经期乳房胀痛是怎么回事

我们知道乳房对于女性朋友来说有着非常重要的作用，女性朋友的乳房如果出现了问题，不但会给女性朋友带来了疼痛的感觉而且还会威胁到身体的健康，甚至是威胁到生命，所以我们建议女性朋友们在日常的生活中要好好呵护自己的乳房，乳房容易在来月经的时候出现胀痛，下文我们介绍一下来月经乳房胀痛到底是怎么回事。

中医怎么治疗经期乳房胀痛

有些女性经期有乳房胀痛的烦恼。所以对于女性朋友来说，中医可以治疗经期乳房胀痛，有乳房胀痛烦恼的女性不妨试一下。

乳房胀痛是女人经期常见症状，影响女人健康。那该如何缓解女人经期乳房胀痛呢?中医药方治经期乳房胀痛有效。中医认为，经期乳房胀痛多有气血不畅，肝气郁结或素体肝肾不足，经脉失养而致。

经期乳房胀痛多因平素血晕，情绪低落，忧思过多致肝气郁结，肝经脉络不通而致。山楂在《本草经疏》和《本草蒙筌》及《日用本草》中都有“行结气”的记载，《医学衷中参西录》中更有“开郁气而不伤正气，其性尤和平也”的记载，说明山楂有疏肝理气、开郁散结等功效。配合当归的补血活血、温经通络，以及郁金、柴胡等共奏疏肝理气、补血通络、散结止痛等功效，中病机而获良效。

诊断：经期乳房胀痛。证属肝郁气结，脉络不通。

处方：山楂15克，当归15克，郁金15克，柴胡15克，川芎10克，路路通10克，丝瓜络10克，甘草5克，水煎服，每日1剂。

3剂后，乳房胀痛明显减轻，月经渐尽，虑因月经停而缓，继续用上方。再服7剂后，患者情绪明显好转，似无病，再服7剂。

中医怎么治月经前乳房胀痛

1、中药敷渍

将温散、理气、活血、止痛的中药如当归、干姜、肉桂等有活血化痰、温寒散结作用的中药打成粉(根据患者病情处方用药)，用生石膏调成糊状，热敷在患者乳房上。

经前一周开始，每次30分钟。这种温热疗法是通过加热，可以让外敷药物的作用透过肌肤达到患处，通过药物吸收起效，改善血液循环，使乳房水肿缓解而不再� ��痛。

2、熏洗法

将大黄、芒硝、红花等消肿散结、止痛的中药煮出药汁，晾至40~50度左右，把毛巾浸透药汁敷在乳房上10分钟左右，煮过的药渣也可以包在厚沙布中热敷，但切忌温度过高以皮肤耐受为宜。

3、服中药

服药的最佳时间是经前期一周左右，再加上外治法直到经来胀痛消失为止，一般疗程需3个周期左右，大部份的乳房胀痛都愈后良好。

①肝郁气滞治法：疏肝解郁通络。

方药：柴胡疏肝散。

柴胡9克、炒白芍12克、当归9克、香白芷9克、大川芎9克、橘叶6克、八月札9克、郁金9克、生地15克、天花粉10克、生麦芽15克。

乳房有块者，加夏枯草9克、橘核6克、露蜂房9克。

肝郁化火者，加丹皮9克、生山栀9克;月经先后无定期者，加郁金9克、八月札12克。

②肝肾阴虚治法：滋肾养肝通络。

方药：一贯煎。

沙参15克、麦冬10克、当归9克、生地12克、川子12克、枸杞子12克、山茱萸9克、生山栀9克、菟丝子10克。

乳胀而有结块者，加夏枯草9克、牡蛎30克(先煎)、炙鳖甲12克(先煎)、女贞子9克。

腰酸较甚者，加杜仲12克、川断9克、怀牛膝9克。

阴虚内热便秘者，加制首乌15克、天花粉9克。

经行量多者，加旱莲草12克、地榆15克。

③肾虚肝郁治法：益肾疏肝通络。

方药：二仙汤。

仙茅9克、仙灵脾9克、当归9克、巴戟天9克、大白芍12克、柴胡9克、石楠叶10克、枸杞子12克、八月札9克、菟丝子12克、白术10克、知母9克。

伴不生孕而基础体温提示黄体期升温较低者，加党参12克、黄芪15克。

基础体温提示单相者，可于月经中期加锁阳9克、蛇床子12克、桃仁9克。

有便溏者，加锁阳9克、蛇床子12克、莪术9克。

小编提醒，经前避免吃高盐食物、辛辣刺激的饮食，咖啡等。在治疗的同时，要特别注意调理情绪，放松心情，切忌经常发火或生闷气。

乳胀严重的，最好去看医生并作乳房触诊，检查有无乳房结块，结块大小、软硬度、活动性，有否高低不平，乳头是否有乳汁或血性分泌物，并作涂片检查，淋巴结有否浸润。用B超、CT或核磁共振、查血CA―125、PRL等进行鉴别检查。

经期乳房胀痛是怎么回事

月经前觉得乳房胀痛，有时还能摸到有痛感的硬结。这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。经前增生期是指月经来潮前7～10天，此时由于雌激素及孕激素浓度增高，抗利尿激素功能亢进，醛固酮分泌增多，使得乳腺管扩张，上皮细胞增生肥大，乳腺管周围基质水肿引起压迫症状而出现疼痛。同时，乳腺幼稚纤维增加、淋巴细胞浸润、乳房增大，自己就会感到胀痛不适。经期复原期系指月经来潮后，体内雌激素、孕激素及抗利尿激素分泌量减少，乳管变小，上皮细胞萎缩，乳腺幼稚纤维减少，乳房胀痛的症状随之消失。

可以这样说，若自觉乳房胀痛，那就提醒你：月经即将“光临”了。有人将月经来潮之前比喻为“涨潮”，乳房会胀痛;月经来后是“退潮”，乳房胀痛随之减轻或消失，这很恰当。因此，月经来前乳房胀痛是正常的生理现象，不必忧心忡忡，顾虑重重，背上沉重的思想包袱。

在上面的文章里面我们介绍了乳房对于女性朋友的重要性，我们建议女性朋友们在日常的生活中要注意乳房的健康，如果出现了胀痛要引起注意，上文为我们详细介绍了来月经乳房胀痛到底是怎么回事。

经期乳房胀痛中药疗法最有效

肝气郁结型

【证见】 经前乳房胀满疼痛而硬，甚则痛不可触衣;或阴中抽痛，或痛经或婚久不孕。经前常喜叹息，烦躁易怒，胸胁少腹胀痛。舌黯红或尖边红，苔薄白或微黄，脉弦或弦数。

【治法】 疏肝解郁，和胃消导。

【方药】

1.主方逍遥散(陈师文等《太平惠民和剂局方》)加味

处方：当归15克，白芍20克，柴胡12克，茯苓20克，白术15克，� �荷9克，甘草6克，鸡内金12克，麦芽30克，青皮10克，猪苓15克，郁金15 克。水煎服。

如肝郁化火，乳头痒痛，烦躁，溺黄便结，舌红苔黄者，可用丹栀逍遥散加鸡内金、夏枯草、蒲公英之类，以疏肝清热。如兼见乳房有块，或乳腺增生者，主方可加软坚散结之品，如天冬、猫爪草、王不留行、穿山甲、两头尖、浙贝母。如伴有痛经，或输卵管不通畅，需结合该病治疗。

2.中成药

(1)逍遥丸，每次6克，每日3次。

(2)乳核散结片，每次4片，每日3次。

肝肾阴虚型

【证见】 经前或经时乳房胀痛不硬，或乳腺发育不良，或月经过少或婚久不孕。形瘦，两目干涩，五心烦热，咽干口燥，头晕耳鸣、腰膝酸软。舌红少苔，脉细弦略数。

【治法】 滋肾养肝，和胃通络。

缓解经期乳房胀痛的方法

1、胸罩要适当大一点

在月经期间，应适当调节身上的内衣胸罩，由于经期乳房会充血或者水肿，所以乳房会相应的比平常增大一点，如果穿平常的胸罩，会挤压到乳房而引起疼痛，过小的胸罩更是会加重这种疼痛感。

2、热敷

热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。

3、保持愉快的心情

生理期的乳房肿痛，一半是由于生理原因引起的，它并不代表身体的健康出现了警讯，所以要保持愉快的心情，不要有心理压力，这样才可轻松过生理期。

4、配合胸部按摩

通过适当的胸部按摩可以刺激乳房周围的血液及淋巴循环。在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。