喝普洱茶会过敏吗,普洱的功效有哪些

一、喝普洱茶会不会过敏

　　喝普洱茶一般不会过敏的，但有的人由于身体原因不适合喝茶的，还有一些过敏性体质的患者，就不要喝茶喝酒的。不宜喝普洱茶的人如下所示：

　　一、六岁以下儿童。六岁以下的儿童是不宜喝普洱茶的人。这是因为普洱茶中含有鞣酸成分，茶叶中的鞣酸很容易和人体肠胃里的铁质化合，产生一些不溶解的物质，这样很容易造成儿童缺铁性贫血。

　　二、女性特殊时期。女性在怀孕期、月经期还有哺乳期都是不宜喝普洱茶的。怀孕期喝茶很容易导致母婴贫血，这是因为茶叶中鞣酸会和孕妇食物中的铁元素结合，形成一种不能被吸收的复合物。孕妇过多饮茶，很容易引起妊娠贫血，胎儿也可能会出现先天性缺铁性贫血。而且会增加孕妇的心肾负担，不利于胎儿的健康发育。月经期人体会流失大量的铁，而且茶叶中的鞣酸就会妨碍肠粘膜吸收和利用铁质，从而降低铁质吸收率，不能起到补血的作用。

　　哺乳期女性也不宜喝普洱茶，茶中的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，这会影响乳腺血液循环，抑制乳汁分泌，造成乳汁分泌障碍，且茶中的*渗入乳汁会间接影响婴儿，不利于婴儿的身体健康。所以，不宜喝普洱茶的人也包括女性特殊时期。

　　三、肾机能不好的人。肾机能不好的人不宜过多饮用普洱茶。茶叶中的*成分具有兴奋作用，过多饮用普洱茶，会引起基础代谢增高，加重失眠，而且茶碱具有利尿作用，夜间过多饮用普洱茶，会影响睡眠。除此之外，不宜喝普洱茶的人还包括服食避孕药者，服药期间是不宜喝普洱茶的，特别是服药前后的三个小时，茶叶中的单宁酸会降低药效，同时药物也会变得难以溶解和吸收。

　　四、体质虚寒者。体质虚寒者也是不宜喝普洱茶的人群之一。中医认为，普洱茶通泄刮肠，体质虚寒的人不宜过量喝普洱茶。肠胃不好的人不宜空腹喝普洱茶，否则会影响肠胃功能，妨碍铁质和维他命B2的吸收，容易引起胃痛。肠胃不好的人可以适量喝普洱熟茶。

二、普洱的功效是什么

　　普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。

　　降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。

　　养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。

　　消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

　　抗衰老。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用。云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

　　普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。

三、普洱的几点副作用是什么

　　1：女性生理期来临不适合喝普洱茶。每当女性生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若还是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，从而降低人体对铁质吸收，造成铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象，不利于经血排放。

　　2：怀孕期不适合饮茶。孕妇正值怀孕期不适合喝普洱茶。普洱茶茶叶中*浓度含量高，若是孕妇常喝普洱茶，心跳频率增加，造成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。有时候因长期喝普洱茶，会造成睡眠不足，体力不够，促使产期期间，造成难产情况。

　　3：产妇哺乳期不适合饮茶。生产后想亲身哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下大量茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。有时茶叶中*可通过乳汁影响幼儿健康。

　　4：更年期不适合饮用普洱茶。正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

四、普洱茶怎么鉴别判断

　　普洱茶并非年代越久远越好，只有质量合格的产品在合适的储存条件下，在一定时间范围内茶品的品质会朝“好“的方向转化。一款茶品如果起初质量未能达标，或者是后期储存不当，那么不论放上多长时间，茶叶品质都不会好，而且普洱茶市场上一些不法商贩造假做旧的很多。造假手段主要就是以湿仓加快生茶的陈化速度，制造出所谓的“陈年老茶”。或者把茶的包装做旧，以表现出陈旧感。鉴定陈年普洱茶的真假和优劣鉴定对普通消费者来说有极大的困难。

　　1、茶叶外观。新普洱茶外观颜色较新鲜，多为黄绿色，带有白毫，且味道浓烈；陈茶由于经过长时间的氧化作用后，茶叶外观会呈枣红色，白毫也转成黄褐色。

　　2、包装纸颜色。通常陈年普洱茶，其包装的白纸已随时间变得陈旧，纸质略黄，因此可以从纸质手工布纹及印色的老化程度判断普洱茶的年份。但这只能作为参考，非绝对依据，因为可能有些不法商人会利用这种心理，以陈黄的包装纸包装次级品。