其实我们知道的,一旦一个人有肾亏的问题的时候,那么往往有不同程度的危害的了。而且一旦病人在肾虚的情况比较严重的时候,而且是不及时正确地补足肾的时候。那么往往比较容易进一步去引发多种并发症状。当然了,一旦有肾虚的问题的时候,需要进一步的治疗。到底怎样治肾亏?
1、竞争残酷,压力过大,现代文明带来的困惑,使多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚的症状表现。
2、生活无节,吸烟饮酒无度,作息没有一定的规律,长期过度劳累,均会致使肾虚。
3、房事不节,纵情色欲,过度手淫,性生活过频可直接损伤人体的肾精,导致肾精流失过多,肾阳亏损,造成肾虚。
4、精神不济,经常思虑,过度忧郁,从而损伤心脾,则病及阳明冲脉。各种神志活动过多,久之也可导致肾虚。
5、久病伤肾,久病不愈,失于调养,损耗精气而导致肾虚;或者是到了老年,肾气衰退,呈现衰老,从而肾虚。
诸如:“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为,“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视,同样如果得不到及时的补足,也会有一系列的并发症。首先,它会让更年期提早现身,或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次,它会让你眼睑浮肿,黑眼圈加重,面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外,你还会因此而失眠,浑身燥热,注意力难以集中等,甚至血压上升。
此外,人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官,它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后,必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
1、药物治疗方法
药物治疗一般都是用在比较严重的肾虚患者身上,比如肾阳虚。肾阳虚的人比较怕冷,尤其在春夏交替的时节里面,冷水都不敢碰。大部分以汤药为主。治疗应该是是补肾益精。
2、食疗方法
食疗一般是轻微的肾虚才会使用,毕竟食物不能当药使用,它主要是帮助身体增强抵抗力,从而达到治疗肾虚的目的。
3、物理治疗方法
物理治疗方法既可以是运动也可以是针灸等,常见的方法有跑步等,这也是一个强身健体的方法。
(1)憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧拳头。这是肾虚的预防方法之一。
(2)呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛,呼吸。有了这简单的运动也能做到肾虚的预防。
(3)足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。这也属于肾虚的预防措施。
1. 板栗
味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。
补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿 ,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
4. 健脾益气,补心养血。
5. 牛骨髓:
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。
首先,肾虚是比较严重的一种病,患者得了肾虚病要赶紧及时的去医院治疗,千万不要耽误了病情,先不考虑花多少钱,钱是可以挣得,所以先去治疗保持身体健康是重要的。
其次,肾虚患者治疗要花多少钱呢?这样根据病情分析一下了,病情不太严重了的,那就花的少点,要是肾虚很严重了,那就花的多了,因为病情严重治疗起来的药物用的也是多。
最后,肾虚患者还要考虑在哪个地区治疗,如果是在经济发达的地区,那科技肯定发达,药物肯定是好的贵的,那要是不算发达的地方,那费用自然就低了,这个还要具体的分析。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:中老年人群尤其是40岁以上的人群常见症状:腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早泄[详细]是否医保:治疗方法:药物治疗相关医院更多医院合肥中肾医院 南京新世纪肾病研究院 上海华仁肾病医院 上海龙泰国医馆 高新区佳音肾病专科医院一、男人为什么会出现肾虚肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因,可归结为两个方面一为先天禀赋不足,二为后天因素引起。竞争残酷,压力过大:肾虚是什么原因现代文明
临床上,肾阴虚较阳虚更为常见,因此,补肾就是壮阳的观念存在一定的误区。现代人由于工作压力大、运动量少,很容易出现全身脏器功能衰退,肾虚则是其中的一种。
一、男人得了肾虚怎么治疗1.常打太极拳练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
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