舌头上有黑苔是什么原因

舌头上面长出黑苔的患者一定要注意生活调理，在饮食方面不要吃刺激性的食物，冷饮不可以喝，还要注意不吃辣椒。多吃大白菜以及豆芽等蔬菜。多吃一些温和性的食物。还要注意养成有刷牙的习惯，注意自己的口腔卫生。争取每一顿饭吃了过后都要刷牙。舌头上长黑苔这种现象在中医里面有一些解释，下面一起来看一下。

怎么从舌头判断健康状况

舌质包括了舌头的大小、形状、颜色、厚薄度、软硬度以及表面裂纹情况;舌苔包括了颜色、润泽度、厚薄度以及是否有苔斑;舌底血管脉络主要从长短粗细进行观察;舌蕾则主要要看大小以及颜色。

“观察舌态时一定要定心静气，最好选择在充足的自然光线下进行。”杨志敏说，首先要面对光线，使得光线可以直射口中，以免影响了对舌质和舌苔色彩的辨认。杨院长还提醒市民，伸出舌头的时候也要注意，应该缓慢伸出，不宜太快太紧张，伸出后放在嘴唇边上，尽量放松。注意舌头伸出时的形态其实也是对舌态的观察。

常见病症一：“气虚湿毒”

据专家介绍，气虚湿毒是广东人比较常见的身体问题。

人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚，它与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。再加上广东地区由于气候高温高湿，尤其是到了夏季，天气比较炎热，体内热过度十分容易产生湿毒。

舌像表现：

舌头肿大，软弱无力，舌边有牙齿压出来的齿印，整个舌头的舌质淡白欠缺红润，舌苔腻白，严重一些的还会变黄，苔质厚实，附着在整个舌面。

调理方法：

一、五指毛桃煲鸡。味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。

二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋润皮肤，可将它略炒磨成粉泡牛奶喝。

三、山药薏仁茶。以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝。这样可以恢复和补充中气、提神、还能改善脸色。

常见病症二：“阴虚”

阴虚，是指机体的精、血、津液等的阴液不足。因精血和津液都属阴，所以称“阴虚”，多见于劳损久病或者热病之后而致阴液内耗的患者。

广东省中医院治未病中心陈润东博士表示，由于阴虚不能制火，火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。

舌像表现：

舌色较红，舌质嫩，舌面光滑缺少津液，也没有舌苔或者少苔，看上去比较干燥。不论何种疾病，凡见到这种舌象，都表明机体内有阴液消亡的征象，津液严重损耗。舌光而色红绛为热盛伤阴，舌光而色淡为气阴两伤。

舌头部位可反应肝火旺

我们到知道我们人体健康的舌头，应该是红润，舌质为淡红色。那么舌头发白是怎么回事呢?舌头的一些变化各预示着哪些疾病呢?下面就让我们具体的了解下吧。

看舌头要分几个部分

第一，首先就要看舌质，看看是红的还是紫的;是淡的还是暗的。

第二，看舌苔，是黄苔，还是白腻苔?

第三，看舌体，有没有裂纹、有没有齿痕?是胖舌，还是瘦舌?舌头是不是僵硬，有没有歪斜等。最后，看舌的脉络。

舌两侧红表示肝火旺

肝火和心火的临床表现不同。口舌生疮或口干舌燥，睡觉不好，这是典型的心火;如果不仅口干，口还发苦，眼睛发红等，则都属于肝火旺的表现。

有肝火时，舌质会发红，但两侧红更明显。临床上，吃龙胆泻肝丸就可以清肝火。此外也可以喝药茶，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水。如果伴随脸发红，血压升高，可以用夏枯草、钩藤来泡水，具有辅助降压作用。

肝火的降火食疗方

猪肝炒木耳：吃什么补什么，对付肝火也要补肝。猪肝炒木耳对平息肝火有作用。

选木耳约40克，猪肝240克。木耳浸软，切去底部硬块，再切成粗丝;猪肝洗净抹干再切成厚片，加入腌料腌约10分钟;锅烧热，放2汤匙油，爆香姜片，放入猪肝片用大火不停兜炒至熟;再放入木耳丝及葱炒匀，加少许糖、盐调味即可上碟。

舌头边缘有齿痕需要按摩什么穴位

1、舌头边缘有齿痕的按摩穴位

最简便的按摩方法之一就是按揉侧腹部的带脉。按揉带脉不仅可以刺激胆经,化解腹部水湿,按摩穴位:首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。

其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上,用中间三个手指下压、 按摩此处约2分钟。

最后是足三里。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,就可促进胃酸分泌,使胃感到舒服,而且还能起到止疼的作用。

2、齿痕的形成原因

齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而舌体胖大,受齿列挤压而形成齿痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚。

《中医临证备要·舌边锯痕》中写到:“舌边缘凹凸不齐如锯齿状,为肝脏气血郁滞。”还有研究发现与正常淡红舌比较,齿痕舌的微循环改变首先为供血障碍,其次为局部缺氧及营养不足,最后才是组织水肿。这些多说明齿痕舌患者多有瘀血的病机存在。

3、舌头边缘齿痕的辩证分类

一气虚型:脾气虚弱,主证:舌质浅谈,舌苔薄白,舌体胖嫩,舌边齿痕,面色恍白或痿黄,气短懒言,头重身肿,倦怠乏力,自汗,饮食减少,食后腹胀,泛恶欲吐,大便溏泻,脉细弱无力。治则:补中益气。

二阳虚型:主怔:舌质谈白,舌面湿润多津,或舌面水滑,舌体圆大胖嫩,边有齿痕。面色苍白或青黑,神疲乏力,倦怠喜卧,口淡不渴,纳呆食少,腹中冷痛,得温方舒,胃寒肢冷,尿清便塘,或见浮肿,脉沉微。治则:辛温补阳。

舌头能看出人的运势吗

舌头能看出人的运势吗

舌头是人的重要器官，我们除了观舌识人生外，还要留意保护自己的舌头，在舌头上打孔不仅会伤害运势，就是接吻不好，恐怕也会麻烦缠身。下面从舌头分析你的运势。

一、大小合适颜色红艳之舌头：情有所归财有所依

人的舌头要与人自身成比例，太大或太小都不合适。如果舌头巨长，那么不仅影响感情婚恋，而且也会奇丑无比，吓死若干异性。你说是吗?舌头的颜色也要红亮润泽，鲜艳健康。否则，暗灰的舌头肯定难以有好的运势。大小合适颜色红艳之舌头往往人缘运势很好，正财和偏财都会很强。

二、过小舌头易漏：漏情漏财

如果有人天生舌头过小或是后来慢慢变化，那么容易导致漏情漏财漏健康的情况。需要我们加以注意，比如经常像播音员那样做做舌头操等，加强舌头锻炼。郑博士在新加坡讲课时，有人突发奇想问：郑博士，是否我坚持经常接吻，也是锻炼?大厅内听众哄然大笑。我认真的说：当然可以，不过，一� �不要与同性接吻，越吻越糟;二是不要滥吻，见异性就吻，不仅触犯法律，从运势情感上看也不妥;三是要注意吻的技巧，瞎吻瞎啃也是不妙的。听到此，听众又是一阵掌声!

舌头上有黑苔是什么原因

舌头上面长出黑苔的患者一定要注意生活调理，在饮食方面不要吃刺激性的食物，冷饮不可以喝，还要注意不吃辣椒。多吃大白菜以及豆芽等蔬菜。多吃一些温和性的食物。还要注意养成有刷牙的习惯，注意自己的口腔卫生。争取每一顿饭吃了过后都要刷牙。舌头上长黑苔这种现象在中医里面有一些解释，下面一起来看一下。

属于内热大，或是内寒大，也是可能，也可能药物等刺激。舌苔上有黑苔可能是黑毛舌，通常认为是口腔局部环境的改变如口腔卫生不良，过量吸烟、局部应用抗生素等，注意口腔卫生、忌吸烟及饮浓茶可内服维生素B族、维生素C。

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑.

应当注意的是，舌头上长有黑苔的患者平时一定要注意好睡眠，提倡多休息，不要熬夜，晚上睡得早一点，中午最好休息一下。平时要注意多喝水，这样有利于身体排出毒素。另外，如果是考虑有炎症，则最好是到医院检查，找出感染的具体病菌，这样才好合理用药。