原来老年人口齿不清也有那么多的学问。老年人口齿不清是因为脑部神经受到了伤害,从而产生一系列的后遗症。如果不及时住院治疗,也许轻者会引发脑梗塞的发生,重者会丧命。针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。
炝拌什锦
配料:豆腐1块,嫩豆角50克,西红柿50克,木耳15克,香油、植物油、精盐、味精葱末各适量。
做法:将豆腐、豆角、西红柿、木耳均切成丁。锅内加水烧开,将豆腐、豆角、西红柿、木耳分别焯透(西红柿略烫即可),捞出淋干水分,装盘备用。炒锅烧热,入植物油,把花椒下锅,炝出香味,再将葱末、盐、西红柿、味精同入锅内,搅拌均匀,倒在烫过的豆腐、豆角、木耳上,淋上香油搅匀即可。
注意:豆角中含有血球凝集素A,是一中毒蛋白,加热后毒性可大为减弱。所以豆角一定要焯透,以防止中毒。
清拌茄子
配料:嫩茄子500克,香菜15克,蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。
做法:茄子洗净削皮,切成小片,放入碗内,撒上少许盐,再投如凉水中,泡去茄褐色,捞出放蒸锅内蒸熟,取出晾凉;蒜捣末;将炒锅置于火上烧热,加入香油,下花椒炸出香味后,连油一同倒入小碗内,加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末,调成汁,浇在茄片上;香菜择洗干净,切段,撒在茄片上,即成。
1、急性起病,老年多见,多伴有颈椎病,可反复发作; 2、半身麻木、无力、言语不清、视物模糊、复视、头痛等。
3、眩晕或头晕多伴恶心、呕吐、耳鸣; 4、共济失调,多为一侧肢体,表 现为站立不稳,踩空感,走路时向患侧倾斜;
5、短暂性遗忘等。
不过这些更严重的症状是在发生口齿不清症状后逐渐发生的。这些症状也可表现为发作性,一般不超过24小时,称为短暂性脑缺血发作。它虽无梗塞发生,但通常是脑梗塞的先兆表现,应积极治疗,以防脑梗塞或其他脑意外的发生。如症状持续存在,应考虑有脑梗塞等发生。
1、瘫痪的老人很容易得糖尿病和心力衰竭,所以要减少糖份的摄入,注意不要经常吃甜食,最好不吃,晚上不要吃水果。
2、大家平时工作都很忙碌,没可能一天24小时陪伴在老人身边,聘请一个保姆是必须的,这个保姆的主要工作就是给老人擦身,翻身和洗澡。清洁干净对于一个瘫痪的老人来说很重要。家里人去的勤快,保姆就知道这家人对老人是很在乎的,保姆就会尽心。
3、要注意血糖和心脏功能的检测,中药调理不能断,主要是调理全身的免疫系统和心脏功能的,可以不吃饭但是不可以不吃药。
4、瘫痪的人运动量少,基本就是躺着或者坐轮椅,所以吃的要少,不要一天三顿塞的满满的,吃的越少越好,最好一天只吃一顿。年纪大了胃肠蠕动本来就差,不要让食物都滞留在胃里了。
老人比年轻人更容易腹胀,这是因为,随着年龄增长和器官老化,老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少,消化食物的能力降低。此时如饮食不当,很容易导致腹胀。常腹胀的老人,应该从生活习惯上做些调整。
晚餐少吃产气食物首先是各种豆类。豆类所含的低聚糖被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。因此老年人晚餐最好少吃豆制品。
高纤维食物别过量过量吃高纤维食物容易在胃肠内产生大量气体。比如麦麸纤维含量高达31%,笋干达到30%,辣椒超过40%,其余含纤维素较多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等,各种杂粮如荞麦面、玉米等也属高纤维食品。吃这些食物要注意搭配,不能过量。
多吃护胃、顺气食物有些食物有养胃和顺气作用,比如山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,黏 质地也有保护胃壁功效;白萝卜可顺气,但要熟着吃,比如炖汤。此外,山楂、洋葱、大蒜都对胃肠有益。
第一式:十指扣头
动作要领:双手十指张开,两手分别放在头顶处。然后,用十指指腹的螺纹面叩击头部,不拘穴位、不固定位置,有痛感的地方可多叩击几次。由前向后叩击头部,重复进行3分钟。
第二式:五指梳头
动作要领:张开五指,将中指对准头部前半部分头发正中,即督脉循行处;其余四指自然放下,四指分别对准两边的膀胱经及胆经循行处。先用左手当梳,再用右手,两手轮流梳3分钟。
第三式:同揉耳轮
动作要领:拇指和食指同时按揉耳朵,分别从下往上按揉耳轮、对耳轮、按揉对耳轮脚与耳轮脚附近的软骨,各1分钟。
第四式:揉后发际
动作要领:十指张开,置于后脑勺处。用两手拇指同时从外向内轻揉后发际线附近的穴位,分别是耳后的翳风穴、乳突穴、安眠穴、风池穴和风府穴,先按再揉,反复按揉3分钟。
原来老年人口齿不清也有那么多的学问。老年人口齿不清是因为脑部神经受到了伤害,从而产生一系列的后遗症。老年人口齿不清的原因有哪些1、急性起病,老年多见,多伴有颈椎病,可反复发作;2、半身麻木、无力、言语不清、视物模糊、复视、头痛等。不过这些更严重的症状是在发生口齿不清症状后逐渐发生的。因此老年人晚餐最好少吃豆制品。
因此,中老年人应特别注意保持良好的口腔卫生,防止食物嵌塞和牙菌斑、牙结石的形成。建议老年人保持饮茶的好习惯。⑹全部牙缺失的老年人也应注意通过漱口来保持口腔卫生。
很多老年朋友认为自己年纪大了,不比年轻人,有点口臭没有关系。其实,口臭不仅会影响自己在社会交往中的形象,更有可能是身体某处患有疾病,一定不要掉以轻心。要想避免口臭应该注意哪些呢?下面给大家几个建议:1、避免辛辣食物葱、蒜等辛辣食物的气味用餐
Hash:92dda71044e5488fc096be0bda21fb412a22af69
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。