为准)，然后松弛休息2～6秒，尽可能久地收紧盆底肌肉，如此反复10～15次，每天锻炼3～5次，持续8周以上或更长时间。

3、定期复查：术后复查非常重要。术后第1年应每3个月复查1次，第2年以后可每6个月复查1次，5年以后可每年复查1次。复查的内容包括：前列腺特异抗原检查(PSA)、直肠指检、CT等。

4、饮食“混搭”：患者术后宜选择柔软、清淡、无刺激性且易消化吸收的软食或半流质饮食，并要求少量多餐，适度减少饮水，忌烟酒、咖啡。

前列腺癌真的会遗传吗

其实前列腺癌是有可能会遗传的，因为前列腺癌是有家族遗传性质的疾病，根据一些调查，患病的人有很大程度上都是因为遗传基因变异导致的，当然还有可能与种族，性激素，食物，环境等方面是有关心的，还有与环境中的致癌因子也有着关系，所以要多注意。

通常我们所说的遗传性模式就是指特定的父亲把致病基因遗传给了儿子，或者是外祖父的致病基因遗传给了母亲，再遗传给了自己儿子，当然隔代遗传也是有可能出现的，不能忽视，如果发现自己家里有患病基因的话，一定要重视起来，最好赶紧到医院检查一下自己的身体状况，最好能早发现早治疗，身体出现异常情况的话，比如排尿方面有问题，也要赶紧看医生，千万不要误诊而使情况加重。

如果有家里有致病基因也不要过于担心，不一定都会遗传上的，如果到医院检查出自己的身体没有问题就可以放心，但是在平时也要多注意点，要注意多休息，最好要保持一个好的心情，也要适当的锻炼自己的身体，注意饮食搭配，不要因为别的原因而患上疾病，尤其是前列腺癌。

前列腺癌是可以遗传的，所以在平时就要多注意，如果家里的成员或是长辈患有前列腺癌，最好你也到医院检查身体，如果患病了，也要好好治疗自己的疾病，要用好的心态面对疾病。

常喝牛奶为什么易患前列腺癌

前列腺癌的发病率最近这几年不断上升，已经成为了临床上比较常见的疾病。事实上，很多人都知� ��常喝牛奶很容易得前列腺癌，但部分人不清楚为什么会这样，这样的话，不利于我们治疗疾病。下面就给大家说一下常喝牛奶为什么易得前列腺癌。

前列腺炎不仅仅是中年男性的专利，对青年男性也应该敲下警钟，注意日常生活的起居习惯，对前列腺炎做到最好的预防，把休息、运动及饮食都有利结合起来，少饮些有刺激性的饮料，比如咖啡，最好养成每天喝凉白开的习惯，少吃油腻高脂肪食品，饮食以清淡为主，吃点绿色蔬菜，对于夫妻性生活要适度，适当的节制，做到洁身自爱。

随着生活水平的不断提高，牛奶以经成了较多家庭必不可少的饮品，每天喝牛奶的人不断增加，具有关专家调查发现，在食用的奶制品中主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，有相当比例的男性患有了前列腺癌，除去年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后，每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34%，这样一个数字不知你听了有何感想。

为什么牛奶会与前列腺癌有关系呢，这其中有一种原因可能是一些牛奶中含的雌激素比例较高，这样就增加了男性发生前列腺炎的危险性，不过一些蔬菜和水果中的化合物有抗癌作用，番茄红素就是重要的一种，它在番茄中的含量比较高。对于吃生番茄的人来说大大降低了患有前列腺炎的危险性，因为里面含有的番茄红素具有抗氧化性能，它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。

前列腺癌的几种高发人群

性放纵者

英国一项调查发现，男性在年轻时性生活混乱，日后患前列腺癌的机会可能较高。该调查指出，若一个人在20岁左右时有许多性伴侣，他就有很大机会感染人类乳头瘤病菌(HPV)，通常在几十年后，这种感染可能会引致一连串的基因突变，从而导致癌症。HPV现已证实与妇女的子宫颈癌有密切关系，而也可能导致男性的前列腺癌。

肥胖的男人

一项新的研究发现，与体重正常的人相比，肥胖男性患前列腺癌的危险会增加一倍。研究人员说，任何减肥的努力都有可能降低患前列腺癌的危险，而在发达国家中的男性前列腺癌的发病率正稳步上升。

坐的太高的男人

一项研究报告称，在对28名前列腺癌患者的人体解剖学研究后发现，这些患者坐在椅子上的高度均比同等身高的健康者高。进一步的研究表明，性激素睾丸酮浓度高者，发育期间“坐高”的增加速度高于睾丸酮浓度正常的人。而高浓度睾丸酮会诱发前列腺细胞内的细微变化，刺激致癌细胞的生长，从而导致成年后前列腺癌的发生。

秃顶的男人

秃顶男性患前列腺癌的概率是不秃顶男性的两倍。研究发现，脱发可能是由青春期时的睾丸激素水平导致的，男性患前列腺癌的风险可能与体内的睾丸激素水平有关，这种隐患最早在青春期时就已经出现了。除此之外，荷尔蒙也与秃顶有关，这可能解释了秃顶与前列腺癌之间的关系。

好色之徒

专家认为，除饮食和生活习惯导致前列腺癌发生外，视觉和心理的性刺激过多，使雄性激素分泌旺盛，是前列腺癌的一个诱因。性刺激与前列腺快速增长有关据介绍，前列腺疾病与生活习惯、饮食关系颇大。研究发现增生且有炎症的前列腺腺体内胆固醇为正常腺体含量的两倍，胆固醇升高是前列腺癌的一个诱因。而前列腺癌的病因也是与激素有关，特别是雄激素可能起着重要作用。

上夜班的男人

不规则的班次造成人体生物钟紊乱，使具有抑制前列腺癌细胞增殖作用的褪黑激素分泌量下降，这或许能解释为何上班时间不规律的男性更易患前列腺癌。