准妈妈必知：那些孕早期的不同寻常

如果孕妈咪在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量那就是所谓的孕早期的“见红”。出现这种情况后，孕妈咪有相当大的可能性出现流产现象。下面来看看准妈妈必知：那些孕早期的不同寻常的知识。

孕早期性欲强的处理方法

首先，就是夫妻分床睡，假如两个人在一张床上睡觉，一举一动都可能会激起对方的情欲，所以在必要的时候分床睡，也是一个不错的方法哦，还可以做一些转移注意力的事情，比如说，看书，看电视，绣十字绣啊什么的都是很不错的哦。

另外，老公可以对老婆有一定程度的爱抚，因为很多的女性渴望与爱人的肌肤之亲，有的时候并不是单纯的要求性生活，而是渴望丈夫对自己的一种温情，所以丈夫可以用拥抱，爱抚，接吻等来缓解孕期的性欲。

最后告诉大家，只要注意方法，在怀孕的时候也是可以有性生活的，但是要看个人的情况来定，还要注意方式和体位哦，最好选择男上位，因为这样可以避免腹部收到撞击，在这个时期，很容易造成流产和胎儿畸形，所以一定要有所节制哦。

虽然是说在怀孕期间可以有性生活的，但做好还是不要有，这样就完全避免了一个会影响胎儿健康成长的因素，所以，准妈妈们，如果孕早期性欲强的话，运用上面的方法克制自己吧，这是为了宝宝的健康啊,也是为自身的健康着想哦。

孕早期有什么禁忌

1、孕妇应戒烟戒酒。

目前已知烟草中含有1 200多种有害物质，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。而被动吸烟危害就更大了，若丈夫吸烟，即使孕妇本人不吸烟，间接吸入的浓厚烟雾，同样对母婴不利。因此丈夫不应在室内吸烟，孕妇也应避免在有烟环境内久留。喝酒对胎儿影响不良。

2、孕妇不可以养宠物。

据医学专家调查发现，有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形虫。弓形虫能引起弓形虫病，是人畜共患疾病;孕妇感染后约有30～40%的可能传给胎儿。弓形虫感染又分为隐性和显性，有时对孕妇来说虽无什么症状，但弓形虫能通过胎盘感染胎儿，引起流产、死胎、早产或多种畸胎，如胎儿脑积水、脑钙化、视听力下降，还可能造成新生� ��肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等疾病，所以孕妇应远离宠物，妇女在怀孕期最好不要接触宠物。

3、天气冷时慎睡电热毯。

科学家们认为，当人们使用电热毯时，由于人体和电热毯之间存在电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有40～70伏的感应电压产生并作用于人体，且有15微安的电流强度。这个电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，对处于发育阶段的胎儿可能存在潜在危险。在妊娠头3个月使用电热毯的孕妇，自然流产率相当高。正确的用法是，先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。

4、不要穿高跟鞋。

因为妇女妊娠后，足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化，不能长时期负重。尤其是妊娠后期，孕妇大腹便便，身体的重心前移，只有背部向后仰，才能保持平衡，脊柱骨的弯度明显增加，胸椎往后弯，腰椎向前弯，若是这时再穿高跟鞋，是很不安全的，身体重心要更加前倾，才能保持平衡，这样，很容易摔倒，同时使孕妇累上加累，造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋，虽安全，但由于重心落在足后跟上，直立或行走时间稍长，也容易引起足跟痛及腰痛。因此，穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。购鞋还应注意，鞋和脚要紧密联系，不易脱落。鞋底最好有防滑纹，避免摔倒，鞋要柔软，弹性良好，这是最理想的了。

5、化妆品慎用。

最好的建议是：你将来宝宝准备用什么，那么妈妈你就用什么，比如宝宝油阿这是最安全的做法，但是不能翻过来，你用什么就给宝宝用什么，因为现在的户扶贫基本就含有这么几种成分：植物提炼物，雌性激素，这些对宝宝来说都是很刺激的东西，会影响宝宝正常发育的东西，最好杜绝。

准妈妈必知：那些孕早期的不同寻常

 1.神秘的腹胀

 早孕其中第一个意想不到的迹象往往是神秘的腹胀，类似于水的液体发生滞留的迹象，即下腹感到下坠。许多妇女在怀孕之后一个星期进行体验都会发现腹胀的症状，而这也可以与PMS的症状相混淆。因为腹胀往往是轻微的，一般情况下可以忽略。

 2.嗅觉灵敏

 嗅觉在怀孕期间往往会加剧，在孕早期的妇女可能会发现，通常可以容忍的气味和香味能在瞬间带来最具挑战性的一股恶心。许多妇女在怀孕早期发现会厌恶某些奇怪和独特的气味。油炸肉类或烹调的气味是一种最常见的反感异味，但是其他气味在妇女怀孕初期可以同样的“受欢迎”，比如肉麻的香味。很多时候，与食物有关的某些气味会阻止孕早期的孕妇吃某些食物。只要能够在怀孕初期保持一个健康的饮食，大多数妇女可避免恶心。

 3.狂野、愤怒的情绪波动

 往往妊娠早期的迹象还应包括烦躁和不可预见的情绪波动，妇女在怀孕初期可以体验到经常混淆他们周围的人。一分钟前喜悦的感觉还未烟消云散，一分钟后情绪的混乱突然随之而来。这是常见的妊娠早期夸张反应。虽然我们的医生会经常提到，激素可能会在妊娠早期引起情绪波动，女性往往对这些突如其来的情绪波动感到不知所措。增加独处的时间可以减轻情绪上的大幅度波动。

 4.每天不得不撒尿二十次

 早孕的标志往往是和一个女人白天去厕所的次数相关的。尿频的高峰期间就是在怀孕的前几个月，后来在最后又返回。如果我们正在越来越多的跑厕所，可能要考虑采取妊娠试验。怀孕初期是待产孕妇一个有趣的旅程。意想不到和令人惊讶的症状可以出现在妊娠早期的任何时间，但如果我们能够提前意思到这些潜在的症状，就能有更好的准备。

准妈妈要避开这些误区

第一：营养补充多总比少强

很多孕期的准妈妈都会有这样子的经历，从刚开始怀孕，似乎咱妈还有婆婆比自己还有小心翼翼，一点也不敢疏忽。

都说女人是怀孕时十个月的贵妃，怀个孕而已，感觉这个世界所有的人都在围着你转，嘘寒问暖，常在耳边打转的莫过于“这个多吃点，营养要跟上，就算你不吃，也要考虑下肚子里的胎宝宝，他还要吃”。

太多这样的经典语录了，老人的出发点是好的，但是营养的供给还是要遵循健康的原则哦。

盲目补充营养，一来是更让容易让孕妇患有妊娠糖尿病，二来是面临体重的急剧增加，生娃后甩也甩不掉的小赘肉，好不容易卸下小恶魔，还要面临产后如何瘦身的困扰。所谓产后瘦身还不如孕中保养。所以孕期营养的补充要适量哦，并不是越多越好。

第二：维生素要过早的补充，多点没关系

孕早起是胎儿器官发育最活跃的时段，过早的补充维生素容易造成胎儿畸形，所以，应从孕中期开始补充维生素，提倡优先选择食物补充哦。

第三：孕期最好泡热水澡可以缓解疲劳

泡热水澡容易导致宝宝智力障碍，由于洗澡水温大于孕妇体温，泡澡使孕妇体温上升更迅速，当孕妇体温过高，胎儿脑细胞会停止发育，严重着会导致胎儿脑细胞死亡，以至胎宝宝出现智力障碍。

孕妇淋浴水温适宜温度在27度至37度之间。孕妇应该要杜绝高温环境，比如冬季使用电热毯等。

孕早期易发生的4大变化

1.剧烈的呕吐

但如� �你吐得很厉害、很频繁以至于都不能喝水、无法排尿的话，你就一定要立即去医院了。因为：剧烈的呕吐、难以进水，会导致身体严重脱水，这对准妈妈和胎儿都很不利。

这种状况也可能是你患上了妊娠剧吐的信号。这是一种最厉害的晨吐，而且会持续在整个孕期之中。

另外，如果你连续两天都吃不进东西，或者怀疑自己是食物中毒，或者呕吐伴随着高烧的话，你也一定要立即就医。这类状况，你通常需要到医院做IV fluids检查才能确诊。

2.下腹强烈的疼痛

孕12周之前的准妈妈，如果你感觉肚子的一边有剧烈的(猛烈的)束缚感，而且你正准备去做超声波检查的话，你要把这种状况告知医生。

医生首先会为你排查，你是否是宫外孕――也就是受精卵着床在了输卵管内，而不是子宫内。

如果日后这种疼痛加剧或者反复出现的时候，你仍然要及时取得医生的帮助，因为它既可能是一般的宫缩，也可能是阑尾炎的发作。

3.困倦、周身酸痛

面对这种情况，妈妈们不要太过担心：肌肉酸痛在活动后多可得到缓解，当然如果客观条件允许，就尽量满足身体需求，比如尽可能多的给自己充足的睡眠。

随着孕周的慢慢增长，你的身体会慢慢适应孕期的内环境变化，这些不适也会随之缓解。

4.畏寒、多汗、头晕

面对这种情况，孕妈主要做好对症处理即可：注意做好脚部、关节以及肩背部的适当保暖。

但是注意一下，如果有头晕、多汗表现的妈妈则要注意即使就医检查，看有无贫血或低血糖的存在。

当然如果有完善的孕前及孕期保健就更好了，因为妈妈贫血、或低血糖对母胎健康都是一种潜在的不良因素。