慢性阑尾炎平时注意什么呢

大家都知道这个慢性阑尾炎是一种消化系统的疾病，是体内有了炎症引起的，发作的时候疼得让人受不了，给病人带来了很大的痛苦，而对于这样的疾病。除了及早的就医外，在日常生活当中，要引起注意和要改正的形为习惯也是有很多的，那么，下面就来和大家一起来了解一下慢性阑尾炎平时注意什么?

慢性阑尾炎会复发吗

慢性阑尾炎患者饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。一般来说，对于温热性质的动物如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。 慢性阑尾炎反复急性发作这个是阑尾的病情特点,还有不要剧烈的运动，以免引起复发。

阑尾炎疾病的手术治疗是一种根治治疗，治疗好了过后是不会复发的，这样的疾病复发的几率是很低的，但是治疗好了阑尾炎疾病过后也是需要做好疾病的护理的，不然对身体来说也是会有一定影响的。

而阑尾炎疾病做了手术治疗过后也要多给自己吃一些比较清淡的食物，同时也要避免在这个时候自己的饮食会有消化不良的现象，如果消化不良的话，那么对身体也是一种影响，所以自己必须要重视起来。

而当自己做了阑尾炎疾病手术过后建议多给自己喝水，也要注意自己的饮食习惯，多让自己吃一些清淡的食物，也要多给自己吃一些蔬菜和水果，如果自己的肚子还会有疼痛症状的话，那么就要及时的检查来对症的治疗。

通过上面的介绍，大家对于慢性阑尾炎会复发吗?对于这个问题是需要分开来看的，如果没有手术治疗的话，复发只是时间上同的问题，所以如果疼得厉害并且时间也长的话，还是建议用手术来治疗，没有意外的话，这样复发的机率就小了很多。

慢性阑尾炎平时注意什么呢

1、严禁疲劳：慢性阑尾炎的患者要尽量休息，不要长时间熬夜，泡在电脑前面忙绿，这样对于人体免疫和恢复是一种负担。保证充足的睡眠，最好在20:30到21:00之间上床休息，早间7:00-7:40起床。

2、水分补充：目前流传的每日八杯水也无需过度迷信，适度每日补充水分即可，一次性不需要一杯，也不要很口渴了再喝水。适度的摄入水分可以中和体内的胃酸，减轻和降低对溃疡的刺激。

3、清淡饮食：保持清淡的饮食习惯，多吃素食蔬菜，少吃荤菜和不容易消化的食物，比如牛肉应该尽量少吃，否则会加重胃部的负担，导致消化不良。

4、细嚼慢咽：细嚼慢咽一直是营养学家强调的一个吃饭习惯，大家习惯了吃饭像赶刀一样的节奏，这样的快节奏狼吞虎咽对胃部是很不好的习惯，对于食物也是一种隐性的浪费，还没用完全品尝出味道就吞到肚子里了。阑尾切除手术后更应该走细嚼慢咽的不归路，慢慢咀嚼世间美食的精华所在

辛辣生冷:阑尾炎患者应该避开辛辣，生的，冷的，硬质的，不容易消化的，刺激性强的食物，走中庸之道的吃法。

上面给大家说了慢性阑尾炎平时注意什么，相信看后给那些有慢性尾的人提了一个醒，上述所说的方面都要引起重视，并督促自己为了健康一定要做到，其实充实的休息、多喝水、清淡饮食、细嚼慢咽这几个方面，这些方面做到了不管有没有生病以身体都是极好的。

如何检查是否患有慢性阑尾炎

1、X线检查：胸腹透视列为常规。急性阑尾炎合并弥漫性腹膜炎时，立位腹部平片是必要的，如出现膈下游离气体，为除外溃疡穿孔、急性绞窄性肠梗阻等，阑尾炎基本上可以排除。急性阑尾炎在腹部平片上也可出现阳性结果：约5-百分之6的病人右下腹阑尾部位可见一块或数块结石阴影，百分之1.4病人阑尾腔内有积气。

2、尿常规检查：尿检查一般无阳性发现，但盲肠后位阑尾炎可刺激邻近的右输尿管，尿中可出现少量红细胞和白细胞。

3、血常规检查：多数急性阑尾炎病人的白细胞计数及中性粒细胞比例增高，如炎症已侵及腹腔时，白细胞计数常升至18×109/L以上;但升高不明显不能否定诊断，应反复检查，如逐渐升高则有诊断价值。

4、腹部B超检查：在决定对阑尾脓肿切开引流时，B超可提供脓肿的具体部位、深度及大小，便于选择切口。病程较长者应急取行右下腹B超检查，了解是否有炎性包块存在。

5、大便常规检查：盆位阑尾炎和穿孔性阑尾炎合并盆腔脓肿时，大便中也可发现血细胞。

哪些饮食原则是阑尾炎患者要注意的

1、慎用药物，特别是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。

2、禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。避免暴饮暴食，做到少食多餐。

3、防止过度疲劳，因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。

4、适量饮水，既可以中和胃酸，减轻胃液对 溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。

5、调节饮食结构，多吃素、少吃荤;多吃软、少吃硬。适当补充营养，加强身体锻炼。

6、忌生、硬等难消化食物：生、硬等难消化食物，加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。这些就属于阑尾炎的饮食。

7、细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。这也是阑尾炎的饮食之一。

8、不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。这种阑尾炎的饮食比较重要。

大家需要注意这种疾病的常见检查项目，而且要注意一些调理方法，合理的进行饮食，少吃一些生冷刺激的食物，而且要防止过度疲劳，平时生活都需要注意自己的饮水量，有效的调理病情，而且不要吃生冷的食物，有效地缓解病情。

如果得了阑尾炎可以做运动吗

阑尾位于人体腹部的右下方，在盲肠和回肠之间，是细长弯曲的盲管。阑尾是动物和人类都有的组织，草食动物的阑尾非常发达，但在人类就明显退化。因为另外在人体并没有什么重要的作用，而且可能会产生炎症，在进行其他腹腔手术的时候通常会顺带切除。

绝大多数的阑尾炎患者都属于急性阑尾炎。阑尾的管道细小，非常容易受到阻梗，引起炎症。此外，阑尾内部的细菌感染也会导致阑尾炎。另外，有专家指出，腹泻、便秘等胃肠道功能障碍引起内脏神经反射，会导致阑尾肌肉和血管痉挛，产生阑尾管腔狭窄、血供障碍、黏膜受损，细菌入侵引起急性阑尾炎。

慢性阑尾炎的病例比较少见，可以分为反复发作性阑尾炎和慢性阑尾炎两种。反复发作性阑尾炎的出现大多是因为之前患急性阑尾炎的时候炎症没有彻底清除，残留的细菌感染导致的。而慢性阑尾炎大多没有急性发作的病史，症状比较隐晦，难以明确其症状。

由此可见，饭后跑步并不是引起阑尾炎的元凶。但饭后跑步依然是不利于身体健康的，因为饭后，身体未来得及对食物进行消化就跑步，颠来倒去会造成消化系统黏膜的损伤。此外，运动需要更多的血液供给，会导致消化系统难以运作正常，不一样人体对食物的消化和吸收。

阑尾炎并不是一个可怕的病，如果出现明显的右下腹痛，或者先出现肚脐周围的疼痛进而转移到右下腹，就要警惕自己是不是患了阑尾炎，应该及早到医院检查和治疗。目前的医学技术队阑尾炎手术治疗已经非常成熟了，患者并不需要太过担心。

阑尾炎为何偏爱中青年

急性阑尾炎是腹部外科最常见的疾病之一，排在急腹症发病首位。它在临床上常有右下腹转移性疼痛、高热发烧、恶心呕吐以及白细胞陡增等表现。此时的腹部怕震怕触碰，会因腹膜炎而引起腹膜穿孔，症状严重的会出现感染性休克甚至危及生命。虽然大多只要及时就医便能获得良好的治疗效果，但延误治疗、处理不当仍可发生严重并发症。

统计数据显示，急性阑尾炎发病人群多在20～40岁之间，发病率占到阑尾炎发病人群的55%左右。专家提醒，中青年如发生腹痛，在没有明确诊断前不可随便使用止痛药，因为止痛会掩盖病情，容易导致误诊而造成严重后果。

急性阑尾炎排在急腹症首位

家住广州番禺的22岁阿玲在工作时腹部突然急剧疼痛，当即脸色发青、嘴唇发紫、满头大汗，并伴随抽搐，发热至40℃。被紧急送往医院后，确诊为急性阑尾炎发作，经及时手术治疗后脱离危险。

“我们轮值当班时经常会接受突然送医、痛不欲生的急性阑尾炎发作患者，该病排在外科急腹症发病首位。”刘鹏介绍，急性阑尾炎可发生在任何年龄，但统计显示，以中青年患者最为多见，其中20～40岁年龄组发病率占到阑尾炎发病人群总数的55%左右。调查显示，在性别方面，男性较女性发病率高出一两倍。

“急性阑尾炎是阑尾受到细菌侵袭所导致的化脓性感染和炎症，但其具体发病机制却较为复杂。”刘鹏介绍，粪石阻塞、盲肠和阑尾壁病变、寄生虫虫体和虫卵引起阑尾腔阻塞以及阑尾本身发生扭曲、折叠以及肿物压迫等，都可能导致此病突然来袭。

“研究发现，急性阑尾炎的发生并无特定的病原菌，通常在阑尾腔内能找到大肠杆菌、肠球菌及链球菌等，但必须在阑尾黏膜发生损害之后，这些细菌才能有效侵入并引发阑尾炎。”

三大症状识别急性阑尾炎

“很多‘老胃病’患者难以区分疼痛部位，误把急性阑尾炎当成了胃痛。”刘鹏介绍，这种情况在临床上并不少见，往往会导致病情延误，从而引发重度感染。

如何识别突如其来的疼痛是否阑尾炎?急性阑尾炎的典型腹痛就是转移性右下腹痛，“开始时往往是上腹痛，即靠近心口位痛，与胃病相似，或是肚脐周围痛，一段时间后腹痛转移到右下腹部，此后腹痛点就相对固定了。”由于每个人阑尾所处位置不尽相同，所以疼痛点也可能会有差别。

除了最明显的腹痛以外，急性阑尾炎另一大突出症状就是呕吐。由于阑尾受到炎症刺激而活动陡增，常会引起患者胃肠道反应而出现恶心呕吐现象。

此外，发烧高热也是典型症状之一。随着炎症不断加重，患者体温也会逐渐升高，此时如检测白细胞会发现大量增多。

“如果同时出现以上两至三种现象 ，则要高度警惕急性阑尾炎的可能。”刘鹏介绍，不排除个别患者阑尾炎表现不典型，所以如感觉自身腹部出现不适，最好能到专科检查确诊。

诊断未明确时少用止痛药

“腹痛在没有明确诊断之前不可随便服用止痛药。因为止痛后掩盖了病情，容易延误诊断而造成严重后果。”刘鹏介绍，临床常见可能导致腹痛的原因包括胃溃疡穿孔、十二指肠溃疡穿孔、急性肠梗阻、急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性阑尾炎、泌尿系统结石等，在自己无法分辨具体病因前千万不要随意服用止痛药，因为症状一旦缓解便增加了医生判断难度，且不少人疼痛消除后便懒得就医，导致病情持续发展至情节严重地步才醒悟。

手术后一个月别运动

阮小平指出，急性阑尾炎最好以手术治疗为主，治疗效果普遍较好。另外，急性阑尾炎病人的术后护理也十分重要，护理是否得当对于患者病情恢复以及防止并发症和复发等都起着非常关键的作用。

她指出，手术当天应采取禁食措施，术后首天可进食流质食品，次日可进软食，正常情况下，从第三天开始便可恢复正常饮食。

此外，术后24小时之后，患者可在医生的指导下起床进行轻微活动，之后逐渐增大活动量。“适当的运动锻炼能够帮助促进患者肠道蠕动吸收，以防止粘连发生，还可促进血液循环，催速伤口复原。”阮小平表示，刚进行完急性阑尾炎手术的患者最好在出院后一个月内避免进行强对抗性运动或重体力劳动，如提重物、踢足球、打篮球等。