眼睛一阵刺痛是怎么回事呢？

眼睛是人类心灵的窗户，但是有许多人在平时对眼睛并不太很注意保养，导致眼睛总是出现一些问题，有的会出现近视，有的出现远视，还有得可能会出现弱视，斜视等，尤其是在过度用眼的时候，眼睛还可能会出现刺痛的现象，那么眼睛一阵刺痛究竟有哪些原因呢?在平时预防该注意什么呢?

眼睛刺痛感怎么办

眼睛刺痛感怎么办：

1)局部使用抗生素眼液、或者抗生素眼膏点眼。常规药物抗细菌和沙眼的有磺胺类、利福平、氯霉素、红霉素、妥布霉素、四环素、奎诺酮等等，抗病毒的有阿昔洛韦、利巴韦林、干扰素、更昔洛韦、疱疹净等等。如果症状严重或者伴有其他咽炎、鼻炎等应该口服抗生素、或者静脉点滴。

2)如果眼分泌物量多，可让医生使用适当的冲洗剂如生理盐水、3%硼酸溶液冲洗结膜囊，去除黏液样脓液样的分泌物。

3)严格搞好个人卫生，勤洗手、洗脸，勿用手和衣袖擦拭眼睛;毛巾脸盘与家人分开杜绝传染;饮食清淡、少吃刺激性食物、保持充足休息、勿用眼疲劳、如果抽烟应该暂时戒除或者少抽。

在对眼睛刺痛感怎么办认识后，改善这样情况可以选择以上方法，不过对以上方法使用，也需要注意要长时间进行，不过对眼药水使用上，要注意眼部有不舒服的时候，需要停止选择，否则会引发眼睛其他问题，这点也需要注意的。

眼睛一阵刺痛是怎么回事呢

眼睛刺痛的原因很多，角膜疾病可以引起，正常的眼球表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。白领由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁开得较大，泪液蒸发比平时增加，而同时眨眼次数大大减少，造成眼球表面泪液滋润不足，加上荧屏光线的辐射，因此容易出现眼睛干涩、刺痛。或者疲劳过度，沙眼，感染 ，长时间面对电脑等造成的。

大多数眼睛刺痛是由外来感染引起的。轻微的外伤常是感染的诱因。常见的致病原为细菌、真菌、病毒等。另外角膜免疫功能不全或营养不良均可引起眼睛刺痛。疲劳过度，沙眼，感染 ，长时间面对电脑等造成的。

预防需要注意以下几点：

(1)正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜。

(2)均衡之饮食、不偏食，多吃含维他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物。

(3)让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数。

(4)洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌。

(5)戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下。

(6)有任何眼睛不适请找眼科医师治疗，千万不要自行购买成药长期点用。

一般来说，如果眼睛出现刺痛的话，跟眼部疾病有很大关系，长时间看电脑或者看电视对眼睛都有很大的伤害，所以在平时一定要保证充足的睡眠，适当也让眼睛休息一下，如果出现眼睛刺痛的话，应该及时到眼科医院进行检查治疗。

眼睛有红血丝要警惕这几种疾病

1、过敏

过敏反应可能会导致眼睛发红。常见的室外过敏原为植物花粉，室内过敏原种类较多，包括宠物皮屑、灰尘、霉菌、香水和烟雾等刺激性物质。

如果是过敏导致的眼睛发红，眼睛还会出现以下症状：瘙痒、烧灼感、刺痛。此外，可能同时伴有鼻过敏症状(打喷嚏和鼻塞等)。

2、干眼症

干眼症又称为角结膜干燥症，该病是指任何原因导致的泪液成分或分泌量异常。

干眼症除了眼睛发红，可能还会出现以下症状：眼部干涩、异物感、眼部灼热感、偶尔发生视物模糊、泪液不分泌、眼疲劳、泪液分泌过多、黏丝状分泌物、佩戴隐形眼镜不适、角膜疼痛、溃疡、严重时视力功能也会下降。

3、红眼病

红眼病也被称为结膜炎，致病原因包括病毒、细菌或游泳池水中的消毒剂等刺激物。结膜炎是非常常见的传染性疾病，特别是容易在儿童中暴发流行。

结膜炎的其他症状包括：流泪、烧灼、眼痒、异物感、白色，黄色或绿色粘液脓性分泌物、畏光、眼皮红肿。

4、眼部血管破裂

某些情况下，眼睛发红是由于眼睛下方的微小血管破裂导致的。溢出的血液被困在眼球内，外表看起来则呈现红色。这可能是由于打喷嚏、严重呕吐或者用力揉眼睛造成的。通常情况下，眼睛的正常功能不会受损。

眼部血管破裂还可引起其他症状，如：眼部可见明显的积血区域、眼睛发痒。

5、青光眼

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病。该病发病迅速、危害性大、随时可导致失明，是60岁以上人群失明的主要原因，通常是无痛的。

急性青光眼可以引起如下症状：严重的眼睛疼痛、头痛、视力下降或模糊、视野中出现彩虹或光晕、恶心和呕吐。

吃什么水果对眼睛好

1、蓝莓

蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，花青素尤其出众，有较好的营养保健作用。它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。

2、猕猴桃

猕猴桃能为人提供大量的维生素C，被誉为“维C之王”。据分析，每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素C，比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，可以延缓白内障的发生。长期使用电脑的人，多吃猕猴桃。

3、苹果

苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。据印度科学家研究，正常视网膜含硒7微克，而鹰眼含硒量是人的100倍，这说明敏锐的视力与硒含量有关;某些人在黄昏视物不清的人，也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果，可保护视力。

4、香蕉

香蕉中含义丰富的钾，所以它能护眼镜，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。人体在摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样就会起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状，所以上班族在用眼过度使我情况下可以适当的吃点香蕉有助于缓解眼疲劳。

5、橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。

怎么按摩能使眼睛变大

1、将双掌搓热，把掌心轻敷于双眼上10秒。双手中指和无名指余热，轻压眼头。食指、中指和无名指轻点下眼睑。食指、中指和无名指下眼眶按摩3次。拇指放在眼角处，轻轻按摩上眼睑，重复3次。中指和无名指，放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。

2、张大眼睛，用中指、无名指，在鬓角近太阳穴部位，按住3秒钟，放开3秒钟，双手同时按摩5回。

3、脸部向上仰45度，眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉头，以下滑的方式轻轻抚摩眼脸10回。

4、脸部往上仰45度，眼睛向下望。双手同时用食指、中指、无名指以一撑一放各3秒钟的方式，在眼脸部轻轻推拿15回。

5、用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置，从嘴角到耳下分为4个触点，每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回。以同样的步骤重复5回，当然另一边也要做。

6、看着镜中的自己(与脸距离30厘米并成45度角)，下巴往上仰的同时，眉毛也往上吊着，静止3秒之后再继续原来动作，以同样的步骤重复10回，当然也别太用力，小心会产生皱纹的。

7、双手同时用大拇指向上撑，以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回。

8、用大拇指及食指按住眼窝骨上方，以画圆圈的方式由内向外轻轻各推拿15回。

9、双手中指也是以一撑一放各3秒钟的方式，在眼窝骨上方轻轻推拿10回。

10、脸部往上仰45度，双手中指在眼脸中间部分，以画圆圈方式轻轻推拿10回。

11、想让眼睛长的再长一点时：在眼睛较小的一边，用中指在眼部周围以顺时针方向，轻轻推拿20回。

12、你也可以做眼保健操，早晚各做一次，不但可以保护视力，眼睛也可以变大变有神的。也可以按住眼睛附近的明目穴位，一个按15秒，每天坚持三四次。

13、每天晚上洗完脸，张大眼睛，用中指，无名指，搭配扩眼精华一起在鬓角近太阳穴部位，按住3秒钟，放开3秒钟，双手同时按摩5回。