人流后的护理工作有哪些?

很多女性都认为只要做完人流后万事大吉了，这种想法是错误的，专家提示，在人流应该积极做好护理工作，否则很容易落下后遗症，严重影响女性生活，那么人流后应该怎么护理呢?

首先，要注意观察出血情况。在做完人流手术的时候正常的是会有少量的阴道出血，但是如果在做完了无痛人流术后阴道流血超过一周以上的女性，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊并伴有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治，这一点女性一定要注意。

其次，一定要注意休息。无痛人流术后休息1-2周，逐渐增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

并且，要保持外阴清洁，严禁性生活。无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

另外，做无痛人流后的饮食。要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。

最后，坚持做好避孕。无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，无痛人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，无痛人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把无痛人流� �术当作避孕节育的措施。

人流后怎样做好护理，人流后的护理工作有哪些，我们已经为大家介绍完了。温馨提示，为了自己的健康着想，人流后的护理工作必不可少。