痘痘只需4个方法搞定_,去痘印最有效的方法你都知道吗

一、痘痘只需哪些方法搞

　　1.清洁最重要

　　脸上长痘痘，是因为油脂分泌过多造成的，所以我们应该使用清洁型的洁面乳来清洁油污。但是，皮肤被晒的黑黑的，就要使用美白性的洁面乳了。那么，到底是用清洁型的还是用美白性的洁面乳呢，有人开始飘忽不定，拿不定注意了。全都要!什么?洗两遍脸太麻烦?NO!NO!

　　2.使用护肤品

　　提醒大家，不要再使用乱七八糟的祛痘美白产品了。长痘痘的肌肤是比较敏感的，使用那些产品会刺激皮肤。建议大家现在只使用祛痘产品，快速祛痘。其实像苦参清痘美肌水以及苦参清痘无痕露这类产品，不仅能够祛痘，还能滋养肌肤，保湿补水，效果不亚于专业的护肤产品哦!

　　3.防晒要做好

　　不要因为自己已经被晒黑了就自暴自弃，出门也不再做任何的防晒工作。想美白，防晒是并必须的，否则我们所有的美白工作都白做了，而且还有可能会在肌肤上留下黑色痘印。所以，出门一定要涂抹上防晒霜、隔离霜，打好遮阳伞，让紫外线离我们远远的。

　　4.使用美白面膜

　　美白面膜可是美白程序中必不可少的一步。一周做两次面膜，可以滋养肌肤，为肌肤提供足够的水分以及养分，保持水油平衡，帮助肌肤进行自我修复。不仅能改善痘痘的状况，还能美白呢。一定要记住，一周最多两次，千万不要多做哦，多做会给肌肤增加负担，反而无益哦!

二、去痘印最有效的方法都有哪些

　　小窍门一：草本祛痘水

　　脸上长痘痘怎么调理呢？怎么样快速去痘痘呢？很多美眉，经常长痘痘很苦恼，明星推荐（伊华浓草本祛痘水）超级好用建议试试，刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹，第二天马上消失不留痘疤，经常熬夜的必备法宝！常备祛痘神器！痘痕不再有，皮肤亮白白。

　　小窍门二：美容去痘法

　　德玫恩抗痘霜通过调理肌肤，使肌肤恢复正常的代谢水平。调理肌肤的水油平衡，从根源上抑制痘痘的反复发作。德玫恩的专利清痘配方中的乳酸，可以疏通毛孔，使已有的痘痘软化脱落，促进角质层的代谢，避免不正常的角质堆积，拔除肌肤囊肿，疏通毛孔，使油脂等肌肤垃圾可以顺利排出；萃取自天然橄榄的角鲨烷能高效溶解油脂；环糊精可以将角鲨烷引至皮肤深层，发挥其深入消炎、溶解油脂和游离脂肪酸的任务，进而祛除中重度痘痘、痤疮，并有效抑制霉菌的滋生，预防痘痘的滋生和蔓延，温和祛痘不伤肤不留印。

　　小窍门三：冰块敷痘法

　　洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

　　小窍门四：酸乳酪排便法

　　养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。

　　小窍门五：鲜奶除痘法

　　每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

　　小窍门六：中药黄连治痘法

　　黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师

　　小窍门七：芦荟黄瓜消炎法

　　芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！

三、祛痘美白快速方法有哪些

　　第一：薰衣草精油

　　薰衣草精油有帮助去痘印的效果，能抑制霉菌的生长，肿胀的一些瘢痕都能去除，净化肌肤，祛斑和美白。促进新生细胞的再次生长，加速伤口的愈合。

　　第二：服用维生素C

　　服用一些维生素C，这是很多女生护肤知识中甚少知道的，因为我们通常都只用护肤产品，却忘记了一些内在的护肤。定期服用维生素C，除去外在涂抹之外，内服能促进新生肌肤快速生长，去痘印能轻松解决之外，美白和祛斑也有效果。

　　第三：柠檬水+冰糖

　　柠檬水对美白和减肥有着不错的效果，而且在日常护肤和生活中，柠檬也是一种不可缺少的必需品，其中还有丰富的维生素C，将其榨成汁加上一些冰糖，每天饮用不仅对美容肌肤有不错的效果，对祛斑更有着良好的缓解功效哦!。

　　五个养生方对付顽固痘痘

　　养生方一：睡前饮蜂蜜

　　中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。

　　养生方二：多喝酸奶

　　酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能缓解因胃肠菌群紊乱而诱发的腹痛、腹泻等不适。必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。

　　养生方三：多喝茶

　　茶叶有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。

　　养生方四：保持原有的生活习惯

　　春节假期，不论是旅游，还是走亲访友，都可能打乱平日的作息，而生活不规律，同样容易引起各种不适，因此，应尽量保持原有的生活习惯;在食物的选择上，也应尽量选择与原来口味相近的食物，少食辛辣。

　　养生方五：品尝风味美食要适量

　　除了环境改变引起肠胃不适外，饮食不节制、不卫生也是导致肠胃不适的原因之一。到了一个新的环境，对当地的一些风味特产要慢慢食用，不能一次吃得太多。初到异地，可以先吃些豆腐、汤、粥等容易消化、刺激少的食物，还可以吃些蜂蜜、红枣、莲子、花生一类健脾胃的养生食物。

四、正确去痘印的方法有哪些

　　1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。

　　2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

　　3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物。

　　4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。

　　5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。

　　6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持。

　　7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

　　8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉。。

　　9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

　　10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙。

　　11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

　　12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓妆，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。