肺燥吃什么好呢

肺燥证，中医病证名。是指外感燥邪，肺失宣降，以干咳痰少、鼻咽口舌干燥等为主要表现的证候。下面，大家就一起来看看吧。

肺燥吃什么好呢

肺燥是现在生活中很多人常常会遇到的问题，一般像这种问题，大多数都跟秋天的天气比较干燥有很大的关系，我们说的秋老虎就是指的秋天比较干燥，这个时候常常会感觉到口干舌燥，大便干结，肠胃消化不良，恶心呕吐的症状，那么面对肺燥吃什么比较好呢?如何吃呢?

按照自然界阴阳变化的规律，秋天阳气渐收，而阴气逐渐生长起来，也就是由热转寒，阳消阴长的过渡阶段。人体的生理活动与自然相应，随“夏长”到“秋收”而相应改变。于是《黄帝内经》提出“秋冬养阴”的保养原则，指出秋冬季节一定要藏养阴气，以适应自然界阴气渐生而旺的规律，从而为来年阳气生发打基础，不应耗精而伤阴气。

中医学又认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”。其气清肃，其性干燥。每值久晴未雨、气候干燥之际，常易发生燥邪为患。燥邪伤人，易伤人体津液，所谓“燥胜则干”，津液既耗，必现一派“燥象”。常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂等症。肺为娇脏，性喜润而恶燥，燥邪犯肺，最易伤其阴液。肺失津润，功能必然受到影响，因而宣降失常，轻则干咳少痰，痰粘难咯，重则肺络受伤而出血，见痰中带血。所以，秋季如要保养体内的阴气关键是在于防燥。

秋果防肺燥

秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。

梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

秋天的季节里，我们需要吃一些食物来调整自己的肠胃，增加自己肠胃的代谢，比如说秋天有大量的水果上市，包括大量的新鲜蔬菜，这些蔬菜中都含有粗纤维和各种营养元素，适合很多肥皂的朋友们食用，如平时有恶心，呕吐，流鼻血，口渴，这就是代表着肺燥的发生。

肺燥的辨证要点

辨证要点

本证以干咳痰少、鼻咽口舌干燥等为辨证的主要依据。

临床表现

干咳无痰，或痰少而黏、不易咯出，甚则胸痛，痰中带血，或见鼻衄，口、唇、鼻、咽、皮肤干燥，尿少，大便干结，舌苔薄而干燥少津。或微有发热恶风寒，无汗或少汗，脉浮数或浮紧。

治法

润燥养肺，清热解表。

常用方剂

桑杏汤、杏苏散加减。

常用中药

桑叶、象贝、香豉、栀皮、梨皮、杏仁、沙参。

常用腧穴

肺俞、中府、列缺、太渊、太溪、照海。

常见证型

凉燥袭肺，温燥袭肺。

针灸疗法

肺俞、中府、列缺、太渊、太溪、照海，毫针泻法。

预防调护

饮食上慎食肥甘厚腻之品，以免碍脾助湿生痰，忌食辛辣动火食品，戒烟戒酒，避免接触烟尘刺激。秋季注意室内及时加湿，多吃梨、荸荠、白菜、萝卜等润肺养肺之食物。

肺燥的常见证型

阴虚肺燥证可出现于多种疾病中，其临床表现各具一定特点，治法亦不尽相同。

1、 咳嗽病中出现肺阴虚证

临床表现

干咳少痰，或痰中带血，咽干，潮热颧红等“虚咳”特点，此由肺阴亏虚，肺失濡润，而虚热内生，肺气上逆所致。

治法

滋养肺阴，肃肺止咳。

方剂

沙参麦冬汤加减。

2、 肺痨病中见肺阴虚证

临床表现

多以干咳少痰或痰中带血，胸痛，潮热颧红，盗汗，互相染易等“久咳虚损”为特征，此系痨虫蚀肺，阴津耗伤，清肃失职，肺气上逆而为病。

治法

养阴清肺，杀虫止咳。

方剂

百合固金汤加减。

3、 咳血病中出现肺阴虚证

临床表现

每见咳嗽少痰，痰中带血，其色鲜红，胸痛，潮热盗汗，颧红，口干咽燥等特点，此� ��肺阴不足，清肃不行，阴虚火旺，火灼肺络所致。

治法

滋阴润肺，凉血止血。

方剂

百合固金汤合四生丸加减。

4、 肺痿病中出现肺阴虚证

临床表现

常见咳吐浊唾涎沫，质地粘稠，不易咯出，咳声不扬，气急喘促，形体消瘦，皮毛枯萎，口燥咽干等临床表现，是由肺阴不足，虚火内炽，阴津枯涸，肺气上逆所致。

治法

滋阴润肺清热。

方剂

麦门冬汤加味，清燥救肺汤加减。

中医所说“肺燥血热”该如何调理

1.胃肺火盛型 ： (主要症状：口舌鼻生疮，咽喉红肿疼痛等。)

对症下药：这类患者可首选新清宁片，该药的主要成分是熟大黄，具有泻火通便、导热下行的作用，对于上火引起的牙痛、咽痛有不错的疗效。此外，防风通圣丸也是个不错的选择，它有解表通里，清热解毒的作用，是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。而且，这种药既可以清外热，又可以解内寒，非常适合上火和着凉兼有的患者。此外，也可选择牛黄清胃丸和牛黄清火丸，这两种药对于实热引起的口舌生疮、风火牙疼、咽喉肿痛疗效都不错。但需要注意的是，许多人常把这两种药和牛黄上清丸混淆，上清丸适用于肝胃火旺导致的头痛眩晕、目赤耳鸣，与前两种药有所不同，不可乱用。

2.胃肠积热型 : (主要症状：腹胀、便秘、口臭。春节期间大家聚会较多，进食油腻、辣烫食物等，出现胃肠积热十分常见。)

对症下药：如果主要症状为腹胀，除了上面提到的新清宁片外，还可以选用具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大家比较熟悉的助消化药，症状不重的情况下可以选用该药。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀痛、食欲不佳者，药效较强。但服药过程中要少吃生冷油腻不易消化的食物，以免影响药效。

3.肝火旺盛型：

主要症状：肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。

对症下药：对于肝火的人来说，龙胆泻肝丸是最好的选择。此外，芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用，对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。 平时还可以用菊花，杞子 ，决明子冲水喝

1.胃肺火盛型 ： (主要症状：口舌鼻生疮，咽喉红肿疼痛等。)

对症下药：这类患者可首选新清宁片，该药的主要成分是熟大黄，具有泻火通便、导热下行的作用，对于上火引起的牙痛、咽痛有不错的疗效。此外，防风通圣丸也是个不错的选择，它有解表通里，清热解毒的作用，是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。而且，这种药既可以清外热，又可以解内寒，非常适合上火和着凉兼有的患者。此外，也可选择牛黄清胃丸和牛黄清火丸，这两种药对于实热引起的口舌生疮、风火牙疼、咽喉肿痛疗效都不错。但需要注意的是，许多人常把这两种药和牛黄上清丸混淆，上清丸适用于肝胃火旺导致的头痛眩晕、目赤耳鸣，与前两种药有所不同，不可乱用。

2.胃肠积热型 : (主要症状：腹胀、便秘、口臭。春节期间大家聚会较多，进食油腻、辣烫食物等，出现胃肠积热十分常见。)

对症下药：如果主要症状为腹胀，除了上面提到的新清宁片外，还可以选用具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大家比较熟悉的助消化药，症状不重的情况下可以选用该药。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀痛、食欲不佳者，药效较强。但服药过程中要少吃生冷油腻不易消化的食物，以免影响药效。

3.肝火旺盛型：

主要症状：肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。

对症下药：对于肝火的人来说，龙胆泻肝丸是最好的选择。此外，芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用，对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。 平时还可以用菊花，杞子 ，决明子冲水喝

肺热咳嗽和肺燥咳嗽的差别

差别一、患病原因不同

1.肺热咳嗽的患病原因

肺热咳嗽主要是因为患者肺部的肺气失调，并有肺热反应，因而出现的咳嗽现象。一般情况下，肺热咳嗽多发生于免疫力低下的老年人和儿童。肺热咳嗽属于呼吸道急症，其主要为慢性支气管炎的一种。

2.肺燥咳嗽的患病原因

肺燥咳嗽的患者多为风邪入体，肺部气虚人群，其病因多半是因为肺部湿气较重，进而引发燥热易咳的症状。肺燥咳嗽的病患大多为儿童或者是老年人，发病时间多为秋冬季节交替之时，因此大家要格外注意。

差别二、临床表现不同

1.肺热咳嗽的临床表现

肺热咳嗽的主要临床表现为：反复性咳嗽，并伴有咽喉肿痛，便秘以及尿液发黄的现象。这种情况主要是因为患者身体内火气上行造成的，很多肺热咳嗽的患者恢伴有咳痰的症状，且舌苔较厚。

2.肺燥咳嗽的临床表现

肺燥咳嗽的临床表现多为：口干舌燥、喉咙声音嘶哑、吞咽食物咽喉肿痛等等。肺燥咳嗽的患者在患病期间，大多有舌质发红、喘息急促、便秘等症状。如果不进行服药，一般7-10天也可自行痊愈，但过程较为痛苦。

差别三、治疗方法不同

1.肺热咳嗽的治疗方法

肺热咳嗽的治疗方法主要是将病患体内的肺火进行宣泄，可以使用中药：川贝枇杷膏或者蛇胆枇杷膏进行治疗。但是有一点需要注意的是，儿童服用这两种药剂，需要根据医嘱进行减量治疗。

2.肺燥咳嗽的治疗方法

肺燥咳嗽患者应该多吃祛湿润肺止咳的食物，如：枇杷、蜂蜜、梨等等，小儿治疗肺燥咳嗽的时候，可以服用一些类似于口服液等药剂，但需要注意用量。成人则可以根据医生医嘱，进行适当用药。

看完上述介绍之后，相信大家对于肺热咳嗽和肺燥咳嗽的差别已经有所了解，希望大家能够根据本文将两种病症进行区分治疗。此外，如果幼儿患上这两种病症，建议家长应该带着孩子及时就医，以免病情延误。