荨麻疹的解决方法,荨麻疹患者需要注意哪些问题

一、如何有效解决荨麻疹的问题

　　1、温水擦拭患处可缓解痒痛感
　　荨麻疹在发病时患处会伴随着比较严重的痒痛感，患者可以在早晚两个时间段用温水轻轻擦拭荨麻疹的患处，这样一方面可以缓解荨麻疹患处的痒痛感，另一方面也可以帮助舒缓患处扩张的毛细血管，让其趋于一个比较平和的状态，有利于荨麻疹的康复，另外还可以清理患处的细菌，保证荨麻疹患处有一个很好的康复环境。荨麻疹患者千万不能够犯痒就挠的大忌，那样会加重病情。
　　2、治疗荨麻疹期间家中要多通风
　　不少朋友患上荨麻疹就是因为在睡觉的时候或者季节变化的时候受了风，所以在患上荨麻疹之后便不敢轻易地开窗通风，害怕自然风会加重荨麻疹的病情。
　　其实在我们患上荨麻疹的时候是应该在一个通风的环境下进行治疗的，因为这个可以有利于患者的血液循环系统恢复正常。
　　3、水果蔬菜要经常性食用
　　即便是您在平时的日常生活中并不喜欢食用水果和蔬菜，但是在荨麻疹的患病阶段为了自己的身体健康，也要尽可能地多食用水果和蔬菜，因为在水果和蔬菜中含有能够促进血液循环系统健康发展的养料，而荨麻疹的患者最需要的恰恰就是血液循环系统尽快地恢复健康。
　　水果和蔬菜中含有能够促进血液循环系统健康发展的养料
　　4、荨麻疹患者不要剧烈运动
　　荨麻疹患者如果剧烈运动的话会不可避免地出很多汗，这样一来血液循环系统和内分泌系统的更新速度都会加快，在加快之后就容易出现紊乱的情况，这是不利于荨麻疹患者康复的。荨麻疹患者可以多散步来缓解自己的心情，但是不宜剧烈运动。

二、荨麻疹的注意要点

　　1、从患者自身的饮食起居与生活环境等具体情况出发，积极寻找病因，每天做好记录。如进食海鱼、虾蟹、储存较长的肉制品，近期用药史，细菌、病毒、寄生虫感染史，季节变化，精神紧张，蚊虫叮咬史等，通过生活饮食日记法来进行自我调整。
　　2、发病期间适当“忌口”。日常饮食宜清淡、易消化。避免烟酒、海鲜、酸辣刺激、生冷硬油、腐败变质的食物，同时要注意身体有无异常的症状出现；待病情逐渐稳定后再恢复以前饮食。一旦考虑为某种食物引起的荨麻疹则应将其列入“黑名单”，下次就不应再食用。
　　3、常见的可以引起荨麻疹的食物主要有：海鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果类等。
　　4、有青霉素过敏史或者因注射青霉素而发生荨麻疹时，应避免使用乳制品，因为部分乳制品可能受到青霉素的污染。

三、荨麻疹要忌食什么

　　1.忌食辛辣鱼腥发物：
　　在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生；有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
　　2.忌食油炸肥腻食物：
　　如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
　　需要特别注意的是，已明确是某一食物引起的，只要以后忌食该食物就可避免复发。而平时不常吃的食物、饮料包括某些蔬菜，水果，还有某些食品佐料，防腐剂都不能忽视，因为这些物质不易被人注意而却因此引起过敏的病例也并不少见。

四、患荨麻疹自己会好吗

　　荨麻疹对不少朋友来说想必不再陌生，作为常见的皮肤性疾病，荨麻疹好发于诸多人群，而且具有久治不愈，反复发作的特点，必须规范系统的科学治疗。因此对于荨麻疹不需要进行如何治疗自己好的情形是不会发生的，想法不及时治疗还会造成症状越来越严重的情形。
　　荨麻疹不会自愈
　　荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，病程容易迁延数日至数月，具有反复性发作特点。之所以荨麻疹不会自愈，主要是因为造成荨麻疹的病因非常的复杂，而且很多时候多种因素共同作用，而且病因查找方面苦难且具有不确定性。
　　治疗方法的推荐
　　为避免荨麻疹的危害，荨麻疹要及时治疗，除我们熟悉去除病因、避免诱发因素的一般性治疗外，另外抗组胺类药物、糖皮质激素、免疫抑制剂、抑制肥大细胞脱颗粒等药物在治疗荨麻疹方面的积极作用也不容忽视。要结合患者的病情选择与之相符的治疗方法，进而避免疾病危害。
　　通过上面的介绍，想必很多朋友对患荨麻疹自己会好吗的问题有所了解，有关方面的专家提醒，荨麻疹并非是可以自愈的皮肤性疾病，为确保治疗效果，荨麻疹不仅要治疗，而且还要尽早治疗，进而避免荨麻疹病情发展，造成更大的危害。