中风患者一般中风后会遗留半身不遂等症状,这些症状需要进行一些康复训练,才会让部分机体功能有效恢复。中风按摩哪些部位呢?下面为大家简单的介绍一下。我们一起看看吧。
1、哈欠连天:
临床调查显示,大部分脑中风患者在起病以后都会特别困倦,因此往往会出现哈欠连天的典型发病症状。中老年人尤其是心脑血管疾病患者,如无原因而出现哈欠频作,便是病态反应。有学者调查,约有70%的脑中风病人,在发病前1周左右,曾出现过不分时间、地点而情不自禁地频打哈欠的现象。
2、握力下降:
我们在平时可以通过检测自己的握力来判断是否遭受到了脑中风的侵袭。如果手握着某件东西时,手臂突然失去握力,有时还伴有讲话不清,过1~2分钟后完全恢复正常。这是由于转头时扭曲了已经硬化了的颈动脉,导致颅内供血不足,引发一过性脑缺血的症状,这可能是预示脑中风的信号。因此,在平时发现自己有握力下降的症状以后要及时到医院就诊。
1.捻揉各指(趾) 家人捻揉患者瘫痪的手、脚的各个指头(趾头),从大指(趾)至小指(趾),揉的力量要轻,指头(趾头)各个面都要揉到,共20分钟。目的是促进末梢的血液循环,防止肌肉萎缩,促进神经功能的恢复。
2.按揉四肢 家人轻柔地按揉患者瘫痪的肢体,重点按揉胳膊的外侧肌肉,以及大、小腿前面的肌肉。因为中风后的患者,多表现为胳膊外侧和腿部前面的肌肉明显萎缩,按揉此处肌肉可以有效防止其萎缩。
3.点揉穴位 用拇指指尖点揉合谷穴、曲池穴、足三里穴、三阴交穴。每穴1分钟,具有补益气血、通经活络的作用。
4.活动关节 活动关节是非常重要的一环,也是必须每天练习的内容。家人从患者手脚的末梢开始,依次向上活动每个关节。活动关节注意手脚的关节都应向上轻轻扳动,不要向内屈曲地进行扳动。力量不可以大,以免掰伤关节,以患者不痛为度。手指、手掌和手腕的关节活动后,再活动胳膊肘和肩部,注意是轻轻地向外展;脚趾、脚腕活动完,开始活动膝关节和大腿,注意大腿向上抬和向外展的动作要多做。
5.自助关节运动 患者在家人帮助下完成瘫痪肢体关节运动后,可以用自己的好手去活动瘫痪的坏手。例如可以躺在床上抓着患手的手腕,往上抬,注意力量要轻。
一、、适当吹空调
在夏季,人们常常会把空调的温度调到很低,这样一来,室内和室外的气温差就会很大,房间内氧气含量不足,易导致大脑缺氧。从 热的室外走到温度较低的室内后,血管遇冷收缩导致血压上升,此时易引起脑中风。对此,夏季预防脑中风应注意合理使用空调。
二、、适当补水
到了夏天我们就要多喝水,千万不能等到自己感觉口渴了再喝水。大家要认识到夏天适当补水,可减少脑中风的发生。夏天人体为散热会出汗,由于丧失大量水分,血液变得黏稠不畅,易导致血压升高,血流缓慢,易形成微小血栓。微小血栓堵塞脑血管,会引起缺血性脑中风。
三、正确区分脑中风与中暑
在日常我们还要重视鉴别脑中风和中暑的不同征兆,做到及时准确的判断脑中风发病,防止误诊和病情延误。中暑的前提需要有湿热环境,患者首先表现出来的症状是面红耳赤,且伴有头晕。而脑中风除了头晕外,还伴有神经功能损害,表现为左半身无力,也没有中暑面红耳赤的症状,往往是突发不适。
1、很多人在治疗中风的过程中特别听话,医生让吃什么药就吃什么药,从来不看不检查。比如使用抗凝药,不注意监测。风湿性心脏病引起的中风多见于心房纤颤病人,这类病人要终生使用抗凝药,同时进行用药监测。尤其对于彩超检查发现心房内有血栓的病人,在使用抗凝药时,要根据中风病情不断监测凝血酶原时间,以及时调整临床用药剂量。否则,用药多了,会引起出血,用药量不足,又会引起血栓。许多风湿性心脏病人术后出问题,都是由于这个问题没处理好。
2、中风患者吃药一定要按时按量,不要想怎么吃就怎么吃,多吃少吃都会影响病情。一些老年由于记忆力差,常忘记或重复服药。所以,建议中老年朋友将自己常服的降压药、降糖药、强心药等分开包装,上面注明服用日期及早中晚具体时间。或者把每日用药种类按时间写在一张纸上,贴在家庭醒目处作为备忘录。工作繁忙的朋友应备三套药,办公室、家里、手提包内各一套,随时提醒自己服药。
3、要注意中风患者恢复期的护理,正确进食,避免危险发生,对于吞咽困难是中风患者来说,可能造成中风患者营养不良、脱水、窒息和吸入性肺炎,严重时会危及生命。为了避免出现这些情况,亲属要给中风患者一个安静、舒心的环境及充足的进食时间,避免在吃东西时分散其注意力。此外,也可应用鼻饲的方法进食特殊调制的食物。
1、按摩与被动锻炼:
对早期卧床不起的 风病人,由家人对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。稍能活动的中风病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动,以防止心血管机能减退。
2、逐渐开步走路并做上肢锻炼:
对中风患者可常做一些扶物站立或身体向左右移动的活动,上下蹲、原地踏步等。锻炼时,应该使患肢负重,这样能更好的锻炼,但是不可锻炼过度。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动,以改善血循环,消除浮肿,平卧床可主动屈伸手臂,伸屈手腕和并拢、撑开手指,手抓乒乓球、小铁球等。
3、加强功能锻炼,达到生活自理:
在中风患者自己能行走后,走路时把腿太高,经常在斜坡上行走或上下楼梯等,并且加长锻炼的距离;如果下肢恢复的较好的人,可以进行小跑锻炼。对于上肢的锻炼方法是,自己梳头、穿鞋子、洗脸等。如果可以的话,打太极也是不错的。这样中风患者在日常生活中就能自理了。
4、手功能的训练:
对中风患者的手进行抓握、捏、拿等相关训练。手指关节屈曲伸直式,第一步,中风患者仰卧或坐位,操作者手握患肢手指背侧,掌心对第2-5患指端,做屈曲运动。第二步,操作者手握患肢手指背侧,揉指,缓慢做伸直运动。第三步操作者一手握腕关节,另一手揉捏各患指,最后活动各指关节,对中风病情的恢复很有好处的。
脑中风是由脑部血液循环障碍,导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病,但以动脉疾病为多见。更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:中老年、老年人群常见症状:眩晕、偏瘫、一侧面部或肢体麻木、失语、视觉障碍、意识不清、行走困难[详细]是否医保:治疗方法:西药治疗、中药治疗、针灸治疗相关医院更多医院晋城市康复医院 徐州金山老年病医院 宜兴博爱康复医院 义乌残联康复门诊部 济南神经康复医院 安丘市爱廷偏瘫康复中心面瘫在老年人里面属于非常常见的病,该病的病发原因主要是因为脑血管病变引起,严重的患者更是出现了半身不遂;面瘫是非常常见的而棘手,该病在临床上是存在很多种治疗方式的,但是疗效却不是很大;不过面瘫患者不必过度担心,患了面瘫可以进行自我按摩是非常
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