学会6招让你的宝宝不再粘人

：宝宝出生后，缺乏最基本的生活自理能力，长期处在母亲的照料下，必然会形成对母亲的依赖。所以很多妈妈都面临着宝宝太粘人这样一个难题，就连有些妈妈上班回家以后，宝宝会像树熊抱树一样抱着自己，玩玩具、吃饭、睡觉什么时候也必须要大人在身边。面对孩子的依赖，妈妈怎么应对?

宝宝不想吃饭老喝水怎么回事

建议去医院行微量元素检查，明确诊断，看有无缺钙或是缺锌。如果有缺钙或是缺锌，可以口服葡萄糖酸钙或是葡萄糖酸锌，配合多吃含钙高的食物如豆制品，骨头汤等，含锌高的食物如鱼，蛋，肝，肉，家禽，豆制品等。

幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足够数量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。如果你能为孩子提供广泛的选择，孩子一定能够得到所需要的一切。孩子进食的数量与孩子的活动量和是否处于生长高峰有关，例如过完第一个生日后，孩子的生长速度渐渐地慢下来，但是很快又提高起来，这时孩子开始学习走路。

到了18个月，孩子每日的热量需求是成年人的3倍(按体重)，因为这时孩子的生长速度非常快。一定要给这个阶段的孩子以足够的能量，一般为每500克体重需要热量50卡路里。孩子每天需要25克的蛋白质，虽然不如婴儿阶段吃得多，但仍然是成人的2倍。孩子到了快2岁的时候，其饮食与成人相似。

从健康角度讲，无所谓什么是最基本的食物，孩子只需要大量、新鲜而又精心制做的食物，以达到营养平衡。奶还是孩子所需要蛋白质的主要来源(一杯奶中含有8克的蛋白质)，另外孩子还需要喝到白水或稀释的果汁。

学会6招让你的宝宝不再粘人

1、让宝宝学习自己玩

不是丢下宝宝让他真正的“独处”，而是让宝宝跟妈妈共处在同一个空间中，让他自己一个人玩。可以帮宝宝准备一些玩具，只要他能专注于自己的活动，父母都不要去打扰他。千万要避免看到自己乖乖玩的宝宝，就会忍不住过去抱他喔!

2、让宝宝学习等待

宝宝哭了不要马上过去抱孩子，会养成宝宝用哭当成呼唤父母的方式。父母一定要压抑怜惜的心与罪恶感，最好先悄悄观察确定孩子没有发生危险或是尿布湿了，站在原地上，用和缓的声音安慰宝宝：“宝宝乖，妈妈好爱你喔，但是现在妈妈有其它事情在处理，等我一下，我马上过来喔，先不要哭。”

尽快将手中的事情告一个段落，再过去马上抱他：“宝宝好乖喔，知道妈妈在忙，虽然你看不见妈 妈，但是妈妈一直都在这附近陪着你啊，不要哭了啊。”帮宝宝建立起“妈妈没有消失”的概念，渐渐地让他跨越这道认知的鸿沟，走出分离焦虑的恐惧。

3、父母要说话算话建立信赖感

“宝宝乖，下班就来接你”、“要乖乖，等我忙完就来抱你喔!”不要以为宝宝听不懂大人的话喔!一下班就要马上去接孩子，一忙完就要马上陪宝宝，可以让孩子对“等待”深具信心，也更愿意等待，能建立他对人的信任与正面观感，性格也会更独立。

4、不要威胁宝宝

宝宝哭闹不休时，父母尽量克制马上过去抱他的冲动外，也要克制不耐烦的情绪，不要骗宝宝说：“你再哭的话，会有怪物来咬你喔。”“你再哭的话，我就把你关在这里不管你了。”或是父母动怒了：“你再哭的话，我就打你。”这种方式反而会加深宝宝的忧虑，形成恶性循环。

5、不要强迫离开宝宝或趁宝宝睡着时离开

有些父母会偷偷趁宝宝不注意时离开去办事情，或是不理会宝宝的哭闹，就径自离开。父母的突然离开或有离开的可能性最容易导致宝宝焦虑情绪产生。这样的方法有可能导致宝宝更担心你突然消失不见，更加随时紧跟着你。

避免这种情形发生，应该要有耐性，在离开之前先将宝宝托给宝宝信任的人来照顾，然后用稳定的口吻告诉宝宝：“我只是要暂时离开，等一下就会回来，不会消失不见的。”只要父母要暂时离开处理别的事情，都要将宝宝交给宝宝熟悉的人来照顾。

6、不要露出忧郁的表情

“宝宝还这么小，让他一个人玩好孤单。”“把宝宝交给别人照顾，没有我在旁边看着宝宝，我实在不能放心。”“把孩子带出去很容易被传染疾病。”父母常在宝宝面前露出过度忧虑的表情，也会让宝宝感染到忧虑的气氛。父母应学习放松与放手，让孩子适应陌生的环境，也可以培养独立自主的个性。

7、帮宝宝找到模仿的对象

看到其它年龄相仿的宝宝没有父母陪同也能自在玩耍时，趁此鼓励宝宝：“你看，他好棒耶，他能一个人自己玩，你看一个人也很好玩。”让宝宝知道暂时一个人玩并不可怕。

8、在与宝宝分离的时间内，要有其它人也很关心和照顾宝宝

这时照顾宝宝的人，最好能够对宝宝说有关爸爸妈妈的话，例如：“妈妈是去买好吃的东西给宝宝!”“爸爸去上班了，要赚钱给宝宝买新衣服啊!”让宝宝心中充满安全感。

面对孩子的种种不良行为，最忌讳的就是爸妈放任其自由发展，总是认为孩子长大点就好了。然而，小孩子不是万能的，他不知道该怎么做才是正确的，因此爸妈一定要对他好好引导，这样才能让他在正确的道路上发展。

宝宝长牙的食谱

2颗牙期

宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃� ��泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

4颗牙期

大概8-12 个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。

但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

6-8颗牙期

宝宝在9-13个月时上颌的侧门牙萌出，10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。

妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。

8-12颗牙期

大概在13-19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。

这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

12-20颗牙期

在此后的第16-20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。

恒牙萌出期

孩子到六七岁左右，恒芽就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

教你如何念故事书给宝宝听

身教重于言教，如果你自己花很多时间在电视机前，那么仅靠念故事就希望宝宝成为爱书人，恐怕不大容易。不管在喂他吃奶，还是陪他玩时，可以顺口念几句你正在阅读的书的章节。

开始他的首批藏书，儿童书琳琅满目，但适合第一阶段的有限。

不易毁损，压缩的厚纸板制成的书，周缘没有锐角，这样可耐咬而且好翻。布制的书效果较差，活页的书更能引起宝宝兴趣。宝宝洗澡时也是� ��书的好时机，防水书很适合。附有简明生动的图案，尤其以熟悉的事物为佳，如动物、汽车、小孩等。

文字单纯，押韵的容易讨好，因为宝宝尚不能理解内容，而是先用耳朵听语调。一页一行字的就可以。

立体书，包括描述游戏的书，各种可以让宝宝触摸的书，或其他内藏玄机的，都可增加宝宝的注意力。

学会念故事的技巧，念书给宝宝听不那么简单，必须注意语调、速度，观察“听众”的反应，适时地停顿。

养成习惯，每天至少两次，短短几分钟也无所谓;前提是宝宝必须清醒而且已吃饱了。休息之前、午餐后、洗澡、就寝时，都是好时机，但是要在他愿意的情况下。

开放式图书馆，除了较昂贵易破坏的书籍需妥为珍藏，适合宝宝的书本应置于他拿得到之处，有些宝宝不愿意乖乖坐在父母身旁听故事，却会自己拿起书来欣赏。

不同龄宝宝如何交到合适朋友

1、3岁前：鼓励孩子大胆交往

孩子在3岁前还没上幼儿园，如果他们不能交到朋友，就容易子总窝在家里看电视，对身心发展都是不利的。所以，父母要多带孩子到公共场所，鼓励孩子大胆去认识朋友。例如，带孩子到操场、游泳班，甚至只是在你门前玩球的，在路上跑步的孩子。

有的父母认为孩子3岁前容易受伤，于是减少孩子的室外运动。父母适度的提醒、节制是必要的。但是，必须看到朋友对孩子发展不可或缺，限制过多会得不偿失。应该鼓励孩子大胆交往，特别引导孩子与爱运动的孩子交往，让他们在运动中建立友谊。

2、3岁后：年龄稍大一点的朋友

孩子在3岁的时候，很多家长都开始考虑送他们取幼儿园，如果想孩子在幼儿园可以和其他小朋友相处，可以顺利交到朋友，这个时候就要让孩子多接触年龄稍大一点的朋友例如，在孩子的姑表亲戚中找，如表哥、表姐等。

家长先确定这个年龄稍大的孩子能在大多数情况下带来好的影响，然后告诉自己的孩子，这个“大朋友”有什么优点，为他在生活细节上树立榜样;不同年龄的孩子兴 趣上会有差别。

做家长的要帮孩子们找到可以一起玩的游戏，比如捏橡皮泥;对独生子女来说，有个大一点的朋友可以学会很多东西，例如合作、分享，不过也要防备孩子偶尔因为一些事不能顺他的意而发生冲突。

3、4岁以后：他自己选择的朋友

孩子4岁以后大多都上幼儿园了，在这个时候，父母要适当放手，让孩子用自己的方式，去交自己想交的朋友。孩子上幼儿园后，孩子将会结交的新朋友有些你喜欢，有些不一定，别为这个焦虑，这是每个孩子的必经之路。

作为家长，可以去认识孩子新朋友的父母，与他们交流，一起规范孩子们的不当行为，比如他们看暴力电视时要及时制止。让他们呆在一起的时间不要太长，尽量在公共场合见面，这样也方便双方家长交流。

如果孩子对你的干涉感到不快，那么要让步。让孩子自己去体会、处理不同意见，去面对朋友之� �的冲突，甚至去亲手结束一段友情，都是他必须学习的功课。如果孩子和朋友的关系日益亲近，应当鼓励。

4、5岁以前：就近找的朋友

正所谓“远亲不如近邻”，孩子在成长过程中，学会和邻居的小朋友做朋友，对于他们以后的发展都是有好处的。对于邻居这种玩伴，只要年龄相仿，你不需要硬让他们一起做游戏，只给两个孩子提供一个安全的环境，让他们自己玩就可以了。

如果孩子们一开始即使互相不搭理也没关系，因为他们一定能熟悉起来。家长可以给他们立个简单的规矩，比如不准打架，要一起分享玩具;控制孩子的游戏时间，因为小孩子一玩起来就没有时间观念了。

5、幼升小链接期：找异性朋友

现在的小朋友接受信息的渠道多，“早恋”发生的年龄越来越低，为了避免孩子对异性的好奇或者做出一些出乎意料的行为，家长要灌输孩子正确的交往观，让孩子适当地和异性做朋友。

许多家庭都有一个非常有趣的现象，父母一看到孩子接电话，看短信，就会问：“男的女的?”这反映了家长一个认识误区，那就是青春期的男孩和女孩交往多了会出问题。

青春期男孩和女孩的交往的确需要关注与指导。但是孩子们是需要有和异性相处经验的，因为社会本身就是由男人和女人组成的，迟早要面对，况且孩子长大以后哪个不面对恋爱、婚姻等诸多问题，因此强制不如疏导，回避不如面对。

要做开明的父母，要让儿子有女朋友，让女儿有男朋友。当然这里的朋友是真正意义上的朋友，并不是恋爱中的男女朋友。

总之，可能是因为年龄小，也可能是因为其他的某些原因，有些孩子没有能力自己交朋友。这个时候就需要父母的帮助了。当然，就算孩子有能力自己交朋友，父母也要适时地帮助孩子，让孩子正确地结交朋友。

父母要告诉孩子不可以以貌取人，不能够嘲笑有缺陷的孩子，更不能随便评论其他的同学。当孩子和同学之间出现矛盾的时候，父母要让孩子学会正确处理和同学之间的关系。父母要让孩子多参加一些活动，鼓励孩子多与人交往。这样，孩子才能够有机会交到更多的朋友。