确定男人私处健康的8种表现

男性符合哪些条件，或者从哪些表现可以看出他是健康的呢?关于这一点，国内外的医学界都没有形成关于男性生殖健康的标准和统一认识，这不能不说是一大遗憾，但是从中医的角度来看，有人总结男性生殖健康的8个标准和特征，来对照一下吧。

确定男人私处健康的8种表现

男性符合哪些条件，或者从哪些表现可以看出他是健康的呢?关于这一点，国内外的医学界都没有形成关于男性生殖健康的标准和统一认识，这不能不说是一大遗憾，但是从中医的角度来看，有人总结男性生殖健康的8个标准和特征，来对照一下吧。

1、力壮气足，不易感冒：

男性富有阳刚之气。力壮气足，是脾肺阳气旺盛的反映。因为肺主一身之气，“一脾主身之肌肉”。(《素问·妄论》)阳气充足，则卫外抗邪有力，故不易感冒。

2、骨坚牙因，腰腿灵便：

肾为先天之本，藏精主骨;齿为骨之余，腰为肾之府。故骨坚牙固、腰腿灵便是男性精气充沛的健康征象。

3、耳目聪明，面发润泽：

耳、月、而、发皆是脏腑精气上注汇集的重要部位。耳目、面虽分别为肾、肝、心所主，然五脏六腑之精气皆可上注之。发虽为肾之华，但亦为血之余;而血又与各脏相关。故耳目聪明、面发泽润是男性五脏气血旺盛的表现。

4、呼吸均匀，语声宏亮：

呼吸是健康的重要标志，虽与五脏密切相关，“呼出心与肺，吸入肝与肾”。(《难经》)但，呼主要由肺管，吸主要由肾管。故呼吸均匀，语声宏亮，主要反映了肺肾的功能正常。

5、纳化正常，二便通调：

饮食纳化正常，大小便通畅，不仅主要反映了肾及脾胃的功能旺盛，而且说明了其他脏腑资助、协调作用的健全。

6、不胖不瘦，脉象缓匀：

胖瘦乃人体外在形体的直观表现。不胖不瘦反映了脏腑功能及机体代谢活动的正常。脉象为人体内在气血运行壮态的反映，脉象从容和缓是男性健康的重要标志。

7、情绪稳定，记忆良好：

人有五脏化五志，以生喜怒优思恐。七情和调、情绪稳定、思维敏捷、记忆良好，是脏腑器官精气旺盛、功能协调的反映，是精神心理健康的重要特征。

看手指便知男人私处长短

男性生殖器的大小与性生活密切相关，因此备受关注。近日，刊登在美国“MSNBC”上的一项最新研究称，男性生殖器与右手无名指长短有关。

韩国仁川嘉泉医科大学附属医院的专家进行了此项研究。他们选取了144名男性为样本，在麻醉状态下测量了他们阴茎的长度。随后，研究者将测量数据与这些男性的手指长度进行了比较。结果发现，右手无名指比食指长的男性，其勃起状态下的阴茎较长。

研究者表示，这是因为在胎儿时期体内所产生的雄性激素，会同时影响手指的 发育状况和阴茎长度，而之所以选择右手，是因为右手手指对雄性激素的影响更敏感。对女性来说，无名指与食指的长短，不会影响性器官的生长发育，也不会对性爱造成影响。

研究者认为，通过比较食指和无名指的长短来判断男性阴茎的长短，在临床上方便易行且准确。不过，去年进行的一项研究显示，无名指比食指长的人更容易发生前列腺癌，这也与雄激素分泌有关。

男人提高性能力的营养食物有哪些

男人吃什么可以提高性能力呢?男人提高性能力的方法虽然有很多，但是饮食是最科学有效的途径之一。在这里，教教男性朋友们如何选择可以提高性能力的食物，继续往下看看吧。

男人提高性能力的营养元素

研究表明，人体锌的缺乏会引起精子数量减少，畸形精于增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育。维生素A和维生素E都有延缓衰老和避免性功能衰退的作用，且对精子的生成和提高精于的活动均具有良好的效果。维生素c对性功能的维护也有积极作用。

优质蛋白质特别是动物的肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中含锌。肝脏、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄等莱类中含维生素A。谷胚、蛋黄、豆类、硬果、植物油、鸡肉、麦胚、麦片、面包、人造油、花生、芝麻中含有维生素E。鲜枣、各种蔬菜、水果都含有大量维生素c。

男人提高性能力的营养食谱

韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。

海参适量，糯米100克。先将� ��参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。

除此之外，男人提高性能力还不能少几种营养物质哦。

男人提高性能力，以上食物要适量食用。

包皮过长易使男人私处患炎症

在男性私处—龟头和包皮发炎是较为常见的事，只不过轻重不一、程度不同罢了。龟头、包皮从组织结构上看有黏分泌特点，但凡人体的黏膜系统无论在性器官表面，还是在他地方，感染的机会总是偏多，龟头、包皮不能例外。还有男阴茎、包皮既是泌尿系统，又是性器官，随时勃起的功能变，受本身的分泌或性交时异性分泌物刺激以及存在着局部卫较差特点，都可造成感染而出现包皮龟头炎症。

无论什么民族，任何国家的男性，有包茎与包皮过长的男性不少数，包茎最好在儿童时期处理为好，而所谓包皮过长只有在反复感染前提下，或真的太长有碍感官、不利于性生时才考虑做包皮手术。

人们知道，但凡炎症都可能伴有红、肿、热、痛、痒，以及分必物增多现象，可能是细菌，更多的是霉菌感染。男性性器官也是如此。清洗时发现分泌物增多，黏膜红肿，个别人反应较重，整个性器官肿胀、水肿，严重者可形成嵌顿，那时就需手术治疗了。所以，千万别小看包皮龟头炎症，小病不治一样会惹大乱子。

无论男女性器官均位于隐秘之处，常常容受到污染，性接，触又增加了其感染机会，出现炎症并不奇怪。可是回顾性器宫炎症，特别是包皮龟头炎症产生的原因就会发现，注意性器宫卫生，每天清洗保洁，避免不洁性交，性器官就不会出毛病，也就没必要担心炎症的发生，更没有必要担忧性病的传播了。所以，男性的性器官的卫生也是不容忽视的，每日清洗一下性器官，应作为一种良好的卫生习惯。一旦患了包皮龟头炎也不要紧，到泌尿外科治疗一下，视情况一般采取局部消炎为主，必要时全身消炎治疗，很快会好的。

亲吻私处暗藏的健康隐患

性生活的和谐对于夫妻之间的感情培养是有一定的帮助的，但是你们应该要对于性生活的注意事项有一些认识，对于亲吻私处这种方式，你们在生活最好是不要采用，它对于女性朋友是存在很大的健康隐患的。

追求“性”福的人们永远能创造出新的方式和花样，然而并不是所有的方式都可以让人快乐，有时甚至暗藏着健康隐患。很多男性认为亲吻私处可以提升女性的快乐感，进而达到性高潮，然而并不是每个女人都这么想。

在美国的一项调查就发现，尽管有75%的已婚女性有过被吻私处的经历，但是其中45%的人难以接受对方的这种爱抚方式，或者出于尴尬，或者因为感觉不愉快。总之，这样做并不能得到所有女人的喜爱。如果想达到性爱的和谐，最重要的是两人的相互沟通，以达成彼此的默契，最终拥有彼此都快乐的经历。

除此之外，亲吻私处对男性来说也存在健康隐患。瑞士日内瓦大学医院的帕韦尔教授指出，对于扁桃体而言，这种行为比吸烟和酒精对其带来的危害更大，更可能引发。另外，一种可以导致子的、常通过性进行感染的病毒——人类乳头状瘤病毒(HPV)也可以在口腔和生殖器间进行传播，尤其对于性生活活跃、性伴侣多的人，被感染的几率就更高。这种病毒的潜伏期并不确定，有时被感染几十年后才会被诊断出癌症。

因此，在大家寻求刺激或者快感的同时，同样不能忽视健康的因素，在双方达成默契和保证健康的前提下进行的性爱才能让彼此更快乐、更持久。

对于文章介绍的亲吻私处存在一些健康隐患，相信你们看了这篇文章后可以在生活中多引起注意。虽然你们在生活中提高自己的性生活对于你们夫妻之间的感情培养是有帮助的，但是你们要以健康为基础，这样才能够让性生活变的更加和谐。