冬季过敏性鼻炎怎么办呢

很多患者对此深有体会，一到寒冷的冬季，鼻炎就会反复发作，鼻子的鼻塞鼻涕喷嚏都会明显加重，更可怕的是这个时候如稍有不慎就很容易感冒，流鼻涕，上火脾气容易暴躁。严重的影响患者的生活。那么，冬季过敏性鼻炎怎么办呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。

过敏性鼻炎有什么早期症状

过敏性鼻炎是鼻腔粘膜的变应性疾病，多为阵发性鼻痒，连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并鼻塞、嗅觉减退，还可有软腭 、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。

鼻涕多：这种慢性单纯性鼻炎的症状常为粘液性或粘脓性，偶呈脓性。脓性者多于继发性感染后出现。过敏性鼻炎的症状中的喷嚏症状以清晨和睡醒最严重，鼻堵严重时张口呼吸，由于夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。

鼻塞：间歇性或交替性。①间歇性鼻塞：一般表现为白天、劳动或运动时减轻，夜间、静坐或寒冷时加重。②交替性鼻塞：侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重;转卧另一侧后，刚才位于上侧没有鼻塞或鼻塞较轻的鼻腔，转到下侧后出现鼻塞或鼻塞加重;而刚才位于下侧的鼻腔鼻塞减轻，这就是慢性单纯性鼻炎的症状。

此外，嗅觉可有不同程度的减退，说话呈闭塞性鼻音。由于鼻涕长期流经鼻前庭和上唇部，可致皮炎或湿疹，多见于小孩。鼻涕向后可流入咽腔，出现咳嗽、多痰等过敏性鼻炎的症状。

专家提醒：过敏性鼻炎早期症状还是可以察觉的，所以一旦出现这些过敏性鼻炎的症状绝对不能掉以轻心，草率行事，必须立即到正规的医疗机构进行诊断，这样才有可能快速的恢复健康。

冬季过敏性鼻炎怎么办呢

1.鲜桔子皮适量，将鲜桔子皮靠近鼻子，越近越好闻之，闻的时间越长效果越佳;晚上睡觉时将2~3个鲜桔子皮放在枕头旁，同样桔皮离鼻子的距离越近越好。此法对治疗过敏性鼻炎有奇效。

2.配方：菊花10克，栀子花10克，薄荷3克，葱白3克，蜂蜜适量。

制法：将上述药物用沸水冲泡，取汁加蜂蜜调匀。

用法：代茶频饮，每日1剂，连用3~5日。适应症：急性鼻 炎。

3.配方：葱须20克，薄荷6克、蔓荆子15克。制法：上述药物加水煎，取汁即可。

用法：代茶饮用，每日1剂。适应症：急，慢性鼻炎。

4.配方：生姜9克，大枣9克，红糖70克。制法：上述药物加水煎，取汁即可。用法：代茶饮用，每日1剂，连用3~5日。适应症：急性鼻炎。

5.配方：炮姜10克，炙甘草20克。

制法：上述药物加水煎，取汁即可。用法：早晚分服，每日1剂。适应症：急性鼻炎。

6.配方：葱适量。

制法：将葱捣烂取汁。用法：每晚用药棉蘸葱汁，轮流塞鼻炎内。适应症：鼻炎。

要预防过敏性鼻炎等鼻炎，除了远离过敏原外，预防与保健也很重要，如经常参加体育锻炼，增加抵抗力;注意保暖，预防感冒;居室经常通风，保持一定湿度;饮食起居有规律，避免烟、酒、辛辣食品，多吃蔬菜水果;保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳;避免频繁进出温差悬殊的环境。

此外，鼻部的保健也很重要，如注意鼻腔卫生，改掉挖鼻等不良习惯;游泳时姿势要正确，防止鼻腔进水;经常按摩迎香穴、鼻通穴;掌握正确的擤鼻涕方法;及时矫正鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲。当鼻炎反复治疗，仍没有明显好转时，应该考虑是否为全身其它疾病导致的鼻炎。

预防过敏性鼻炎

可以说导致过敏性鼻炎与日常的饮食、环境卫生、生活习惯都是有一定关系的。所以要了解过敏性鼻炎的原因，只有这样的话，那么才可以达到预防过敏性鼻炎，原因过敏性鼻炎的滋扰。

过敏性鼻炎症状是打喷嚏、流清涕，全身乏痛，有时喉咙痒、鼻腔痒，甚至眼睛痒，发作时身体乏力，眼睛困乏。

建议室内经常通风，尽量少使用空调，使用空调应该定期清理和房间通风，多做有氧运动。长期鼻炎发作应该注意避免接触致敏源，这点相当重要。

过敏性鼻炎急性发作时，治疗可服用扑尔敏片(每次1片，症状减轻后，可服用1/2片，每日三次最好是北京太洋药业生产的，其他药厂的也可以，不如此纯正效果好)+维生素C丸(每日1-2丸，每日3次，加服此药可减弱药物的副作用及增强抵抗力)。两种药各买一瓶吧，加起来可能3元都不到，三天时间就能缓解过来了，然后再巩固几天。

调养主要是增强体质，提高抵抗力和免疫力，多做户外运动，饮食宜清淡、少油腻(饮食清淡最重要) ，多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

过敏性鼻炎的中药

本病特点为鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻堵塞,鼻黏膜苍白水肿。可分为常年性和季节性两种类型。与内因合而为患。外因由肺气虚弱 ,卫阳不固 ,风寒外邪乘虚而入,或异物诱发所致;内因以肾虚者居多,小儿则脾气虚弱多见,有的则认为是由于肺肾虚寒所致。应辩症论治,合理用药。中成药有：

(1)辛芩冲剂：由黄芪、白术、防风、淡黄芩、苍耳子、辛夷花、桂枝、石菖蒲、白芍、荆芥各3克组成。每日 3次 ,每次 1包 (含原药 20克 ),用开水冲服 ,儿童用量酌情减 ,20天为 1个疗程。

(2)黄灵冲剂：由天虫、仙灵脾各 15克 ,黄芪 20克、党参、当归、首乌各 12克，生地10克,麦冬9克,五味子、川芎各6克 ,细辛3克组成。每日两次 ,每次两包(每包含生药25克 ),开水冲服 ,儿童用量减半。

(3)玉屏风散冲剂：由黄芪 10克 ,白术 3.5克 ,防风、桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草各 2.5克,鹅不食草5克组成。每周服药 4日 ,每日两次 ,每次 1包 (内含生药 10克 ),连服 4周。

(4)芪桂冲剂：由炙黄芪、桂枝、五味子、乌梅、辛夷花、白芍各 3克 ,北细辛 1各组成。每日服药 2～ 3次 ,每日 1包 ,1周为 1个疗程。

(5)鼻敏宁：由黄芪、白术、防风、柴胡、五味子、北细辛、党参等经提取而成。每日服药 3次,每次 5粒 (每粒重 4克 ), 4～ 6周为 1个疗程。

过敏性鼻炎与6种疾病的鉴别

1.血管运动性鼻炎

患者有时稍碰触鼻子便可引起闪电式发作，发作突然，消失快，症状与过敏性鼻炎相似。但鼻内多不发痒，口服感冒药物症状即可得到缓解。如遇冷热变化体位变化(起床)情绪激动时可诱发本病。

2.嗜酸粒细胞增多性鼻� ��

症状与常年性过敏性鼻炎相似，虽病因未明但与过敏无关，患者经常出现间歇性鼻塞伴喷嚏连连，大量浆粘液性鼻涕常有头晕、耳鸣、乏力、阵发性咳嗽等全身症状。

3.慢性鼻炎

过敏性鼻炎思者通常本人或其家族中成员有其它过敏性疾病史。发病经常与某种吸入物，如某种气昧。尘土、动物皮毛或花粉等有关。而慢性鼻炎患者常常询问不出这类病史，而是与气候变化、内分泌因素、精神因素、工作环境等有关。

过敏性鼻炎常呈突然或阵发性发作，但症状消失也较快。发作时表现为鼻内奇痒，连续打喷咬，流大量清水样鼻涕，嗅觉减退等，并可伴有咽痒，眼、耳部位痒感等。慢性鼻炎的发病则较缓慢而持续，症状消退也很慢，发病时表现为鼻塞、流浊涕，可为粘白或为钻黄涕，或鼻干易出血，并常伴有头昏、头痛、精神萎靡等症状。

4.感冒

过敏性鼻炎的病人经常会以为自己感冒，两者最主要区别是后者可伴有发热等全身不适并可发现鼻腔粘膜分红肿。

5.超反射性鼻炎

超反射性鼻炎是由于鼻内局部感觉神经轴突反射过强引起的一种高反应性鼻病。临床上以喷嚏为主，症状过后一切如常，患者多数在感冒之后发病，持续一段时间消失，继后如有适当刺激又可发病。

6.阿司匹林不耐受型鼻炎

此类患者因为其他疾病均有服用阿司匹林、消炎痛等药物史，多数患者服用后效果显着，但常可诱发鼻炎、哮喘、血管性水肿等症，所以又称阿司匹林不耐受三联症。