自然流产过后应该多久来月经及如何护理

现在随着生活的压力、饮食安全和空气污染等问题，造成了不少女性自然流产这种情况的出现，发生这种事情是谁都不想的，那么如果出现自然流产过后应该多久来月经及如何护理就成了女性朋友关心的事情了，那么自然流产过后应该多久来月经？下面我们就对这个问题做一个解答。

自然流产清宫疼吗

人工流产以后一些组织并没有完全的清除干净，仍旧附着于子宫内部。在自身调节和药物都不能很好的将体内的残余物质排出来时，这个时候就只能借助清宫手术了。很多人说到自然流产清宫难免会感到担忧，最大的自然是怕自然流产清宫会很疼，其实很多时候自然流产清宫时是有麻醉的，不过在早期来说，虽然人体的耐疼度不同，但是清宫还是相对较为疼痛的，不过现在有了无痛清宫手术了，在疼痛方面应该是得到很好的解决。

清宫手术就是用一些长柄刮匙伸入子宫内将这些残留物刮出，清宫手术之前需要先做B超的。清宫手术在之前是较为疼痛的。不过现在主要是推出无痛清宫术，无痛清宫手术室使用静脉麻醉。所以在进行手术时会减缓患者很多痛苦，不过需要注意的是，进行自然流产清宫需要到正规医院去做，因为无痛清宫手术对进行手术的医生的经验要求还是很高的，因为用力太猛会将子宫刮穿，所以一定要到正规的医院进行手术，这样才能确保手术的顺利进行，也能减轻手术的疼痛。

自然流产过后应该多久来月经及如何护理

首先，自然流产后，专家建议到医院进行相关检查，检查是否流干净。一般来说，自然流产术后月经恢复的时间平均为33天，最早为术后13天，最晚为术后113天。如果女性朋友超出这个期限，建议到医院进行相关检查，以免延误病情。

另外，自然流产后要切实做好日常的生活护理，

1、注重观察出血情况。自然流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

2、饮食调摄：腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。

3、坚持做好避孕。自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。

4、注重个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特殊要注重阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

自然流产后注意事项

一般自然流产之后也是需要好好的调养身� �的，虽然说自然流产比起人为流产要恢复得快。但是自然流产后还是注意一些问题的，像是自然流产之后的一个月之内最好是不要有性生活，因为自然流产后一个月子宫还处于敏感期，这个时候进行性行为，男方很容易将细菌带入女方体内，造成女方的宫内感染，而且需要注意阴部的干燥和整洁。

自然流产之后女性也需要关注休息的问题，一般而言，妇女在流产后应卧床休息二至三天，过后可以下床活动，在前半个月内不要从事体力劳动，也最好不要碰冷水。时刻关注出血量，如果有大出血，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应该到正规医院诊治。

而在饮食方面也需要注意，一般我们说调养身体，而饮食是最见效的调养身体的方法，一般自然流产的女性的身体都比较虚弱，这时候就需要在膳食中增加热量，特别要供应生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类，尤其要补充铁质及充足的水分。应当多食营养丰富、易于消化吸收的食物。在荤素搭配、水果的食用方面都需更加用心。

自然流产后再次怀孕的注意事项

专家建议，通常建议间隔3～6个月以上，从而避免再次流产和出现妊娠并发症，降低新生儿患病率。自然流产后等待再次妊娠的间隔时间会影响女性的心理状况，如果自然流产后等待8个月仍没有妊娠信心会很快减退。一般自然流产后3个月再次妊娠者流产的发生率为16%～20%，与自然流产后3个月以上再次妊娠者比较，再次流产的发生率并未明显增加。同时，妊娠间隔时间超过1年以上者，流产发生率明显高于1年内妊娠者。

流产后尽量要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。在流产后一个月内是不能同房的，一个月后同房也要及时避孕。

  注意事项：

 按规定及时到医院复查;生活要有规律，流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动(如提重物或攀高履险)。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。要选择合适的饮食：食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品。

自然流产的检查

1、检查男方精液的情况。精子是新生命的使者，如果精子活动力差，畸形率高，或精液量少都可能影响精子与卵子结合;有缺陷的精子即使能和卵子结合，也往往有始无终，这种流产多发生在妊娠的头3个月内。

2、检查女方的排卵和黄体期情况。这可以从基础体温测量表上看出一些问题。如果排卵后基础体温爬升慢，超过36.7℃的天数不足10天，就提示有卵巢功能不全。即分泌的孕激素量较少而导致子宫内膜环境不适合孕卵种植和发育，就象贫瘠的土壤缺少肥料，幼苗容易枯萎一样，胚胎缺乏营养也易枯萎流产。

3、检查女方子宫和子宫颈内口的情况。子宫是培育胎儿成长的温床，如果子宫狭小或有畸形，如双角子宫、子宫纵隔以及生有突向子宫腔的子宫肌瘤，都会限制宫腔扩张，影响胎儿发育而致流产。如果子宫颈内口松弛，当胎儿发育到3-4个月以后，由于胎囊内羊水向宫颈口方向增加压力和重力，往往使松弛的宫颈内口支托不住，很容易突然扩张使胎儿流出。

4、对女方的健康情况作全面的检查。如在怀孕期间患急性感染性疾病(急性肝炎、流行性感冒、肺炎等)，细菌毒素或病毒可通过胎盘进入胎儿血液中，使胎儿中毒感染而死亡;孕妇长时间发高烧，也可刺激子宫收缩将胎儿排出。此外，妇女患有较严重的慢性病，如再生障碍性贫血、红斑狼疮、慢性肝炎、甲状腺功能亢进等，也可使内分泌系统紊乱，导致胎盘缺血缺氧而引起胎儿流产。

5、检查流产胚胎染色体情况。国外科研综合报道了3020例自然流产物细胞染色体分析资料，在妊娠2-3个月的流产物中，染色体异常的发生率高达60%;在妊娠4个月的流产物中近52%;而在妊娠6个月的流产物中，染色体异常有7%。如果父母双方有一方查出染色体不正常，就不应怀孕或及时终止妊娠。因为即使胎儿能避免流产而发育到足月，大多数仍可能成为畸形儿或先天愚型。

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温馨提示：
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

自然状态（非人为目的造成）发生的流产称为自然流产。在所有临床确认的妊娠中，自然流产的发生率约为15%。发生在12周以前的流产定义为早期流产，妊娠12周至不足28周的流产定义为晚期流产。据估计，在人类全部妊娠中，约75%以自然流产告终。其中，大部分胚胎在着床后很快就停止发育，仅表现为月经过多或月经延期，即早早孕流产。更多>>