皮皮虾肉味很鲜甜嫩滑,既有是虾的味道也有蟹的味道,皮皮虾对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,孕妇能不能吃皮皮虾呢?
皮皮虾的食用方法,一般有椒盐和清蒸。以清蒸为多,辅以生抽、醋、姜末调成的蘸料食用。一般人均可食用。
1. 老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;
2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
皮皮虾营养丰富,肉质鲜甜嫩滑,易消化,其蛋白质含量高达20%,并含有维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。
中医认为,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于、乳汁不通、身体虚弱和神经衰弱等病人食用,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
孕妈可以适当地食用皮皮虾,一方面为自己增加营养,另一方面也可以满足自己口味的需求。
孕妇吃皮皮虾的好处
从皮皮虾营养价值来分析,它的肉质含水分较多,肉味散发着特殊诱人的鲜味。虾肉中含有丰富的镁,对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。此外,它的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效,对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物,所以皮皮虾对孕妇是有好处的。
椒盐皮皮虾
做法:
1、将虾用清水反复冲洗 净,淋入料酒和少许盐拌匀;
2、蒜头去皮切碎末,干红椒切成圈;
3、锅中倒入油,大火加热至6成热,将虾放入中火炸至虾身变成红色,捞出沥油;
4、倒出锅中多余的油留少许底油,放入蒜末和红椒圈,小火慢慢煸香。
5、将虾倒入锅中,撒入椒盐翻炒几下即可。
原料:皮皮虾、葱、姜。
做法:
1、先将皮皮虾洗净。
2、将姜切片、葱切段。
3、将皮皮虾排放盘中,放料酒、葱白、姜片,上锅蒸熟即可。
方法一:
挑选出虾壳表面发青且有光泽的皮皮虾,接着用手分别捏捏虾的腹部,以肉质结实丰厚的为佳。如果买的是冻虾,只要身体结实没有异味就可以购买。
然后再区分一下公母:母虾腹部靠近头颈的位置有三条乳白色的横线,透过灯光可以看见母虾背部中间有一条明显的实线,是虾子映衬所致,而公虾通体一种颜色。
方法二:
首先是买活的,看在水里倒腾得最厉害得,就是活力充沛的;接着是看尾部,尾部肥厚并略为向肉弯的皮皮虾,肉才够饱满;再用手轻轻捏下尾部,感觉厚实紧致的为上品,如捏起来感觉很空很水的皮皮虾通常没什么肉。
捏的时候要注意别让它头弯下扎你,最好是用筷子夹着它的头部或者是把它头部按在盆子的边沿,轻捏露在盆外的尾部,这样就不会被它扎到。
有时候吃皮皮虾,我们会看到皮皮虾中间有一条黄色的东西,那就是传说中的虾黄。不过这东西也不是所有的皮皮虾都有,只有母虾才有。
在每年的春季,也就是4、5月份的时候,是母虾开始产卵的季节,这时候母虾体内的黄最为饱满丰厚了,所以喜欢吃黄的小伙伴们千万不要错过这个机会。
因为皮皮虾每年只在春季产卵,所以每当春季来临的时候,母皮皮虾体内就聚集了很多很多的黄,而我们,也只有在每年的春季才能够吃到肥美的虾肉与美味的虾黄。
孕妇能吃皮皮虾吗?皮皮虾营养丰富,肉质鲜甜嫩滑,易消化,其蛋白质含量高达20%,并含有维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。皮皮虾营养丰富,肉质鲜甜嫩滑,易消化中医
爬虾也叫做皮皮虾、螳螂虾、琵琶虾、富贵虾,很多地方直接叫它们虾爬子,它是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海产品。爬虾的肉质有一种特殊的香味,十分诱人,既有虾的味道也有蟹的味道,特别好吃,而且还很适合病后身体虚弱的人调养食用。那么怀孕能吃爬虾吗?下面
大家都知道孕妇在平时需要注意的情况是比较多的,所以在这时候我们就要注意,大家应该吃的健康才行,这样才会更好的促进我们健康,那么对孕妇来说,皮皮虾这样的食物可以吃吗,这是大家不清楚的,下面就让我们一起看看皮皮虾的情况。大家对皮皮虾都比较喜爱,因为皮皮虾的味道很不错。
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