哪些人不宜食用蜜酒

这些溶于水中的小分子营养物质，极易被人体吸收，可迅速参与机体代谢，及时有效地补充人体所需养分，使老弱病人、过度体能消耗者很快恢复体力。因此，以蜂蜜为原料酿造的蜜酒对人体具有很强的保健价值。

哪些人不宜食用蜜酒

不建议喝蜂蜜的

建议：1、少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

2、少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品(含加工的和天然的)，包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。

4、饮食宜清淡，少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

5、可以少吃石榴、某些豆类等植物性食物，因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素(如异黄酮)。

6、不能暴饮暴食。

蜜酒的历史

有资料显示，蜜酒的酿造历史非常悠久，可能比其它任何酒的酿造历史都要久远。它出现的具体时间据有关部门和资料考证，距今大约有一万多年的历史。在我国，公元前 780 年，我们的祖先就开始在“猿酒”的启发下制作蜂蜜酒，并且已经出现在周幽王的宫宴当中。有关蜜酒的历史资料，在唐代以后所编著的《食疗本草》、《酒小史》以及《本草纲目》等文献中都有记载，这些都说明，蜜酒是我国最古老的民族传统食物之一。

通过研究国外的史料和有关的研究资料可以发现，在古埃及时期和古希腊时期，就出现饮用蜜酒的习惯，即便实在后来人们发明了其他果酒饮料以后，在欧洲的大部分地区，依然有非常多的人继续酿制蜜酒，而且将蜜酒作为当地的特产销售馈赠他人。到公元 1485 年前后，英国和印度等国家都分别出现了利用蜜配制而成酒，有些地区还出现了以纯蜂蜜酿制而成的酒。

蜂蜜酒的营养及其保健功能

酿造蜂蜜酒使用的原料是各种类型的蜂蜜，将它们加水稀释、成分调整、发酵以及陈酿等步骤后，所得到的一种保健型酒饮料。人们在通常的情况之下，每次饮用几十克蜂蜜的时候，总有一种难以下咽的不适感。但是换成蜂蜜酒的话，就算换成一般没有饮酒习惯的人，他也能喝下去， 并不会有难以下咽的感觉，还会感觉口味独特。利用蜂蜜发酵而制得的酒，不光是蜂蜜中绝大多数天然成分得到了很好的保留，而且蜂蜜酒当中的大部分氨基酸、维生素等重要的成分相比较原来的蜂蜜而言，更是得到了很大程度上的提升。并且在其酿造的的过程当中，菌体新陈代谢也产生了新的功能性成分，更使得其中的各项良性指标得到了非常大的提高，可以满足不同消费者的需求。蜂蜜酒不仅对失眠人群有着非常大的作用，而且对患有健忘和精神不振等症状的人群具有非常大的作用。蜜酒的酒精含量适中，入口芳香醇和，甘甜。不仅营养丰富、而且还有药用功能，据食品专家测定，蜂蜜经过加酒曲发酵酿造成蜜酒以后，营养成分不断没有降低，反而提高了。热量提高了 75.58 卡，氨基酸含量增加了 193.05 mg，B族维生素提高了165.1 mg，钙磷铁等矿物质元素含量提高到42.5 mg，此外，原有的维生素C含量保持不变。中医认为：常适量饮用蜜酒，不仅对健忘、失眠、精神不振、慢性气管炎、哮喘和性功能衰退有很好的补助疗效，能使胃肠道等慢性疾病明显好转，还能使皮肤红润，增强免疫力。

蜂蜜酒的功效

蜂蜜酒不仅营养价值高，还起到不同的药用功效：

1、蜂蜜酒中含有一定量的水杨酸，这种物质起到软化血管，保持血管渗透性，预防动脉硬化的作用。

2、蜂蜜酒中含的营养成分，对人的心、脑血管都有一定的保护、改善作用，还起到降血压的功效。

3、蜂蜜酒不仅能够美容皮肤、润泽容颜，还能够起到保护皮肤组织等作用，因而对于皮肤病的预防也有一定的好处。

4、蜂蜜酒所含有的肌醇成分，能够促进消化液的分泌，并能起到增强胃肠功能，预防胃肠病的作用。

5、蜂蜜酒还具有较好的杀菌功效，比一些抗菌药物还强，可用于阻止幽门螺旋菌等病菌的生长和繁殖。因此，在进餐时饮一杯美翻美颜蜂蜜酒，还能够起到杀菌，预防病菌侵袭的作用。此外，蜂蜜酒还具有助睡眠、护肝脾、润肠胃、补气血、养心肌、保记忆、促进新陈代谢、提高人体免疫力之功能。

女人喝蜂蜜酒有啥好处

第一：美容养颜

这个喝蜂蜜酒的好处应该是众所周知的，因为蜂蜜酒中含有大量人体所需要� �营养物质，例如果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等等，在服用之后能够更好的补充细胞营养素，同时清除体内多余的自由基，这样自然就能够延缓衰老、美容养颜。

女人喝蜂蜜酒具有的好处是非常多的，除了直接将蜂蜜酒冲泡之后服用之外，也可以和其他的物品一起搭配，效果也很出色。例如美翻蜂蜜酒，饮用了不上火，同时维生素C含量高，润肺护脾养胃的功效都是非常不错的。女人应该根据不同的身体需求来选择最适合自己的蜂蜜酒，同时坚持每天早晨起来空腹喝一杯，这样不仅能够帮助肠胃蠕动保护胃肠道，同时还能够排除身体多余的毒素以及废弃物，起到很好的美容作用。

第二：改善睡眠质量

你知道吗，喝蜂蜜酒对于改善睡眠质量也具有很好的功效。研究发现，在睡觉之前服用一些蜂蜜酒，能够很好的缓解大脑紧张的神经，对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有非常好的作用。因为蜂蜜酒中含有大量的维生素、微量元素以及葡萄糖，这些物质都能够很好的调节体内的神经系统保持在平衡状态，如果是一些神经衰弱的患者，那么睡觉之前服用蜂蜜酒能够快速的进入睡眠哦。

第三：止痛作用

专家告诉我们，蜂蜜酒除了促进睡眠的作用之外，还具有很好的止痛功效。在身体出现疼痛的时候，适量的饮用一些蜂蜜酒，能很好的帮助神经减少对于疼痛的感觉。

第四：保护视力

带着一个大大的眼镜已经成为了很多人的标配，这主要是由于生产力的不断提高，很多生活问题还有工作问题都能够通过电脑来解决，长期使用电脑增加了我们近视的可能。电脑以及一些家电在工作的过程中会产生辐射，这对于我们的眼睛具有一定的伤害;除此之外，长期面对电脑也容易导致眼睛疲劳。想要更好的保护视力，最好能够经常喝蜂蜜酒，这样能够很好的缓解紧绷的神经，更好的保护视力，拥有一双明亮的大眼睛。

第五：养肺护肺

在秋天的早晨最好能够坚持服用一倍蜂蜜酒，这样对于我们的肺部能够起到很好的保护作用。秋天由于秋燥的关系很容易伤害肺部，这个时候及时的补充一些蜂蜜酒能够起到养肺护肺的作用。由于季节的变化，肺阴很容易出现不足的情况，这就会导致肺部收到亏损，最好能够在每天早晚的时候服用一杯蜂蜜酒，这样不仅能够补充身体所需的水分，同时又具有养生的功效。除此之外，秋天出现的咳嗽、便秘情况也能够通过喝蜂蜜酒获得改善。

第六：提高消化能力

通过研究发现，女人每天早上喝一杯蜂蜜酒，对于胃肠 道具有很好的调节作用，胃酸分泌量更加的科学，肠胃蠕动也会增加。科学家通过无数次实验证明，服用蜂蜜酒之后我们的肠胃蠕动次数会增加，这就导致每次排便的时间缩短了。长期坚持喝蜂蜜酒，能有效的治疗便秘以及结肠炎的情况，同时还安全无毒，好处多多。

除此之外，每天喝蜂蜜酒还能够对于各种胃病起到很好的治疗效果，例如胃烧灼以及胃痛能够很好的小时，特别是患有十二指肠溃疡的患者，每天坚持服用一定的蜂蜜酒，能够很好的帮助身体恢复健康。