喉咙有息肉怎么办,喉咙有息肉应该怎么预防

一、喉咙有息肉怎么办

　　一、禁声时间:依照传统习惯,术后嘱患者禁声1～2 周,也有人提出禁声半个月。但学者在实践中发现,禁声时间太长,再让患者发声时,往往患者只能发出耳语声,有的甚至失声,此时再纠正发声相当困难。究其原因可能是因为禁声期过长,导致了对大脑功能的反抑制,是一种“人为因素”造成的发声心理障碍。因此,现在主张除声带手术创面较广的病例外,常规术后发声处方为“三、四、七”,即术后三天禁声,四天开始逐渐练声,七天开始正常发声,两周后可从事正常工作,包括专职嗓音工作者如演员、播音员、教师等。

　　二、发声音调:开始让患者发声时,医生总是习惯于让患者“小声”或“低调”,但实践已经证明,音调过低时,则需要额外的肌肉张力,以保持必要的声带长度和体积来调整音调,这样做反而会加重声带的负担,不利于创面的愈合和松软。基于上述原理,开始发声时,要求患者保持正常音调和音强,但声时不宜过长,循序渐进即可。

　　三、发声矫治：术后约有20 %的患者仍有发声障碍,表现为持续音哑,音调沉闷,有些演员音调上不去,有些教师讲课时感到发声疲劳等。喉科检查显示原发病变已彻底切除,声带形态恢复正常,声门闭合良好或稍有裂隙。面对患者的渴求医生会采取各种治疗措施,诸如无止境的声休、喉封、雾化、推拿、按摩以及中药等,但收效甚微,此时医生已感力不从心,束手无策,对此唯一正确的选择是进行发声矫治。

二、预防喉咙息肉有哪些办法

　　声带息肉位置多位于声带前中三分之一交界处，一般小儿患者可以暂不要处理，成人出现息肉一般要通过手术才能治疗。手术后应常规禁声并可以做雾化治疗，同时注意发音方法及避免过度发声，以防复发。

　　1、常用“胖大海”、“菊花”泡水喝，不要连续讲话时间太长，留意休息，吃一些润喉药，迟早睡觉前喝一杯凉茶润喉，少吃酸辣食品，少喝酒，泛起严峻咽喉病痛者应及时到病院诊断对症治疗。

　　2、及时治疗急性喉炎，防止演变成慢性。

　　3、防止过度用嗓，对于教师、文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。

　　4、加强劳动防护，对生产过程中的有害气体粉尘等需妥善处理，可以有效的预防声带息肉。

　　5、一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁，即使咳也应轻咳微咳。

三、喉咙息肉患者须知的饮食注意事项有哪些呢

　　一、对用嗓职业的人来说，应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和维生素B。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎；维生素B能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。

　　二、多选用有利于保护嗓子的食物，对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对健康有益。

　　三、少吃过冷过热食物，食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引起粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。

四、声带息肉手术后注意什么

　　一、喉咙息肉手术后

　　麻醉后六～八小时，可开始进食温凉流质饮食，开始时宜少量多餐。

　　若咽喉有液体往下流想吞咽时，轻轻将其吐出，以便观察是否有出血及出血量的多少。

　　声带息肉手术后二周内禁声，用文字或手势交流。

　　保持口腔清洁，餐后给予冷开水漱口。

　　给予雾化吸入，以便将痰液咳出。

　　二、喉咙息肉手术出院后

　　喉头出血时，轻轻地将血水吐出，以冰水漱口，若血流不止，及时来院就医。

　　声带息肉手术后两个星期内避免进出公共场所、预防感冒、咳嗽、以免影响声带复原。

　　适当的扩胸运动及慢跑、仰卧起坐，保持胸、腹压力，以维持发声完整及连续性。

　　伤口未愈合前，应避免喝酸性果汁及辛辣刺激食物，如：蕃茄汁、柳橙汁、葡萄汁、辣椒等。

　　按医嘱执行禁声约二～三周，之后不能吼、喊叫。

　　按时服药，定期回院复查，门诊随访。

　　不要经常吸烟或者饮酒：长期吸烟或饮酒，咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态，加上发声过度或不当，易造成声带损伤。