经期能吃河蟹吗

河蟹是属于海鲜类的食物，我们知道一般海鲜类的食物营养价值都是很高的但是不是适宜所有的人食用，因为有些特殊群体是对海鲜类的食物过敏那么是不可以去食用的。女性处在经期的时候食用食物也是需要非常注意的，因为食用错误的话就会造成对身体的伤害影响到正常的生活。

盘锦河蟹与大闸蟹的区别

说味道，毫无疑问懂行的人都知道盘锦河蟹的营养价值要高于南方河蟹，味

道也要比南方河蟹好很多，这是为什么那?理由如下：南方河蟹采用湖水养殖，基本都是围网养、圈养、网箱吊养，河蟹只能在固定的范围内活动，因与自然环境完全隔离，就造成河蟹无任何食物供给，怎么办那?只能靠人工投喂玉米、豆饼等合成饲料成长，而投喂的饲料里面都含有激素，更有甚者还故意投喂激素，近年来养蟹投喂激素已成为行业里不公的潜规则，(河蟹食品安全堪忧啊)，吃了含有激素的河蟹的后果我这里就不多废话了，此处省略一万字„„ 虽然现在南方的一些养殖协会开始带头和提倡回归自然生态养殖方法，但是路漫漫啊„„

有人便会问为什么南方河蟹要围养、要用网箱养殖?为什么要还有投喂激素那? 我来给大家扫盲吧 ，先说为什么要网箱养殖，南方养殖环境多为湖面养殖，倘若将河蟹散养在湖里那么秋收捕捉的时候会增加难度性，会增加捕捉成本，同时也不利于提高投饵的利用率， 所以散养的难以捕捉、难以控制、饵料利用率低是围网养殖的原因其一。 其二，南方的品蟹文化要浓于北方，吃蟹早已成为一种季节性的享受，李白曾赞道：“蟹螯即金液，糟丘是蓬莱。且须饮美酒，乘月醉高台”，可见自古开始南方的品蟹文化就很浓郁了，延伸到现在吃蟹不仅仅只停留在吃上，还要讲究蟹的模样，蟹不光要有好的味道，还要有好的品相，且在适宜的意境下才可以吃，如同茶道。所以对蟹体的要求也就越来越高， “金毛白腹”便成为蟹的最佳品相，意思就是说蟹的腿毛要呈金毛，蟹的腹脐呈洁白色，那么假如将河蟹散养在湖里，河蟹经常与泥土、水草等接触，那就不可能“金毛白腹”，解决办法那就是网箱吊养，让蟹与泥土层隔离，河蟹腹脐部就会长得白白净净的，我想大家都听说过有不良商家用漂白剂去洗刷河蟹腹脐的吧，这下你明白是为什么了吧。

下面来说为什么要投喂激素?我们先来了解河蟹的脱壳，河蟹脱壳是其生理固有特性，是河蟹生长、发育、变态的一个重要标志。可以说在河蟹的生命周期中，其脱壳的次数越多，生长增重速度就越快。投喂激素类药物可以加快河蟹脱壳的速度和次数，催使河蟹长大，所以有很多人在利益的驱使下投喂激素，一般受激素刺激而非自然脱壳的河蟹蟹盖比� �脆弱，有的弹指可破，这种河蟹倘若你要是吃了，后果可想而知。

经期能吃河蟹吗

只要清楚的了解了食物的性质这样才可以更好的去运用它们。女性处在月经期的时候不管是饮食方面，还有平常的生活方面需要注意的地方是很多的，所以了解这些食物还有其他的事项成为了关键。那么经期能吃河蟹吗?

最好不要吃,月经是女性发育到成熟期中出现的一种生理现象，主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的子宫内膜汇同血液从阴道流出，称为月经。

经期如不注意卫生，易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。特别在青春期，月经刚来潮，生殖系统发育尚未完全成熟，初潮以后1-2年内常会出现短期闭经或月经周期紊乱，有时因为环境变化、情绪波动、寒冷刺激、或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。

经期卫生的主要内容有：

1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。

经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

经期是不能吃河蟹的，因为它是属于会造成女性周期变化的食物，所以了解食物适宜食用的时间段也是非常重要的，因为这不仅不会造成身体的伤害还可以有效的吸收到河蟹的营养成分。从而了解食物的性质和特点还有适宜的对象还有时间成为了食用之前的第一步。

河蟹是寒性的吗

河蟹是寒性的，我们传统中医中将食物分成寒、凉、温、热等不同的性质，中医称为“四性”或“四气”，而河蟹就是属于寒性的。秋天是吃河蟹的好季节，可是中医却告诉你，不可多吃，《本草备要》中就记载螃蟹咸寒，虽然吃河蟹可以除热散结，但是对于体质原本就虚寒的人来说，却不是一种合适的食物，它可能会伤及脾胃，出现腹泻等症状。

中医认为，河蟹性偏寒，如果一次吃多的话，对于手脚冰冷、消化功能较差的寒性体质的人来说是会损伤阳气的，所以建议大家在吃河蟹的时候要注意分量，而且可以选择姜、紫苏、或香等辛温的食材搭配起来一起吃，这样就可以帮助暖气血了，不用担心寒性的河蟹对身体造成损伤。

吃河蟹有什么注意事项

河蟹鲜香肥美，是一道不错的下酒菜，但是你知道吃河蟹要注意哪些问题吗?下面这些小tips就能帮你避免一些危害。

1、吃河蟹最好蘸姜末醋汁一起吃，因为河蟹性寒，这些温热食材可以驱寒杀菌，一起吃更健康;

2、河蟹的鳃、沙包、内脏内都是有细菌和毒素的，在吃的时候一定得去掉才行;

3、河蟹没有熟透是不能吃的，存放太久的河蟹也不能吃;

4、吃完河蟹之后不要立刻喝茶，也不要吃柿子;

5、烹制河蟹之前，一定要保证充分洗干净了，避免有害物质进入人体;

6、自然死亡的河蟹是不能吃的，一定要保证烹饪之前河蟹还是活的。

河蟹不能和什么一起吃

与河蟹相克的食物

河蟹+茄子：一起吃会中毒，可以用藕节治疗。

河蟹+芹菜：影响蛋白质的吸收。

河蟹+西红柿：一起吃会引起腹泻。

河蟹+香瓜：一起吃会引起中毒，可以用柑橘皮解毒。

河蟹+柿子：寒凉腹泻。

河蟹+泥鳅：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗。

河蟹+蜂蜜：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗。

河蟹+红薯：结石。

河蟹+香菇：易引起结石症状。