怀孕期血压正常值_,孕期低血压的原因

一、孕妇的血压正常范围是什么呢

　　孕妇血压的正常范围
　　正常的血压：收缩压＜130mmHg，舒张压＜85mmHg。
　　理想血压：收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg。
　　正常高限：收缩压130~139mmHg，舒张压85~89mmHg。
　　低血压：一般成人肱动脉血压＜90/60mmHg时，称为低血压。
　　正常妊娠在孕早期（孕12周以前）和孕晚期（孕28周以后）的血压应与怀孕前相同，大部分女性在怀孕期间血压都会有所上升，严重的还会发展为妊娠高血压。
　　网友经验分享
　　网友“丁ing丁”：血压偏高，在饮食上要多注意，要吃得清淡，多吃青菜，尽量少吃鸡肉，特别是鸡皮。
　　网友“脚步浮浮”：我32周之后血压就开始高，最高峰高压167，低压也110，每次产检医生都叫我验尿，看有没有蛋白尿，好在我无，所以之后我就饮食注意，到左38+3周早上见红，零晨去医院一量血压计也是高得历害，后来我剖腹了，足月可以剖腹，高血压对胎儿影响很大，供血不足，胎儿发育缓慢。
　　网友“俊俊”：如果怀疑自己的血压不正常，可以经常量，每天不同时间段测量一次。在家或去附近社区诊疗机构都可以，每次记录好时间和血压值，下次产检出示给医生看，协助诊断。
　　网友“宝宝的妈咪”：高血压也是分轻度与重度的，现在这个很常见，医院都有很详细地治疗方案，不用过于担心，平常注意不要吃太咸的食物等，注意休息，精神太紧张，会影响血压值。

二、孕期低血压是怎么回事

　　妊娠时虽然心输出量和血容量明显增加，心肌收缩力增强，但由于外周血管阻力的下降，其平均血压，尤其舒张压较未妊娠时却有所下降。妊娠早期和中期收缩压较妊娠晚期约低2mmHg，舒张压低10~20mmHg，此后逐渐增高，到分娩时或产后6周则接近妊娠前水平。
　　造成女性怀孕后血压低的原因是有很多的，一般情况下，人们血压低时不太容易引起注意，而且，低血压的症状一般会在身材消瘦或体质差的孕妇中出现，患有低血压的时候，孕妇一般会出现惧寒或头晕眼花的症状。
　　孕期低血压对母儿的影响
　　一般低血压，如孕妇没有症状，则对胎儿影响不大。如因血压低孕妇出现休克，则可造成胎儿缺血缺氧，即胎儿宫内窘迫，生后可造成缺氧缺血性脑病。休克时应积极抢救，提升血压，并查明原因，做积极有效的治疗。
　　警惕“仰卧位低血压综合征”
　　人们对于孕妇高血压已十分重视，但对孕妇仰卧位低血压综合征却不很注意。为什么孕妇有可能发生“仰卧位低血压综合征”呢？目前比较一致认为，发生原因是因为子宫在仰卧位容易压迫孕妇下腔静脉，因而阻碍血流回心，使血压降低。血管造影也证实，足月孕妇仰卧位时有90%发生回心血流下降。一般发生在妊娠中后期，即32~36孕周时，临产前或分娩时很少发生。多数人症状发生在仰卧后1~10分钟，6~7分钟开始出现最多。主要表现为头晕、恶心、胸闷、出冷汗、打哈欠，检查血压降低，脉率加快，面色苍白等。

三、怎样预防血压的异常现象

　　专家提醒，预防胜于治疗，在孕早期应录下基础血压，在怀孕期间注意以下几点：
　　1、卧床休息时采用左侧卧姿，可减轻子宫压迫下腔静脉，因而使静脉回流增加，进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降；
　　2、维持高蛋白的饮食很重要，每天80至90克的蛋白质摄取，可补充尿中流失的蛋白质，减少水肿危险；
　　3、正常情况孕妇怀孕末期会有足部水肿，但妊娠高血压之水肿通常会出现在第二妊娠期即孕4－6个月时，并且会进展到眼睑；
　　4、可自行监测血压，每天早晚各量一次并做好记录；
　　5、每周或每两周做一次产检，一旦有异常应提早就诊。在出现紧急情况入院救治时，医生会根据产妇病情进行规范解痉、镇静、降压等治疗，同时每天对产妇病情作出评估，在保证母儿安全的情况下，尽量等待胎儿在母亲宫内生长。如母子出现危险则应及时剖宫产帮助娩出胎儿及胎盘。

四、人体血压正常值的影响因素都是什么

　　血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响，年龄、季节、气候和职业的不同，血压值也会有所不同，运动、吃饭、情绪变化、大便等均会导致血压的升高，而休息、睡眠则会使血压下降。

　　精神刺激、情绪变化如兴奋、恐惧等常可导致收缩压的明显上升，运动也可使收缩压明显增加，特别是剧烈运动常使收缩压上升达24.0—26.7千帕（180—200毫米汞柱），运动停止后血压可下降。环境温度升高如洗温水浴等可使舒张压降低，而温度降低如冬天洗冷水浴等可使收缩压升高，血压高的人注意饮食，血压是随着人们的年纪增长升高。

　　各年龄段血压的正常值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一，作为一种“无形的*”，它困扰现代人的生活，为现代人制造了一系列的麻烦。所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识。如果属于高血压患者，针对高血压的症状，患者要遵照医生的要求，进行治疗。如果不是高血压患者，也应该养成预防的意识，通过科学的数据、经常性血压值的测量，达到及早发现高血压、及早治疗，及时了解自己的血压正常值的目的。