正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频既可以是生理性、精神神经性的,也可以是许多疾病的症状之一。导致尿频的原因较多,包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。导致女性尿频的原因很多,主要包括膀胱容量减少,如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、那么如何应对孕期尴尬的尿频?下面一起来看看吧!
肾跟膀胱相表里,有些人的肾阳不足,肾气虚,那么膀胱气化不利,很容易表现出多尿的情况,严重的甚至会出现失禁。晚上阴盛阳衰,阳虚,气虚的症状就会加重,夜尿的情况也就会增加,一般是中老年人肾脏功能减退的原因。老年人出现夜尿多的情况一定要警惕。还有些人尿频是因为生理性的原因导致的,比如临睡前喝水,喝咖啡,茶太多,或者晚餐喝粥引起的。
喝水之后尿量增加或者尿频,这些情况分为两种原因,一种是生理性的情况,比如大量喝水之后,尿量自然就增多了,排尿的次数就多了,出现尿频,这种情况属于正常的情况,不需要担心。还有一种情况就是病理性的,比如患上了糖尿病或者尿崩症的患者喝水太多,就很容易造成尿量多,排尿次数多的情况。对于尿频的原因,建议还是去医院做个检查,这样可以对症治疗
多数孕妈咪在孕早期和孕晚期都会出现尿频现象。
孕早期由于子宫增大而占据了盆腔的大部分空间,推挤膀胱上移,使膀胱受到刺激而引起尿频;而孕晚期则由于胎儿降至骨盆腔,压迫膀胱,使膀胱容积变小,贮尿量减少,从而导致尿频。主要表现为小便次数增加,平均白天超过7次,晚上超过2次,间隔在2小时以内。这都属于正常情况,不必顾虑。只要孕妈咪能够在生活细节上多加注意,就能够减轻尿频现象,如控制饮水量,临睡前1~2小时内不要喝水;还要少吃利尿食物,如西瓜、冬瓜等。
当然,尿频也可能是某些疾病引起的,如膀胱内有炎症、尿路结石、妊娠糖尿病等。如果孕妈咪出现尿急、尿痛、尿发热、尿液混浊甚至血尿,就应该引起注意,及时就医了。
到了孕晚期,孕妈咪在大笑、咳嗽或打喷嚏时可 能还会出现漏尿现象,为避免感染,提醒孕妈咪要勤于清洗内裤,保持外阴清洁。
膀胱因素膀胱是储存尿液的器官,正常情况下膀胱足可以储存一定量的(一般为300毫升)尿液,但当膀胱的体积因疾病影响有效体积减少时,小便的储存量自然减少,很容易在短时间内产生尿意。当小便逐渐增多并在膀胱形成一定压力的时候,膀胱就会发出信息,人们就有了尿意。倘若膀胱内有肿瘤、结石、异物、异位的子宫内膜占据,或膀胱临近的器官肿大,如卵巢肿瘤或囊肿、妊娠或子宫肌瘤、过度肥胖等,使膀胱受到外部压力,都会影响膀胱的有效容积,都有可能引起尿意频频,即使少量的尿液也会产生较强的尿意。
因而,凡是尿意频繁者,特别是对老年女性,必须引起足够的重视,应找大夫咨询,或进行必要的检查,以防重大疾病“漏网”,给健康造成极大的危害。一般情况下,b超即可查出相关疾病,而且对人体没有损害。
感染因素由于女性的生理特点,尿道总长度比男性要短得多,这给细菌、病毒、病原体等上行感染创造了机会,日常生活中女性泌尿系统容易感染就是这个道理。病原微生物一旦感染,如果量大或患者的抗病能力较差,其繁殖速度就会加快,对膀胱就会造成一定的影响。炎症的刺激,往往在很少的小便时也会产生尿意。这种频繁的尿意感并非坏事,可以通过频繁的小便将细菌“赶出”膀胱。炎症引起的尿频,同时伴有尿急(必须立即排尿的感觉)、尿痛(小便时尿道口疼痛)的特殊感觉。病原微生物感染,贵在早期、有效地治疗,使用抗生素宜对症、足量,“除恶务尽”,切忌“轻描淡写”、用用停停或滥用,防止形成慢性疾病。
造成生殖感染
对于男性来说,尿频是一件尴尬的事情,尿频、尿急、尿不尽、排尿困难,这些常见的泌尿方面疾病,严重影响到生活,时间一长,甚至会造成生殖方面的感染。
男性出现尿频,还要考虑是不是前列腺出现病症导致,例如,前列腺炎。通常情况下,前列腺炎分为急性前列腺炎、慢性前列腺炎两种。其最常见的表现就是尿频,同时还会伴有生殖部位坠胀疼痛、腰膝酸软等症状。
在最新的临床数据中显示,尿频还会导致前列腺增生的出现,前列腺增生在中老年男性身上呈现出较高的发病趋势。随着年龄增大,前列腺的泌尿功能开始减弱、下降,会引起前列腺增生,压迫到尿道,造成起夜频繁。
出现尿频,可能有人会想着憋尿,却不想,这样做对身体危害极大,这是因为尿液中的细菌会从血液进入到膀胱中,造成膀胱组织受损,引起膀胱炎。
尿频的危害极大,如何预防尿频可以通过饮食调节,在生活中,食用这些食物对防治尿频很有效。
芡实是药食两用食材,食用芡实对身体好,芡实营养丰富,能补充身体需要。在中医看来,芡实能益肾固精,对滋补身体很有效,适用于慢性滞泄、小便频数、滑精等。
食用芡实进行补肾涩精,在民间早有记载:“婴儿食之不老,老人食之延年”。《本草纲目》记载“芡实能治遗精、带下”,可以选取芡实60g、北芡巧15g,一起熬煮食用,这样能补肾、治疗遗精、尿频。
食用山药也能预防尿频,山药也是药食两用食材,有补肾健脾功效,食用山药还能进行补脾益肾,对治疗脾虚久泻有很好的帮助。在冬天,山药成熟,经常尿频的人或者肾脏出现病症的人能食用一些山药,可以把山药、红枣煮成山药红枣粥。
莲子也属于药食两用食材,食用莲子对保健身体有好处,能起到养心安神、补肾固精的作用,丰富的碳水化合物还能起到利尿的作用。可以把莲子用来做成莲子粥,食用一些对身体非常好。
孕期尿频是孕期最为常见的一种现象,那么,是什么原因导致孕妇尿频?孕期尿频有什么症状?对于孕期尿频该采取什么样的治疗方法?孕期尿频是孕期最为常见的一种现象,那么,是什么原因导致孕妇尿频?孕期尿频有
孕期尿频是正常现象,然而尿频却是影响了孕妇的正常生活,睡不踏实,休息不好,精神状态欠佳,对孕妇身体也造成了不好的影响,那么,孕期尿频怎么办呢?大家都知道,到了孕期五个月之后(即孕中期),许多孕妇
整个怀孕过程中,有两个时期容易发生尿频现象。妊娠晚期尿频是胎头下降到盆腔的标志,应到医院检查是否临产。这些原因,使孕期的妇女很容易发生泌尿系感染。
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