就女性的更年期来说,一般会发生在45-55岁的时候,患者会出现非常明显的忧郁和紧张以及精神焦虑等综合症状,并且还很有可能会患上抑郁症。若是没有及时的进行治疗,或者任由病情直接发展,很有可能会引起自伤和自杀等较大危害。下面我们就来看看更年期抑郁症的治疗方法有哪些?
狂躁抑郁症的食疗偏方一、猪肉苦瓜丝:将300克苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤。同时150克瘦猪肉切片,油煸后,人苦瓜丝同炒,加调味食用。
该偏方的功效主要是泻肝降火,主要治疗那些有狂躁情绪,情绪高涨,烦躁性急,易打人毁物,面红目赤的抑郁症患者。
狂躁抑郁症的食疗偏方二、百合捞莲子:将100克发好的百合和数根水发的黄花莱用水洗净,再将50克莲子去皮、去心洗净,同放人大汤碗内,汤碗内放人适量清水,上笼用武火蒸熟,放人冰糖再蒸片刻即成。
该偏方的主要功效就是清心除烦,安神宁志。主要适应症为狂躁抑郁症,情志抑郁,神态痴呆,不思饮食,多梦易惊。
狂躁抑郁症的食疗偏方三、杞叶炒猪心:将一个猪心洗净切丁,用花生油按常法与150-200克枸杞叶炒熟佐餐。
该偏方的主要功效是补气血,益心肾。主要适应于狂躁抑郁症,性情烦躁,精神不宁,多言善惊,睡眠欠佳。
1、心理治疗
在女性患上更年期的抑郁症之后,一定要摆正自己的心态,并且要完全了解到抑郁是什么性质,还要明白抑郁是能够完全治疗好的。这样能够有效的缓解患者的恐惧和疑虑,从而让女性正确的认识到这种疾病,并且主动和积极的配合医生的检查以及治疗。
在妇女朋友患上更年期的抑郁症之后,情绪很容易就会变得非常激动,往往会跟家人产生很多的矛盾。在这个时候,大家都得互相体谅,千万不能够因为一些小事而大发雷霆,家人也要多关心女性,这样才能够保持家庭的和睦,从而有效的治疗更年期抑郁症。
3、过丰富的生活
一般来说,更 期的女性大多都已经退休了,长期呆在家里,很容易就会给自己带来很大的思想压力,心理上也会出现很多的负担。若是在退休之后,将自己的生活安排好,多培养一些业余的爱好,这样不但能够让生活变得更加有趣,还能够有效的治疗更年期抑郁症。
以上这些便是更年期抑郁症的治疗方法。事实上,不管是年轻的女性还是上了年纪的女性要想预防患上更年期抑郁症,就要明白更年期是人生必经的一个过程,还要对它的到来做好一定的思想准备,并且正常的注意到生理上的变化。
中医治疗抑郁症之化气滞血淤
辨证分析:本证因气郁日久,血流不畅,痰血停积所致。以情绪抑郁,思维联想缓慢,面色晦暗,胁肋胀痛,舌质紫暗或有淤点为辨证要点。肝血淤滞,肝失条达,则情绪抑郁,时有自杀企图,心情烦躁,痰血停着,心神不宁,故思维联想及运动迟缓。肝郁气滞。则胁肋胀痛,妇女闭经。面色晦暗,舌质紫暗或有淤点,脉沉弦,均为血淤之象。
辨证分析:本证因情志不遂,肝郁抑脾所致,情志所伤,肝失条达,脾虚气结,思虑太过,情绪不稳,悲观厌世,唉声叹气;肝气郁滞,气机不畅,故两胁胀痛,肝郁乘脾犯胃,则出现腹胀腹泻,身倦纳呆,舌淡红,苔薄白,脉弦细,均为肝郁脾虚之象。以多愁善虑廉见善太息,胸胁胀满,腹胀腹泻,身倦纳呆为辨证要点。
中医治疗抑郁症之养脾肾阳虚
辨证分析:本证因禀赋素虚,久病失养,或劳房伤肾,下元亏损,命门火衰,脾阳得不到温养所致。阳虚阴盛,故精神萎靡,情绪低沉,嗜卧少动。脾肾阳虚,痰饮内停,上凌于心,心神失守,故心烦惊恐,心悸失眠。面色苍白,阳痿遗精,带下清稀,舌淡胖或边有齿痕,脉沉细为辨证要点。
中医治疗抑郁症之治心脾两虚
辨证分析:本证因思虑过度,劳伤心脾所致,心血亏虚,心神失养,神不守舍,故失眠健忘,兴趣缺乏,头昏易惊,善悲易哭。脾气虚则倦怠乏力,脾虚健运失职,则腹胀便溏。面色淡白或萎黄,舌淡苔白,脉细弱,均为气血不足之象。以失眠健忘,兴趣缺乏,心悸怔忡,面色无华,舌淡,脉细弱为辨证要点。
一、抑郁症难治且不易治愈:一些患者往往在拖延中或者不断辗转更换医院和医生的过程中,错失了治疗抑郁症的最佳时机,导致了抑郁症的加重和反复。
二、心理压力大,羞于求医:抑郁症患者内心忧郁,有自卑心理,徘徊在医院门口。在此,专家指出抑郁症就像糖尿病、高血压一样,是一种疾病,是疾病就需要治疗。她建议大家给抑郁症患者多一些关爱,她称如果大家都歧视抑郁症患者,不能得到有效治疗的患者会越来越多。
三、心理治疗就可以治愈抑郁症:抑郁症患者认为自己只是心理问题,只要进行心理治疗就可以彻底治愈。精神科专家指出一个人的性格、心理,或者家庭等都可能诱发抑郁症,但其实抑郁症更深一层的因素是由于生物学的因素,即脑部神经系统--脑神经递质发生改变。
四、抗抑郁药可以长期使用:抗抑郁药物无法改变抑郁症患者原有的低水平或错误的认知结构,无法解决患者潜抑的心理症结,它的作用是有限的,无法持久。而且副作用,如果治疗时间长,可能会引起其他心理或生理问题。
具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”,程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等,而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。
抑郁症患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付,患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到 罚)、反复出现消极观念或者行为。
很多抑郁症患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。
一、引起女性更年期抑郁症的原因1、部分生理机能退化女性进入更年期后,卵巢开始萎缩,绝经后雌激素分泌锐减,就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状,有时当众发作,令患者焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态,正确对待,反复下去就易发生更年期抑郁症。
躯体检查常无相应的阳性发现,这类病人往往长期在内科就诊,常被误认为神经官能症等疾病。这类病人对症治疗无效,而抗抑郁药物治疗可收到较好的效果,因此称此症为“隐匿性抑郁症”。
更年期是女性并经的一个阶段,在这个年龄阶段,女性可能遭受家庭关系不和睦、生活受挫、社会机制不合理等问题,造成心理压力加大,此时若是不加以调整心态,那么容易出现更年期抑郁症,而抑郁症一旦严重,则有可能有自杀行为。近日,山东就发生一起更年期女子
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