6种宝宝辅食满足宝宝成长需要

宝宝在断奶后，应该在适当的时候为宝宝添加辅食，满足宝宝成长的需求。究竟应该给宝宝添加什么样的辅食呢？济南妈妈网网友满易妈在论坛里面发帖，分享了宝宝辅食的制作。网友满易妈：教你制作几种婴儿辅食随着婴儿的成长，母乳以及奶粉都无法满足其成长的需要，所以适当的给孩子补充一些辅食是完全必要的，但是如何制作可口营养的辅食？这是很多年轻的父母想要了解的。在此我们介绍几种常见的辅食的制作方法：（1）菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。（2）番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。（3）蛋黄：将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，取出去壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥状，用开水调成糊状。（4）菜泥和水果泥：菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同，水果泥是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。（5）烂粥：大米约30克，洗净后浸泡1小时，加水3-4碗，放锅内文火煮1-1.5小时，煮成糊状即可食用。（6）蒸蛋羹：将鸡蛋搅拌均匀，加水适量，加盐少量，放在锅内蒸熟食用。（7）藕粉：藕粉一羹匙，糖一羹匙，先用少许冷开水调匀，再用沸水冲开调拌成羹糊状。看完这些宝宝护理的小经验，如果你也有其他的育儿小妙招，快来分享给有需要的姐妹吧。查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.jnmama.com/thread-220639-1-949.html（兼职编辑：马辰霏）