一个月宝宝消化不良的症状有哪些

一个月宝宝消化系统处于比较脆弱的阶段，而且一个月宝宝体质也较弱，护理不当很容易出现不良情况。其中消化不良就是常见的异常情况之一。一个月宝宝消化不良怎么办呢?宝宝消化不良的原因及表现有哪些呢？如何防治宝宝消化呢?快来了解一下吧。

一个月宝宝消化不良怎么办

1、减少食量

一个月宝宝消化不良，出现腹胀、食欲下降或腹泻时，家长要控制食量，以减轻肠胃负担，缓解不适症状。如减少喂养的次数和量，腹泻严重的可以停喂奶1-2次。母乳每次喂养的时间要缩短;如果是奶粉喂养，那么可在奶中加适量的水，稀释奶粉。待宝宝症状好转后，再慢慢恢复饮食。

2、按揉腹部

宝宝消化不良时，通过按揉腹部，能促进肠胃蠕动，梳理胃气，对于消化不良引起的腹胀、腹痛、呃逆有很好的效果。

具体做法是：以肚脐为中心，用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下，再逆时针按揉50下。

3、推拿缓解

推拿四横纹：四横纹是在手掌面，食、中、无名、小指从指尖方向数第二条横纹。家长可以让宝宝四指并拢，从食指横纹推向小指横纹，这样操作1～2分钟。能理中行气，化积消胀，主治小儿腹胀、厌食、消化不良。

按揉板门穴：板门穴在手掌面大鱼际平面。家长可以用拇指按揉此穴位，操作持续1～2分钟。可以宽胸利膈、消食化痰，对小儿消化不良有很好的调节作用。

4、注意观察

母亲要注意观察婴儿大便的次数及性质，看含水分多还是少;还要观察前囟门及眼窝有无凹陷、皮肤是否干燥、四肢末端是否发凉。这些症状都可帮助判断婴儿有无脱水，如果脱水明显，特别是伴有呕吐、进食。进水有困难时，应立即去医院。

5、及时就医

一个月宝宝反复出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良的表现，要及时就医，知道病源后才可以对症下药，缓解病情。因为幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。

导致宝宝消化不良的原因

一、食物不易消化

由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特 点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。

3个月内的婴幼儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化比较差，需要特别注意。而对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿，因为已经有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。

同时，像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险，可能会被吞到器官里，所以必须小心，要磨成粉，弄碎了才能吃。

二、给太多新的食物

比如：有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次量不能给太多，要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。

三、食品搭配不合理

婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品，要注意给予孩子营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年龄和身体发展的需要。

孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。

因此，父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种，多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。

宝宝消化不良的症状

宝宝消化不良时，大便每天约3～10次，黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，常见白色或黄白色奶瓣或泡沫，有酸味。幼儿精神状态好，体重轻度下降，体温大多正常，无明显脱水症状。这样的情况多数是因为进食不当、消化不良引起的轻度腹泻。因为婴儿的消化系统尚未发育成熟，若添加辅食过快，改变了饮食的种类或者转奶等突然的改变，超过消化道的承受能力时，引起消化功能紊乱而出现消化不良、腹泻。

婴儿乳食积滞于胃脘，消化不良时，往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸，为乳食停滞的表现，临床称此为“高位停食”。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复。

宝宝消化不良时，会出现食欲减退、拒奶、腹胀、肠鸣音亢进，可听到肚子的“咕噜”叫声。偶尔有溢奶、呕吐。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，而让其减食一顿。

宝宝消化不良时，可表现为烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热。

宝宝消化不良适合吃什么食物

1、脱脂奶：将鲜牛奶煮沸后冷却，待液面上出现一层奶皮，即可用小匙将其除去，再煮沸冷却，除去奶皮，反复去奶皮3次，即成全脱脂奶，可用于对脂肪消化不良的患儿。半脱脂奶即除去1次奶皮而成。

2、酸牛奶：将鲜牛奶煮沸，待冷却后，每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升，或加鲜橘汁6毫升或柠檬汁2毫升，亦可加食醋4至6毫升，边滴边搅，待乳液形成均匀细小的颗粒，即成乳。酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的婴幼儿。

3、焦米汤：先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄，加糖，加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。

4、苹果泥：取新鲜苹果1只切开，用金属小匙轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用。

5、胡萝卜汁：将胡萝卜洗净切碎煮烂，包于纱布中挤榨，去掉纤维，将挤出的泥状物加水放糖即成胡萝卜汁。胡萝卜汁是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。

预防宝宝消化不良的方法

1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

2、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。

4、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

6、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多� ��食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。