身体肌肤莹润起来的秘密法宝

冬天的身体肌肤更容易苍白、暗淡，这是因为寒冷让体内循环变慢，身体肌肤处于倦怠状态，而且一天中的大部分时间它也饱受折磨，衣服纤维摩擦着皮肤，让它变得粗糙。下面为大家介绍一下身体肌肤莹润起来的秘密法宝。

护肤品里的酒精会让肌肤过敏吗

酒精是唯一被允许用在保养品中的溶剂

许多保养品因为成分的独特性，必须藉由酒精作为溶剂，才能使保养成分得以释出被有效利用。成分专家老师指出：「酒精，是唯一被允许使用在保养品中的溶剂。」不仅如此，它还能稳定植物的活性作用，也是常见的收敛、香氛和调色产品等基础成分，对肌肤的安全性高。若因为对于酒精的反感而改以其他不知名溶剂替代，或是利用香料添加剂来掩盖，虽然没了酒精味道，却可能会让肌肤陷入另一场未知的溶剂危机。

幼嫩的敏感肌先试用

每个人的肤质、肤况不同，对于酒精保养品的承受能力也不同。一般来说，浓度愈高的酒精，相对刺激性也愈高，很可能会使肌肤变得敏感、干燥、刺激，甚至脱屑等问题。

皮肤科医师也提到，如果你的肌肤比较敏感脆弱，或之前曾有酒精不适的经验，对于含有酒精的保养品要特别小心使用，不妨先将保养品试在手臂内侧约24小时，观察没有泛红刺激反应后，再来使用较为安全。

换季请暂时停用

同时，在换季季节，肤况较为不稳定时，也要避免使用酒精保养品，它有可能会引发或恶化原本容易不适的症状。此外，虽然酒精具有清凉感，可以快速收缩毛孔，并减少肌肤油脂分泌，但是当它的酒精味和清凉感太强烈，甚至让肌肤感觉太刺激时，有可能是配方浓度较高，最好避免使用。

身体肌肤莹润起来的秘密法宝

●沐浴的水温不能过高，40℃-42℃最佳，时间掌握在20分钟之内。沐浴前喝上一杯开水或果汁，能补充体内失去的水分，并促进体液循环与新陈代谢。沐浴后10分钟是涂抹身体乳液的最佳时机。

●背部肌肤和脸部肌肤一样，会随着黑色素的不断累积，加上老化等生理因素使代谢作用减缓，除肤色变深之余，斑点也会随着时间流逝而陆续出现。可以将脸部使用的美白淡斑产品涂在背部的斑点部位，也可以直接抹上茶树精华油针对背部的痘痘。

●再苗条的女性，也会有恼人的脂肪团，含A酸、A醇成分的身体乳液能为疲惫的肌肤细胞增添能量。它能使肌肤更加光滑，改善肌肤橘皮现象，强化结缔组织中起支撑作用的纤维，对上臂和小腿肚部分特别有效。如果你还希望额外拥有紧绷的腹部、臀部以及结实的大腿就需要付出更多的努力，例如坚持做仰卧起坐，这样才能帮助你更快地达到效果。

●身体肌肤，也要均匀透亮才够美，排毒是美肌的重要一环。肝脏是人体重要的排毒系统，每天晚上22：00-2：00，是人体经脉运行到肝脏的时段，所以这段时间一定要进入深� �睡眠状态。此外，玫瑰、迷迭香香熏油，可以促进肝脏的顺畅运作，减轻肝脏因为需要处理体内太多毒素而增加的负荷。

爱的tips：

这个世界上恐怕只有8个女人看来像超模。所以，别为了自己身体的某些不够完美的部分而感到焦虑，你相信自己的美，才能让对方珍爱你。

女人怀孕时可以用面膜吗

孕期是可以做保养的，但是不能乱做，首选无添加的纯天然护肤品，也可以自己用果汁或珍珠粉做面膜。当然，如果实在想要敷面膜片，也是可以的，只是以下两点要特别注意。

1，孕前用的普通面膜要停止使用，因为这类面膜中不仅含有铜，贡，倩等重金属物质，而且还含有防腐剂，芳香化合物等成分，所以，孕妈必须要停止使用这类面膜。

2，必须要选用孕妈专用的面膜，并且是大牌子的孕妈专用面膜。对于朋友圈代理的那些面膜，小编建议你们最好是不要使用，毕竟怀孕期间是比较特殊的时期，为了你们自身以及胎儿的安全，小编建议你们最好还是不要贸然去使用那些产品，避免悲剧重演。

如果可以的话，也可以尝试自己自制面膜，比如可以用牛奶，蜂蜜，水果等自己调来做，这样不仅绝对安全，效果也不错。

下面就给孕妈妈推荐几款DIY面膜

香蕉面膜

先将香蕉去皮捣烂成泥，然后调成糊状敷在脸上，等待15-20分钟后就可以吸掉了。这款适合皮肤比较干的孕妈使用，特别是敏感性肌肤的孕妈妈。

蛋清面膜

这个比较简单，孕妈只需要将蛋清打入碗里，然后搅拌至白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅拌均匀后就可以涂在脸上了。

日常吃哪些食物可以对抗皱纹

西红柿

展平皮肤新皱纹含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

蜂蜜

保持皮肤红润有光泽蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。

牛奶

增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

猕猴桃

消除雀斑等斑点猕猴桃富含维生素C，可干扰黑� �素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

胡萝卜

保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

皮肤总是感觉干痒应该怎么办

一泛起敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品

正解：这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。

准确的方法：不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

怕肌肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了

正解：敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳。

准确的方法：“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并匡助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。

没时间清洗粉扑，继承用也不要紧

正解：不干净的化妆器具，也是让肌肤敏感的罪魁!

准确的方法：补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，恰是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅，而且轻易让肤质变得脆弱或长出痘痘。

皮肤过敏，又干又痒，改用润泽滋润乳霜应该比较好

正解：浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，千万别用。

准确的方法：太油太润泽滋润的保养品，轻易刺激敏感肌肤，而且也不轻易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精髓液更适合敏感肌肤。

把洗面乳直接抹在脸上搓洗

正解：没搓起泡沫的洗面乳会牢牢地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。

准确的方法：洗面乳要先加净水搓揉发泡，由于发泡后的洗洁剂才能施展清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温顺。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。