喝“三红汤”治贫血药用食物
“三红汤”组成:红枣7枚,红豆50g,花生红衣适量。三味共同熬汤,连汤共食之。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。红枣味甘,性平,能补脾益气,改善血虚萎黄。红枣中的多糖成分能促进造血机能。红豆性平,味甘酸,可利尿、消肿、健脾。红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质、维生素B12,有补血和促进血液循环功能
鸡肝西红柿煲汤品,治疗贫血小偏方贫血
贫血是生活中一种很常见的疾病,特别是在女性人群中,更是极易发生的,缓解和治疗贫血的问题,用食疗的方法会有不错的效果,在生活中,我们总结出了下面的这些食疗方法和食材的选择,有需要的朋友们一起来看看吧。改善贫血的食物:1、龙眼肉龙眼肉即桂圆肉,
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贫血是生活中一种很常见的疾病,特别是在女性人群中,更是极易发生的,缓解和治疗贫血的问题,用食疗的方法会有不错的效果,在生活中,我们总结出了下面的这些食疗方法和食材的选择,有需要的朋友们一起来看看吧。改善贫血的食物:1、龙眼肉龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A,B,葡萄糖和
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